23 načinov za umiritev žalostnega novorojenčka
Prvič, ko slišite svojega otroka jokati, je to vzburjeno izkušnja; to je znak, da se je zdravo rodil z odličnimi pljučmi! A ko tedni minejo, se vzbujenje hitro spremeni v skrb in frustracijo.
Kot boste neizogibno ugotovili, bebe veliko jokajo. Včasih je razlog očiten: beba je lačna, mokra ali utrujena in želi, da zadovoljite njene potrebe. Drugič pa ustavljanje solz ni tak preprost proces. Zato je toliko pomembno ugotoviti, kako umiriti in pomiriti bebo, ko nič druge ne deluje.
Čeprav ena sama metoda ne deluje za vse bebe, boste kmalu razvili repertoar tehnik, ki je popoln za vaš otrok. Vmes preberite za neka preizkušena ideja, ki bodo pomagala vašemu majhnemu žalostniku, da se bo počutil bolje.
Privi gibanju
Za bebo je preživetje devet mesecev v maminem trebuhu doslovno kot življenje v mobilni hiši. Čeprav spate, se vaše telo giblje, zato ko se beba rodí, ležati mirno v košariči je lahko nenavadno mirno in neznano. Malo pretresenje stvari jo lahko naredi bolj udobno.
Nihajte z another. Vzemite another v roke, stopite s stopala malo širše od ramenskega odmika in se vrtite nazaj in naprej pri bedrah. Vaše gibanje je lahko precej energično, dokler another blizu držite. Ko se izmučite, uporabite nihalo.
Pridobite bebo nihalo. Bebja nihala ponujajo umiritev, ritmično gibanje, ki pomaga umiriti another. Samo poskrbite, da je nihalo zasnovano za majhno another, saj se majhne lahko v veliki preklonijo.
Uporabite vibracije za umiritev another. Vibrirajoče gibanje pralnega stroja ali usušilca je rešilo zavezni večinem frustrirah staršev. Another postavite v otroški sedež, to postavite na vrh aparata in ga trdo držite, da sedež ostane na mestu.
Odpeljite se z avtom. Gladko, dosledno gibanje vožnje z avtomobiljem ali vozičkom v spanje privabi veliko žalostnih beb.
Zapeljite očka v pomoč. Po mnenju mnogih mam je očka kralj, ko gre za umiritev. Morda zato, ker jo močni roki lahko hitreje nihajo. Morda zato, ker jo Krajšeje. Ali je preprosto večji in toplji. A kdo mar, kakšen je razlog? Pridobite njegovo pomoč in sebi dajte pavzo.
Naredite another udobno
Materin trebuh ni prostran nekretnina. Vaša beba je navadna, da je tesno zapakirana v toplem, ugodnem okolju. Posnemanje tega ustavlja solze in ji da občutek varnosti.
Zavijte jo v odejo. Ovitje another udobno v tanko, lahko odejo z rokami na prsih ima neverjeten umirjujoč učinek. Zavijene bebe pogosto daljše in globlje spijo.
Poskusite kangaroo nego. Ta tehnika je še posebej dobra za predčasno rojene. Razoblecite another, ležite, jo postavite proti goloi koži in oba prekrijte s toplo, mehko odejo.
Upojite nosilec. Ni presenetljivo, da je toplem, temnem, bliskem udobju bebe nosilca varen umirjevalec. Dodaten bonus: kdajkoli in kjerkoli se lahko dojite pod pokrovom.
Privi hrup
Noseča trebuh ni mirni svet, kot bi se morda zamislili. Vaša beba sliši utrip vašega srca, pretok vaše krvi in bruhanje vašega želodca. Za nekatere novorojence tišina ni zlata.
Vklopite ventilator. Mehko vrtljenje je glasba v ušesih žalostne another.
Pospravite s sesalcem. Nekateri otroci jih umiri kombinacija hrupa in vibracij.
Naredite "ššš" zvok. Vaš ššš zvok posnemajo, kar je beba slišala v trebuhu. Rečite to neposredno v njeno uho, ponavljajte.
Poskusite beli hrup. Kakršenkoli aparat s doslednim zvokom pretekanja ima umirjujoč učinek; posnetji valov na plaži, dežja ali zvoka slapov bodo delovali enako.
Upoštevajte zdravstvene težave
Želodčna nepriložnost od plinov. Nekateri mislijo, da bebe smejejo, ko imajo plinov; drugi vedo bolje. Če sumite, da beba jokuje zaradi bolečin od plinov:
Kolika. Ena petina bebe razvije koliko, kar pomeni, da neprestano jokajo tri ure ali več na dan za tri tedne ali več. Kolika doseže vrhunec pri šestih tednih in se običajno sama razreši do treh mesecev. Poskusite another prestaviti na prst, jo blizu telesu zadržati in jo nazaj in naprej nihati.
Težave z lastno prehrano. Če dojite in običajni nasveti za umiritev ne pomagajo, poskusite izločiti mlečne izdelke, kavo, čebulo in druge potencialno dražljive živile iz lastne prehrane.
Zadnji poskusi za umiritev žalostnega novorojenčka
Še niste našli rešitve? Obstaja še število trikov, ki jih lahko poskusite, da vašega majhnega izותוžite.
Ponudite sisač. Po mnenju Ameriške akademije pediatrije (AAP) nič narobe ni pri dajanju sisača novorojenčku. Nekateri otroci imajo močne ssačne potrebe in so hitro umirjeni s sisačem. Večina bebe sisač samovoljno opusti okoli sedmega meseca. Če vaš ne, ne skrbite. AAP pravi, da je verjetno, da ne bo škodoval njegovemu razvoju.
Izidite ven. Sprememba okolja je lahko dovolj odvračajoča, da umiri jok vašega novorojenčka.
Dajte another masažo. Nekatere bebe najdejo gladjenje umirjujočo.
Upahljite luči in ugasnite TV. Preveč dražljajev lahko razžuri živce novorojenčka.
Preverite temperaturo v hiši. Beba bi lahko imela preveč toplo ali hladno, kar oteži zaspanje.
Preverite another oblačila. Topla, tesna ali ovirajoča oblačila lahko povzročijo solze.
Vstavite ušesne čepce! Jokanje doseže vrhunec pozimi popoldne ali zvečer – "čarovniško uro". Če postanejo preveč boleče, ob nadaljevanju zgoraj navedenih tehnik umirjanja obujte penaste ušesne čepce.
-
Ko sem prvič vpisala svojega dvojenčka v tečaje taekwondo v starosti 3 let kot način, da jim pomagam izgoreti nadveč energije, nisem mislila na dolgoročen vpliv, ki bo imel na naše večerje. Toda sedaj, tri leta kasneje, sta mojga dečka v dojo dva več -
Vemo, da je gibanje odlično za rasteče telesa otrok, a koliko vemo o vseh drugih prednostih? Ko razmišljam o gibanju, grem v korist duševnega zdravja, prvič, pravi dr. Shelly Flais, mama štirih, nacionalna govornica AAP, asistentica pediatrije na Nor -
Avtor: Sanjeev Jain, MD, FAAP Eno najbolj pogostih vprašanj, ki ga imajo novi starši, je, kako pogosto naj bi njihov otrok jel. Odgovor je presenetljivo preprost: v splošnem naj bi otroci jedli, kadarkoli videjo, da so lačni. Kako vem, kdaj je moj
