• Dojenčki
• Ustvarjanje družine
• Otroci
• Splošno starševstvo
• Novorojenčki
• Najstniki
• Malčki
• Nosečnost

10 načinov za gradnjo povezanosti z vašo bebo

Včasih starši dobijo mešane signale, ko gre za povezanost. Morda slišite, da poslabšujete svojo bebo ali prijatelj vam morda pove, da zdaje, kot da je vaš otrok "povezan pri hrbetu" v negativnem tonu. Mirujte, da če vadite naslednje z ljubeznijo in prepričate se, da uravnotežite lastne potrebe po počitku, odraslem stiku in intelektualni stimulaciji, bo vaš otrok odrasel v neodvisnega in varnega. Prva leta življenja so, ko se ta temelji postavljajo, in močna, zdrava povezanost je ključ.

Nosite svojo bebo

Priznajmo. Vi ste starš ali drug skrbnik in imate veliko stvari za doseči v dnevu. Je pranja, da se skuva, in če imate druge otroke, njihove potrebe se morajo posredovati tudi. Na koncu dneva morda zdi, kot da niste imeli časa niti za čiščenje zob. Nosilka ni čarobna rešitev za časovni stisk starševstva, a lahko pomaga. Največja koristi pa gre vaši bebi. Medtem ko pomaga osvoboditi roke za dela po hiši ali na trgu, tudi daje vaši bebi bliski stik z vašim telesom. Za zelo mlade bebe je gibanje umirjajoče in podobno maternici. To pogosto pomaga umiriti bebe s koliko.

Berite in govorite z vašo bebo

Branje in govorjenje z vašo bebo je posebej pomembno, če ste samo vi in vaša beba skupaj večino časa. Ker ste primarni skrbnik, je pomembno, da se vaša beba nauči razumeti in zaupati vam. Veliko tega razumevanja prihaja iz verbalnih signalov. Dobre zgodnje knjige za branje z dojenčki so slikanice z enobesednim opisom vsakodnevnih predmetov na vsaki strani ali knjige s kratkimi rimskimi vzorci.

Ne budi pod vtisom, da morate zagotoviti nenaden tok klepetanja za vašo bebo ves dan. To lahko povzroči, da se vaša beba prebudí in vas ignorira. Ko vaša beba raste, se bo naučila, da so časi za govorjenje, smeh in branje in časi za tišino. Če zdaj uporabite jezik previdno in naredite branje rutinsko, bo vaš otrok kasneje sposoben ločiti, kdaj je pomembno poslušati.

Igrajte igri na kljub z vašo bebo

Igre, kot so skriti-pojdi in roke-kljukče, pomagajo otrokom razviti spretnosti, kot so fine motorike in trajnost predmetov, a pomembnejše, dajajo čase bliskosti vam in vašemu otroku. To tudi daje dober primer – vaš otrok vam morda vidi, kako delate cel dan na hišnih opravilih ali drugih nalogah, zato prepričajte se, da vidi, da vzamete čas za igro.

Masažirajte svojo bebo

Dojenčki masaža je v zadnjem desetletju dobila veliko pozornosti kot pomemben način za gradnjo povezanosti in umirjanje dražljivosti. Je posebej uporabna za bebe, ki hitro pridejo v stres in imajo težje umiriti se, in za bebe, ki se ne morejo sami umiriti. Če ste kdaj videli bebo, ki oblikuje povezanost s sošico, veste, kako hitro se umirijo, ko gre v njene uste. Za bebe, ki dobijo pogoste masaže zgodnje v življenju, ima enak učinek. V kasnejših mesecih zama le trenutek dotika, da jim pomaga zadržati kontrolo. A ne čakajte, da postane dražljiv, da bi dali masažo. Odstavite čas pred ali po kopalici ali med spremembo pelive.

