Nosečnost & amp; Bean ohrovt
Bean ohrovt so z nizko vsebnostjo maščob in kalorij in dobavo več ključnih hranilnih snovi , vendar v večini primerov boste morali prenesti na njih, medtem ko noseča . Čeprav ohrovt narediti dobavno vitaminov in mineralov, ki jih potrebujemo za podporo zdravo nosečnost , kali lahko okužene z bakterijami , ki povzročajo hude nevarnosti za nerojenega otroka. Dejstvo je, od leta 1993 , pa so bile 55 dokumentiranih primerov prenaša s hrano, bolezni , ki vplivajo na več kot 15.000 ljudi, zaradi onesnaženih ohrovt , v skladu s členom 2013 , objavljenem v " . Nadzor hrane "
Kako so kalčki Kontaminirana
zelo enake toplih in vlažnih pogojev , ki pomagajo kalčki rastejo tudi spodbuditi rast številnih vrst bakterij , po FoodSafety.gov . Klice lahko okuži , če je bakterija prisotna v kmetovalci gnoja razširila na poljih , da nahranijo svoje pridelke . Če objekti, v katerih se obdelujejo kalčki niso sanitarne, lahko ohrovt tam okužene . Na primer, če imatrener hrana za bakterije na rokah in jih ne opere , se lahko prenese bakterije v kalčkih .
Salmonella Okužba
pogodbenico salmonelozo , povzročil s salmonele bakterij , med nosečnostjo, je lahko nevarno za vas in vašega nerojenega otroka , glede na marec centov . Salmonella bakterije mogoče najti v blatu živali , in če pride v stik s kalčki , se lahko prenese na živila . Okužba povzroča slabost, bruhanje, driska in glavobol in simptomi se običajno pojavijo 12 do 72 ur po okužbi . Če se plod okužen , lahko povzroči meningitis ali povišana telesna temperatura in driska po rojstvu ,marca DIMES ugotavlja .
E. Coli Okužba
E . coli povzroča vročino, krči v trebuhu in drisko , ki je lahko krvava . E. coli ne povzroča okvare ploda , po navedbah Organizacije teratologije informacijskih specialistov , vendar pa lahko povzroči, da postanejo dehidrirani zaradi driske . Čeprav redko , se lahkookužba E. coli povzročajo težke krvavitve , spontani splav ali prezgodnji porod . Če je vaša okužba E. coli je v nožnico , se lahko prenese tudi na otroka med porodom .
Listeria okužba
zaužil Listeria bakterije lahko povzročijo listerioza in nosečnice so bolj dovzetni za okužbe , v skladu z ameriško Nosečnost Association. Simptomi listerioze pojavijo med dvema in 30 dni po tem, ko so bili izpostavljeni in so glavobol , vročina , slabost, bruhanje in bolečine v mišicah . Okužba lahko povzroči tudi spontani splav, prezgodnji porod ali okužbe na novorojenčka. V 22 odstotkih primerov , mrtvorojenost ali neonatalno smrt pride , glede na ameriški nosečnosti Association.
Bivanje Safe
Ne jejte surovega kalčki , ko ste noseči . Spiranje in izpiranjem ohrovt ne bo uničil bakterije . Če jeste v restavraciji , se posvetujte s svojim strežnikom obdržati fižol ohrovt off vaš jed , ki pogosto prihajajo na azijskih stir mladicah jedi. Če želite jesti fižol ohrovt , jih v celoti kuhati. Izpostavljanje bakterije utrpeli toploto uniči mikrobe , tako da so kalčki varna za uživanje .
-
Ne sme presenetiti, da vas bodo nekatere stvari o rojstvu in novorojenčkih popolnoma šokirale, ne glede na to, kako pripravljeni ste. Zame, to je vključevalo, kako nepripravljen je bil naš dom in kako strašno težko je bilo pripeti otroka na prsi. Tod
-
Če se vam zdi, da so vam svetovna pandemija in njeni obsežni učinki obrnili življenje na glavo, niste sami. Glede na raziskavo, ki jo je izvedla fundacija Kaiser Family Foundation, ki je bila izvedena od 25. do 30. marca, 73 % staršev pravi, da jim j
-
Delo na istem delovnem mestu nekaj časa je lahko monotono in izčrpavajoče. Dela oskrbe, kjer nenehno skrbite za potrebe drugih, so še posebej naporna. Čez nekaj časa se boste morda začeli spraševati, ali je vredno? ali je čas, da gremo naprej? Oglej