Motivacijske vaje za mladostnike

Verjetno se življenje vašega mladostnika vrti okoli prijateljev, družabnih medijev in video iger. Če so vaše prosnje za dokončanje domače naloge, gospodinjskih opravil in dnevnih odgovornosti srečane s stenjanjem in čukanjem, medtem ko besedila in gleda svojo priljubljeno TV oddajo, je verjetno, da potrebuje neko motivacijo, da najde ravnotežje med njene pričakovanja in vaša pričakovanja. Z kreativnimi vajami lahko spodbujite vašega mladostnika, da prevzame nadzor in najde nujno motivacijo.

Seja postavljanja ciljev

Pridobite vašega mladostnika, da je navdušen, da vnese korake za doseganje njegovih želja in potreb z interaktivno sejo postavljanja ciljev. Prositje ga, da naredi seznam ciljev na plakatu ali interaktivni programske opremi in nato skupaj razmislite o korakih za doseganje tega cilja. Na primer, če želi kupiti avto, razpravljajte o korakih, ki jih bo moral sprejeti za zaslužiti denar, raziskati avtomobile in pridobiti avto zavarovanje. Obvisite plakat v njegovi sobi ali v skupnem prostoru vašega doma kot spomin in pogosto se pogovarjajte z njim, da vidite, ali bi morali koraki biti spremenjeni, in spremljajte njegov napredek.

Sklepanje pogodbe

Verjetno je, da vaš mladostnik cveti na konkurenci. Motivirajte jo za dokončanje vsakodnevnih opravil in nalog z dnevnimi pogodbami. Na primer, če vaš mladostnik želi denar za nakupovanje vikenda s prijatelji, se pogajajte za dodatna opravila po hiši. Kot pri vsaki pogodbi, razpravljajte o nagradah in posledicah, da so pričakovanja jasna. Pripravite pogodbo za dolgoročne pogodbe, ki vključujejo tedensko žepni denar ali gospodinjske odgovornosti.

Zbiranje informacij

Mladostniki so radovedni, zakaj ne bi jim zagotovili informacij, ki jih iščejo, da bi jih motivirali za dokončanje domače naloge? Pogosto vaš mladostnik morda 두려워 šolsko delo, ker ni izzvan. Naredite to zanimivo z polnjenjem njegovega uma z informacijami, ki jih najde zanimive. Na primer, če študira kemijo, vzamite njegovo lekcijo na drugo ravnivo z ponudbo izvajanja eksperimenta doma. Ali, če je dodeljen branju klasičnega romana, ponudite gostitev zabave za njegove prijatelje, ki vključuje predstavitev filma, ko konča dodeljeno branje.

Gradnja samozavesti

Če vaš mladostnik ne more videti koristi dokončanja naloge, ali dvomi v svoje sposobnosti, morda je težko, da jo prisilite k delu. Vžgite njen občutek motivacije z gradnjo njene samozavesti. Prositje vašega mladostnika, da naredi seznam svojih najboljših veščin in interesov. Če ima rad igro in se odlično odika v softballu, izvajajte palico in rokavice in se odpravite na družinsko igro. Če je muzikalno nagnjena, pustite jo, da pokaže svoje veščine z nepridobitnim koncertom doma. Spodbujanje vašega mladostnika, da deli svoje talente, ne bo le zgradilo njeno samozavest, ampak jo bo motiviralo, da nadaljuje s slediljem svojim interesom.

  • 101 idej naključnih dejanj dobrote za družino
    Ideje naključnih dejanj dobrote so vse okoli nas, od prostovoljenja v lokalni hranilnici hrane do pomaga staremu sosedu pri premiku pohištva. Ti majhni dejanji so odličen način, da učimo otroke pomembnosti dobrote in združimo družino okoli praznikov
  • 19 preprostih načinov, da otroke prikažete, da jih ljubite
    Mnogi starši težijo do popolnosti pri vzgoji otrok. To je nerealistični cilj, blago rečeno, in to ni način, na katerega bi morali starši usmeriti svoje prizadevanja. Vse pravilne odločitve, vse pravilne stvari in neomajnost – to ni to, kar otroci pot
  • 15 iger za 3-letnike za igro z drugimi
    S 3 leti so majhni zaključili s stran-v-stran paralelnim igranjem mlajših malčkov in so pripravljeni začeti resnično igrati z drugimi. Nekatere igre so morda še naprej nad njihove sposobnosti, a ne pomanjkanje odličnih iger za 3-letnike, ki uče rok-o