Ohranjanje zdravja otrok: preprečevanje šolskih nalezljivih bolezni
Šola je v teku, in tudi virusi. Fakt je, da Ameriška akademija pediatrije predlaga, da otroci v šolah in otroški vrtičih lahko zabeležijo do 12 prehlad na leto, v povprečju. Vendar prehlade niso edini virusi, ki grajajo v šoli. Influenza, norovirus, kozice, škorenca, konjunktivitis (tudi imenovana rožnata oči), in meningitis so le nekaj od hudob, ki se lahko enostavno prenašajo v razredu. Razumevanje in prakse šolskega zdravja ne le pomaga ohraniti vaše otroke brez bolezni, ampak tudi zaščiti učitelje in druge otroke v razredu.
Ostanite doma, ko ste bolni
Virusi se lahko širijo kot požar skozi šolo, a ohranjanje vašega otroka doma, ko je bolan, lahko prepreči, da se bolezen ne širi hitro. Čeprav ne želite, da vaši otroci izpustijo ure ali delo v razredu, ohranjanje bolnega otroka doma lahko pomaga zagotoviti, da drugi otroci ne zabeležijo bolezni. Čeprav je včasih težko vedeti, ali je vaš otrok res bolan, šole običajno želijo, da jih ohranite doma, če vidijo podnebje ali imajo grožnjo. Ko v dvomu, vzemite bolniški dan.
Pokrijte kihanje in kašelj
Vzdušni virusi obožujejo, ko vaš otrok kihne in kašlje, ker je to eno najlažjih načinov, da okužijo druge. Da bi spodbujali šolsko zdravje, naučite svoje majhne, da pokrijejo usta in nos s papirnim brisalom, ko čutijo, da prihaja kihanje ali kašelj. Če ne najdejo brisala v času, naj uporabijo sklep lakta, namesto rok, da ujamejo kihanje.
Umivajte roke
Umivanje rok lahko pomaga odpraviti zarode, ki potujejo skozi stik, posebej če so roke uporabljene za ujamanje kihanja ali kašlja. Vaš otrok naj umiva roke pogosto skozi dan, če je mogoče, idealno z milom za roke najmanj 20 sekund. Če umivalnik ni vedno na voljo, ponudite, da skrbite za razredni učitelj s steklenico dezinfekcija za roke, ki jo otroci lahko uporabljajo skozi dan.
Ne dotikajte obrazu
Rožnate oči in drugi virusi lahko hitro prevzamejo razred, ko otroci trijo oči ali dotikajo obraz. Vse od grignjenja noktov do izbiranja nosa lahko pošlje virus tam, kjer hoče biti. Pomagajte celi razredu s pomaganjem vašemu otroku, da vadí ne dotikati in ne triti oči, nosa ali ust.
Povečajte čiščenje
Mize, knjige, papir, vrata in stene se lahko hitro prekrivajo z zarodmi, a povečanje vaše rutine čiščenja lahko pomaga ohraniti površine okoli vaše hiše in v šoli dezinficirane in brez zarodkov. Za enostavno čiščenje skozi dan, in posebej v sezoni prehlad in gripa, obrišite pogosto uporabljene površine z dezinficirajucimi brisi, ki ubijajo viruse ob stiku.
Kot nagrajen novinar, avtor in umetnik, Kelly Sundstrom ima strast pomagati staršem, da se čutijo dobro pripravljeni, samozavestni in sposobni na poti naprej. Kot zagovornica Attachment Parenting in mati dveh otrok, ki jih uči doma, je Sundstrom bila gost na Grassroots TV v Aspenu, Colorado, in spodbuja družine po vsej državi, da se odklopijo od medijev in se ponovno povežejo drug z drugim.
Previous:Kako se vklučiti v PTA (Zvezo staršev in učiteljev)
Next:Starši izberejo najboljše šolske pripomočke in mode z nasveti na FamilyEducation
-
Pred nekaj leti sem niti nisem slišal za e-cigarette. A od leta 2007, ko je bil izdelek uveden v ZDA, in z naraščajočo priljubljenostjo moderne alternative tradicionalnim cigaretam, se je pojavil nov problem – ali naj rečem, filter. Po novi študiji z -
Biti starš vedno prinaša določeno mero tesnobe. Danes so novice polne grozljivih zgodb o streljabah v šolah, umirih mladih zaradi ulicnih drog in Tide Pods. Ko razmišljamo o tveganjih, s katerimi se otroci soočajo vsak dan, je pametno biti previden i -
Kaj je notranji bočni skripec (MCL)? Notranji bočni skripec (MCL) je en od skripcev v kolenskem zglobu. Skripec je trdo, prožno tkivo, ki drži kosti in hrščice skupaj. MCL je na delu kolena, ki je najbližje drugemu kolenu (notranja stran). Povezuje s
