Nizka samovrednota in nemarno vedenje pri mladostnikih

Mladostniki z nizko samovrednoto pogosto težko najdejo svoj prostor med vrstniki, kar lahko privede do zunanjih problemov. Nemarno ali nasilno vedenje lahko hitro sledi, če se mladostniki ne vidijo kot zadostnih ali vrednih oseb v primerjavi s svojimi vrstniki, poroča revija Psychological Science. Po spletni strani KidsHealth mladi z nizko samovrednoto pogosto dočasne težave razumejo kot trajnih, kar vodi v depresijo, frustracijo in tvegano vedenje. To vedenje pogosto nastane, ker ne vidijo rešitve svojih problemov.

Vzroki nizke samovrednote

Raven samovrednote se neprestano spreminja, saj se že kot dojenček razvija in se nadaljuje v odraslost. Pri nekaterih otrocih nizka samovrednote nastane, ko se ne občutijo ljubljenih. Pri drugih ko začnejo dvomiti v lastne sposobnosti in nimajo nihče, ki bi jim podprl. Ko se mladostniki razvijajo, oblikujejo samopodobo na podlagi lastnih sposobnosti in dosežkov, poroča KidsHealth. Če njihova samopodoba ni pravilna, lahko ustvarijo negativni videz samega sebe, kar privede do problemov s samovrednoto.

Agresivno vedenje

Jasna povezava med nizko samovrednostjo in agresivnim vedenjem obstaja, po raziskavi, objavljeni v Psychological Science leta 2005. Ta študija kaže, da so 11-letniki s problemi samovrednote verjetnejši, da postanejo agresivni na fizičen ali verbalen način do 13. letja starosti kot tisti z zdravo samovrednostjo. To vedenje je delno posledica želje po zaščiti proti lastni samopodobi podrejenosti s pretepanjem jeze proti drugim. Ko postanejo bolj agresivni, lahko povzročijo fizično škodo sebi in drugim.

Prestopništvo

Psychological Science opozarja na povezavo med nizko samovrednostjo in prestopništvom, ki presega podporo staršev in šolske uspešnosti. Študija kaže, da so mladostniki z nizko samovrednostjo bolj skloni lažati staršem ali počiniti druga nenasilna dejanja kot tisti z zdravo samovrednostjo, ne glede na njihovo šolsko uspešnost ali odnos s starši. Prestopništvo lahko vključuje neposlušanje pravil in ignoriranje oblastnih oseb, kar lahko privede do pravnih težav.

Uporaba alkohola

Čeprav je pijača razširjena med mladostniki, tisti s problemi samovrednote pogosteje pijejo in zlorabijo alkohol kot tisti z visoko samovrednostjo. Težava je pogostejša pri dečakih, saj dekleta z visoko samovrednostjo pijejo tolko kot njihovi vrstniki, medtem ko dečki pijejo manj, po Journal of Youth and Adolescence. Uporaba alkohola lahko privede do nadaljnjih problemov, kot so nizji rezultati testov in slabša razvoj možganov, zlasti če se mladostnik odloči za prekomerno pijanje.

  • Nasveti novim staršem za ohranjanje calma
    Prilagoditev življenju z novim dojenčkom ni enostavno. Toliko se je spremenilo – vaša družina, vaš urnik, vaši vzorci spanja, vaše priority... Tukaj so nasveti, ki vam pomagajo priti skozi to brez izgube hladilnika. Mnogi novi starši izražajo frust
  • Ali je melatonin varen za otroke?
    Kako deluje melatonin? Preden razmislite o dodajatvah za spanje, je pomembno razumeti cikle spanja. Naš možgani začnejo sproščati melatonin – hormon, ki ga izdaja češerčasta žleza – ko zvečer zamračne, da nam pomaga zaspati. Jutri, ko se moramo zbudi
  • Varnost anotherčkov v vodi
        Igra v in okoli vode je zabavna in uteshujoča za anotherčke. A potrebujejo zelo bližnji nadzor, da ostanejo varni. Potapljanje je eno izmed vodilnih vzrokov smrti med anotherčki med 12 in 48 meseci starosti. Z anotherčkom potopiti je