Glejte v vašo bebo, medtem ko jo hranite

Gledanje v vašo bebo spodbuja povezanost, seveda, a pomaga tudi, da razvije lastno identiteto. Ko gledate v njegove oči med hranjenjem, je tam podaljšan, intimni stik, združen s toplino, da je gnezden v vaših rokah, in koža-koža stik, če dojenjate. Ko spremenite stran, mu ponujate drugačen pogled na vas in pomagate mu razviti obe strani možganov in telesa.

Poljubite svojo bebo

Poljubljenje je intimna aktivnost in znak ljubezni, ki lahko spodbuja povezanost. Poljub večine staršev je celo znan, da "izleči" celo naborą bolezni in škripanj.

Govorite z vašo bebo, ko ste izven vida

Dovolj hitro bo vaša beba izgubila to "izven vida, izven uma" mentalnost. Mnoge bebe postanejo prestrašene, ko ugotovijo, da je starš ali skrabnik zapustil sobo, in to je lahko frustrativno vsakič, ko morate odzviniti na telefon ali iti v stranišče. Če začnete zgodaj, lahko pomagate olajšati to strah. Ko zapuščate sobo, govorite z vašo bebo o tem, kaj delate ali kam gredo. Ne morate govoriti glasno ali ohranjati svoj glas ves čas, a samo slišanje vašega glasa je umirjajoč opomin, da niste daleč. V času vaša beba pridobi občutek, da je vse v redu, ko zapustite sobo in ni razloga za strah.

Bodite tam, ko se vaša beba prebudí

Ne morate nastaviti alarma ali stati nad vašim spajočim otrokom, samo čekajoč trenutek, ko vstane. Če veste, da se vaš otrok vedno prebudí od popoldanskega dopoldnega ob določenem času, naredite navado, da ste povsem blizu, ko se prebudi, pripravljen z objemom. To je še posebej resnično, če imate otroka, ki se vedno prebudí z jokom ali zdaje prestrašen ob prebuditvi. Vedeti, da ste blizu, lahko pomaga olajšati to.

Kopajte s svojo bebo

Spet, koža-koža stik tukaj je elementaren za razvoj povezanosti in je rutina, ki zagotavlja stabilnost in gradi zaupanje med vama in vašo bebo. Ni nujno, da kopate z njim vsakič, a je zabaven čas za vas in vašo bebo, da ga delite skupaj.

Naučite se vaših bebinih signalov in hitro na njih odzivajte

Vsak dojenček ima svoj nabor signalov, a mnogi so univerzalni. Beše bodo začeli iskati, vstopiti roke v usta ali izdajati sojne zvoke, ko so lačni, in bodo na koncu jokali, na primer. V času se boste naučili, kaj so vsi vaši otrokovi signali, če boste pozorno opazovali, kaj se dogaja pred pelenjanjem, hranjenjem, popoldanskim dopoldnim ali nočnim spanjem.

Ko poznate svojo bebo in odzivate na njene signale, gradite zaupanje in občutek varnosti, da bodo vse njegove potrebe izpolnjene. To pomaga zmanjšati in pogosto odpraviti strah.

Ko imate povezanost z nekom, je to, ker ste blizu njim in jih poznate. Veste, kdaj je vaš najboljši prijatelj žalosten in veste, kako jo narediti, da se počuti bolje. Veste, kakšna je vašega partnerja priljubljena hrana in verjetno veste, kdaj jo skuhati, da bi ga naredili udobnega.

Enako velja za vašo bebo. Ne morate teči s prelomljivo hitrostjo takoj, ko vaša beba začne izdajati lačne sojne zvoke, a to je dober čas za verbalni odziv in jim sporočiti, da hrana pride. Ta odziv jim sporoči, da ste zavedni njihovih potreb in da "pomoč je na poti". To vam daje čas, da zberete kozarec vode ali prigrizek pred dojenjem ali vam omogoča pripraviti steklenico, preden njihov signal postane žepona zahteva.

In zadnji nasvet – ignorirajte kdorkoli, ki pravi, da poslabšujete svojo bebo. Boste lahko dokazali, da so v napači, ko bo vaš otrok dovolj varen v vaši ljubezni, da se odpelje sam na raziskovanje sveta.