Koliko NAPS bi moral vzeti vaš 6 mesecev?

6-mesečni dojenček običajno potrebuje tri naprave na dan .

Pomembno pa je zapomniti, da je vsak otrok drugačen. Nekateri dojenčki bodo morda potrebovali več ali manj napisov, odvisno od njihovih posameznih potreb po spanju.

Tukaj je splošni vodnik za čas spanja za 6 mesecev:

* Jutranje spanje: Okoli 9. do 10. ure

* Popoldanski dremk: Okoli 13.00

* Pozno popoldanski dremk: Okoli 16.00

Najbolje je, da opazujete svoje dojenčke, da določite ustrezne čase in trajanje. Znaki, da je vaš dojenček utrujen, lahko vključujejo:

* Drgnjenje oči

* Zehanje

* Postati mučen ali razdražljiv

* Vlečenje ušes

Če se vaš dojenček pogosto zbuja ponoči ali ima težave s spanjem, je dobro, da se pogovorite s svojim pediatrom. Pomagajo vam lahko ugotoviti, ali je težava s spanjem, in svetujejo, kako izboljšati otrokove navade spanja.