• Dojenčki
• Ustvarjanje družine
• Otroci
• Splošno starševstvo
• Novorojenčki
• Najstniki
• Malčki
• Nosečnost

Grip (influenza) in nosečnost

Kaj je gripa?

Influenza (tudi gripa) je virus, ki lahko povzroči resno bolezen. Je več kot le tekoči nos in bol v grlu. Gripa vas lahko zelo razboli, in je zlasti škodljiva, če jo dobite med ali takoj po nosečnosti.

Kako se gripa prenaša?

Gripa se enostavno prenaša od osebe do osebe. Ko nekdo z gripijo kašlje, kihne ali govori, se virus prenaša z zrakom. Lahko se zaradite z gripijo, če jo vdihnete ali če se dotaknete nečesa (npr. ročice vrata ali telefona), ki ima virus gripe na sebi, in nato dotaknete nos, oči ali usta.

Ljudje z gripijo lahko drugima prenašajo od 1 dneva predtem, ko zbolijo, do 5 do 7 dni po tem. Ljudje, ki so zelo bolni z gripijo, ali majhni otroci lahko prenašajo gripo dlje, zlasti, če še vedno imajo simptome.

Kako gripa škodi vaši nosečnosti?

Zdravstvene komplikacije od gripe, kot je pljučna okužba, imenovana pljučnica, so lahko resne celo smrtonosne, zlasti, če ste nosečnice. Če dobite gripo med nosečnostjo, ste bolj verjetni kot drugi odrasli, da boste imeli resne komplikacije. Najbolje je dobiti cepivo proti gripe pred nosečnostjo. Cepivo proti gripe vam lahko pomaga zmanjšati tveganje za gripo, resne gripe komplikacije in potrebo po zdravljenju v bolnišnici.

Nosečnice, ki dobijo gripo, so bolj verjetne kot ženske, ki jo ne dobijo, da imajo predčasni poroj (poroj, ki se zgodi pred 37. tednom nosečnosti) in predčasno rojstvo (rojstvo, ki se zgodi pred 37. tednom nosečnosti). Vročina od gripe je morda povezana z rojnimi napakami, kot so defekti nevralnega cevi, in drugimi težavami pri vašem otroku. Rojna napaka je zdravstveno stanje, prisotno pri rojstvu. Rojne napake spremenijo obliko ali delovanje enega ali več delov telesa. Lahko povzročajo težave v splošnem zdravju, razvoju telesa ali delovanju telesa. Defekti nevralnega cevi so rojne napake možganov in hrbtenjega hrbteniča.

Kako vam cepivo proti gripe pomaga zaščititi pred gripijo?

Cepivo proti gripe vsebuje cepivo, ki pomaga preprečiti, da dobite gripo. Cepivo proti gripe ne more povzročiti gripe. Je varno dobiti cepivo proti gripe kadarkoli med nosečnostjo, a je najbolje dobiti pred sezono gripe (oktober do maj). Čeprav ste bolj verjetni, da dobite gripo med sezono gripe, jo lahko dobite kadarkoli v letu.

Obstaja veliko različnih virusov gripe, in vedno se spreminjajo. Vsako leto se naredi novo cepivo proti gripe, da zaščiti pred tremi ali štirimi virusi gripe, ki bodo verjetno razbolili ljudi v prihodnji sezoni gripe. Zaščita od cepiva proti gripe traja približno eno leto, zato je pomembno, da vsako leto dobite cepivo proti gripe. Cepivo lahko dobite od svojega zdravstvenega delavca, in mnogo lekarni in delovnih mest ga ponujajo vsako jesen. Uporabite HealthMap Vaccine Finder, da ugotovite, kje lahko dobite cepivo proti gripe.

Ali je varno dobiti cepivo proti gripe med nosečnostjo?

Za večino nosečnic je varno dobiti cepivo proti gripe. Poveste svojemu zdravstvenemu delavcu, če imate kakršne koli hude alergije ali če ste kdaj imeli hudo alergijsko reakcijo na cepivo proti gripe. Hude alergijske reakcije na cepiva proti gripe so redke. Če ste zaskrbljeni zaradi alergije na cepivo proti gripe, se pogovorite z zdravnikom, da se prepričate, da je varno za vas.

Nekatera cepiva proti gripi so narejena z jajci. Večina žensk z alergijami na jajca lahko dobi cepivo proti gripe. A če imate hude alergije na jajca, dobiti cepivo v zdravstvenem okolju (npr. v ordinaciji zdravnika, bolnišnici ali kliniki) od zdravnika, ki ve, kako zdraviti hude alergije in alergijske reakcije.

Nosečnice ne bi smele dobiti nosnega spreja proti gripi. To je sprej, ki se prska v nos.

Kaj so znaki in simptomi gripe?

Znaki stanja so stvari, ki jih drug vidijo ali vejo o vas, npr. imate izpuh ali kašljate. Simptomi so stvari, ki jih čutite sami, drugi pa ne vidijo, npr. imate bol v grlu ali vam je vrhoglavo. Pogost znaki in simptomi gripe vključujejo:

• Biti zelo utrujeni ali pospani (tudi fatiga)
• Kašelj
• Vročina (37,8 °C ali višje), drebezg ali trebušni trepeti. Ne vsakdo, ki ima gripo, ima vročino.
• Glavobol, ali mišićne ali telesne bolečine
• Tekoči ali zaprti nos
• Bol v grlu
• Bruhanje (izbruhanje) ali diareja (pogostejše pri otrocih)

Gripa pogosto pride nenadno. Vročina in večina drugih simptomov lahko trajajo teden ali dlje. A nekateri ljudje lahko bolni od gripe dolgo, vključno z otroki, ljudmi starejšimi od 65 let, nosečnicami in ženskami, ki so nedavno rodile.

Pokličite 112 in pridobite medicinsko pomoč takoj, če imate kakršen koli od teh znakov ali simptomov:

• Občutek, da se otrok manj premika ali sploh ne
• Visoka vročina, ki ne pade po jemanju acetaminofena (Tylenol®). Ne jemajte nobenega zdravila brez preverjanja z zdravnikom.
• Bolečino ali pritisek v prsih ali trebuhu
• Nenadno omotalo ali zmedo
• Težave z dihanjem ali zmanjšano dihanje
• Bruhanje, ki je hudo ali ne stane
• Znaki ali simptomi gripe, ki se izboljšajo, a se nato vrnejo z vročino in hujejim kašljem

Kako se gripa zdraví med nosečnostjo?

Če mislite, da imate gripo, celo če ste bili cepljeni, takoj pokličite svojega zdravstvenega delavca. Ona vam morda predpiše antivirusno zdravilo, ki pomaga preprečiti ali zdraviti gripo. Antivirusi ubijajo okužbe, povzročene z virusi. Lahko naredijo vašo gripo blagejšo in vam pomagajo, da se hitreje počutite bolje. Antivirusi lahko tudi pomagajo preprečiti resne gripe komplikacije, kot je pljučnica. Pri gripij antivirusi najbolje delujejo, če jih jemate znotraj 2 dni po pojavljanju simptomov. Hitro zdravljenje z antivirusnim zdravilom vam lahko pomaga preprečiti resne gripe komplikacije.

Če ste bili v tesnem stiku z nekoga, ki ima gripo, med vašo nosečnostjo ali v 2 tednih po rojstvu, poveste svojemu zdravstvenemu delavcu. Čeprav nimate znakov ali simptomov gripe, vaš zdravnik vas morda želi zdraviti z antivirusnim zdravilom, da vam pomaga preprečiti, da dobite gripo in imate resne komplikacije.

Tri zdravila sta odobrena v ZDA za preprečevanje ali zdravljenje gripe pri nosečnicah in ženskah, ki so nedavno rodile. Pogovorite se z zdravnikom o tem, katero je pravilno za vas:

1. Oseltamivir (blagovno ime Tamiflu®). To zdravilo pride v kapsuli ali tekočini.
2. Zanamivir (blagovno ime Relenza®). To zdravilo je prašek, ki ga vdihnete z usti. Ni priporočeno za ljudi z dihalnimi težavami, kot je astma.
3. Peramivir (Rapivab®). To zdravilo se daje skozi iglo v žilo (tudi IV) s strani zdravstvenega delavca.

Če imate vročino, pokličite svojega zdravnika takoj, kot je mogoče, in vprašajte za jemanje acetaminofena. Če imate gripo, počivajte veliko in pijte veliko tekočin. Morda ne boste hoteli jesti veliko. Poskusite jesti majhne obroke, da pomagate vašemu telesu, da se izboljša.

Kako preprečite širjenje gripe?

Ko imate gripo, jo lahko prenašate na druge. Tukaj je, kar lahko storite, da pomagate preprečiti njeno širjenje:

• Ostanite doma, ko ste bolni, in omejite stik z drugimi.
• Ne poljubite kogarkoli.
• Kašljajte ali kihajte v brisačo ali v roko. Uporabljene brisače vržite v smetnjak.
• Poskušajte ne dotikati oči, nosa ali ust.
• Umivajte roke z milo in vodo pred dotikom kdorkoli. Lahko uporabite tudi alkoholne dezinfekcije rok. Uporabite dovolj dezinfekcija, da vaše roke potrebujejo vsaj 15 sekund, da posušejo.
• Uporabite vročo, sapunasto vodo ali posodni stroj za umivanje posode in pripomočkov.
• Ne delite posode, kozarcev, pripomočkov ali ščetke za zobe.

Zakaj je gripa tako škodljiva med nosečnostjo?

Gripa je lahko nevarna med nosečnostjo, ker nosečnost vpliva na vaš imunski sistem, srce in pljuča. Vaš imunski sistem je način vašega telesa za zaščito pred boleznimi in boleznimi. Ko vaše telo zazna nešto, kot je virus, ki lahko škodi vašemu zdravju, vaš imunski sistem trdo dela, da bojuje proti virusu.

Ko ste nosečnice, vaš imunski sistem ni takoj odziven na bolezni kot pred nosečnostjo. Vaše telo ve, da je nosečnost v redu in da ne bi smelo zavrniti vašega otroka. Zato vaše telo naravno zmanjša sposobnost imunskega sistema za zaščito vas in odzivanje na bolezni, da lahko sprejme vaš rasteči otrok. A pomanjkanje imunskega sistema pomeni, da ste bolj tvegajo zboleti z virusi, kot je gripa.

Drug razlog, zakaj gripa lahko škodi med nosečnostjo, je, da vaša pljuča potrebujejo več kisika, zlasti v drugem in tretjem trimestru. Vaš rasteči trebuh pritiska na vaša pljuča, kar jih naredi, da trdneje delujejo v manjšem prostoru. Morda celo občutite, da vam je včasih zmanjšano dihanje. Vaše srce trdo dela, tudi. Je zasedeno s snabljanjem krvi vama in vašemu otroku. Vse to pomeni, da je vaše telo stresirano med nosečnostjo. Ta stres na vašem telesu vas naredi bolj tvegajo za gripo. Če ste nosečnice ali ste rodili v zadnjih 2 tednih, ste bolj verjetni kot druge ženske, da imate resne zdravstvene težave od gripe.

Več informacij

• Centri za nadzor in preprečevanje bolezni – Nosečnice in influenza
• Flu.gov

Glejte tudi: Gripa in vaš otrok, Cepitve in nosečnost