• Dojenčki
• Ustvarjanje družine
• Otroci
• Splošno starševstvo
• Novorojenčki
• Najstniki
• Malčki
• Nosečnost

Kaj pričakovati pri prvi vezavi z vašim otrokom

Vezava: Kaj pričakovati

Verjetno ste slišali zgodbe o mamah, ki se zaljubijo v svoje otroke takoj, ko jih zagledajo. Čeprav je to lepo, se ne bi morali počutiti slabo, če vam to ne uspe takoj – vezava je lahko bolj zapletena, kot se zdi. Odgovorili smo na nekatere vaše najbolj pogosta vprašanja o tem skrivnostnem procesu.

Kaj natančno pomeni izraz „vezava z dojenčkom“?

O. Ta izraz se pogosto uporablja, a v bistvu opisuje posebno bliskost, ki se razvija med dojenčkom in njegovimi starši. Vaš dojenček že prepozna vaš glas in vonj, in dokler skrbite za njega in odzivate na njegove potrebe, bi se njegova vezava morala nenehno krepitevati. „Vezava pomaga otroku, da se počuti varno in se nauči zaupati drugim – ve, da se lahko zanaša na nekoga,“ pojasni svetovalec Parents dr. Jennifer Shu, soavtorica Heading Home with Your Newborn, From Birth to Reality. „In to bo vplivalo na to, kako se bo nanašala na druge kasneje v življenju in kako bo obvladala stres.“ Boste vedeli, da se je vaš otrok vezal z vami, ko se pritegne po vam, ko se neč je zgodi, jokali, ko odidete, in guja v odziv na vaš glas.

Vezava ni vedno tako enostavna za mame. Če ne doživite intenzivne ljubezni do otroka takoj, ko vam ga zdravnik poda, ne skrbite: To lahko traja.

Doma sem z mojim otrokom že nekaj tednov, a še vedno ne čutim, da sem se vezala. Ali je kaj narobe?

O. Sploh ne! Obstaja veliko razlogov, zakaj se mame ne vezujejo takoj. Če ste pričakovali čaroben moment, a ga niste imeli, vas to lahko zmede. Vezava je veliko bolj subtilna. Poleg tega absolutna izčrpanost, ki jo veliko mame doživijo v prvih tednih doma, ne pomaga. Morda ste tako izčrpana po porodu, da ne morete občutiti veliko česar. „Preden lahko skrbite za koga drugega, morate skrbeti za sebe,“ pravi dr. Shu. „Upravičite svojo podporno mrežo – mož, mamo, babico, prijatelje. Čeprav je le nekaj minut odpustka, lahko pomaga.“ Nekaj drugega za razmislek: Morda ste preprosto ne „dojenjski tip“. Ne vsakdo ima enostaven odnos z majhnim novorojencem, ki ne dela več kot jesti, spati in jokati. „Morda morate poznati lastnost svojega otroka, preden se zaljubite,“ pravi dr. Shu. „Nekatere mame pravijo, da se resnično ne vezujejo, dokler jih njihov otrok ne začne smejati ali celo gujati k njim.“ Toda če se počutite depresivno in odcepano od svojega dojenčka, bi morali pogovoriti z zdravnikom. Precej mam (in nekateri očetje) trpi od poporodne depresije. In to morate zdraviti, da boste čustveno na voljo za svojega otroka.

Moj otrok se je rodil predčasno in je na intenzivni negi novorojenca (NICU). Kako lahko začnem vezavo z njim?

O. Če je vaš otrok na NICU, to ne pomeni, da morate odpovedati vezavi. „Takoj, ko vam dovolijo, se morate što možno dotikati svojega otroka, celo če morate nositi gumbene rokavice, medtem ko je v inkubatorju,“ pravi Tiffany Field, PhD, otroška psihologinja in vodja Inštituta za raziskavo dotika na Univerzi v Miamiju, Oddelek za pediatriko. Stik kože s kožo je zlasti pomemben za čustveno in fizično zdravje predčasno rojenega novorojenca. „Čeprav so najmlajši otroci želeni po človeškem stiku,“ pravi dr. Field. Zato medicinske sestre na NICU spodbujajo mame, da takoj kot mogoče začnejo z metodo kangurja (držite vašega otroka z njegovim golim prsesa proti vašemu). Študije so pokazale, da predčasno rojeni, ki so držani na ta način, priraščajo v teži in se hitreje razvijajo in imajo nižje ravni stresa.

Grem nazaj na delo in dajem svojega otroka v vrtček. Ali je noro, da se bojim, da se bomo oddaljili?

O. Ne, to je normalna skrb, toda ne skrbite. Vaš otrok vas ne bo pozabil. Morate vedeti, da bo – in mora – vezati z drugimi ljudmi. Poiščite vrtček, kjer je eden primarni skrbnik, ne pa rotirajoče osebje, predlaga Lawrence Cohen, PhD, avtor Playful Parenting. Za njega bo manj zmedeno, če vzpostavi posebno povezavo z enim človekom. In ne skrbite, če vaš otrok doživi Zusammenbruch ob koncu dneva. To ne pomeni, da ste izbrali slaben vrtček ali da vas ne želi videti. „To je res dober znak močne vezave,“ pravi dr. Cohen. „Nje je shranila nekatero svojo tesnobo, da bi jo delila z mamo ali očetom.“ Ne mislite, da morate vsak trenutek narediti zanimiv, ko pridejo domov. Vaš otrok morda bo imel več koristi od nekega tihega časa z vami.

Očetje in vezava

Mame niso edini, ki morajo vezati z svojimi otroki, a očetje morda morajo malo trdneje pri tem. Otroški psiholog Lawrence Cohen, PhD, ponuja to nasvete.

• Ohranite urnik odprt. Ne odpovedujte očetovskem dopustu, če imate to ščasto. In če ne, morda lahko prilagodite svoj urnik v prvih mesecih, da preživite več časa z vašim otrokom.
• Vstanite, ko se zbudí. Boste z njim, ko je buden. Vključevanje v redno nego vašega otroka – ne le bitje tam za hrapavo igro – mu bo sporočilo, da se lahko zanaša na očeta.
• Umirite jo, ko jokati. Morda boste chakli, da vam vrnete jokajočega otroka ženi, toda bi morali upreti temu želj. Razen, če vaš dojenček ne more dojiti, ga lahko zahujete, govorite z njim in pomagate, da se umiri.
• Držite ga blizu. Ko vaša žena doji, je vaš otrok na popolni višini, da gleda v njen obraz. Tako bi ga moral držati tudi vi. