Kako Help Your Baby obrniti na glavo v maternici

idealni položaj zaotroka , da se v za rojstvo , je z glavo navzdol , s katerimi se sooča vaše hrbtenice in s hrbtom proti trebuhu . Ta položaj linije vaš dojenček pripravljen za najlažjo pot skozi medenico . Dojenčki, ki so postavljeni z nogami navzdol , ki leži na bok ali celo obrnjen vaš želodec soočajo povečano tveganje za nastanek zapletov med porodom . Imajo težje čas oprijet skozi medenico , kar lahko vodi k bolj bolečega dela in morebitne carskim rezom . . Če je vaš dojenček je v ne- optimalnega položaja rojstva , poskus , da vklopite vaš dojenček glavo navzdol lahko poveča vaše možnosti za uspešno porodno izkušnjo
Navodila
1

Ali z zdravnikom ali babico, nežno manipulirajo vaš želodec - -postopek se imenuje zunanje cefalnih Version ( ECV ) - po 36 tednih spodbuditi otroka , da " preobrat " v položaj z glavo navzdol . Sprostite vaš želodec mišice med postopkom z uporabo zdravil ali namernega napora. PonoviteECV drugič , čeprvi poskus ne deluje . (Glej Literatura 3 )
2

Uporabite prihodnost nagibala inverzijo pomagati otroka prestop v pravilnem glavo navzdol položaj. Povzdignil kolena in bokov 12 do 20 cm nad vašo glavo v varnem položaju, ki ga lahko enostavno vstati iz brez padca. Na primer, pokleknil na vrhu stopnic in držite sebe z rokami , nekaj korakov navzdol. Ima nekdo držite ramena trdno , da vam pomagajo . Zadržite položaj za eno do dve minuti , da se raztezajo svoje materničnega vratu vezi . Ponovite dvakrat , če so vaše trebušne mišice svoboden - lahko zlahka prepoznali ude in glavo vašega otroka s pritiskom na trebuh . Ponovite enkrat ali dvakrat na dan , za nekaj dni , če so vaše trebušne mišice napete - ne morete prepoznati ude in glavo vašega otroka skozi kožo
3

Poskus je Alexander Technique do . vključite otroško glavo navzdol se začne pri 36 tednih ali kasneje. Poklekniti na roke in kolena na preprogi površino , da so vaše roke naravnost pod rameni in kolena naravnost pod boke . Začeli lesti zelo počasi , previdno potegnete eno nogo , tako da še vedno rahlo dotakne tal . Premakniti v udoben ritem , globoko vdihnite in premor med koraki . Predstavljajte si, da se počasi vleče naprej s lasu . Stop po 10 minutah in pusto naprej v položaj kolen do prsi . Položi svojo glavo in podlakti na tla položite svoje roke ravno ob glavo in imejte komolce v ravni liniji z rameni . Sprostite za nekaj minut, preden vstanejo . Ponovite Tehnika dva do tri krat na dan , dokler vaš dojenček obrne .

Previous:

Next: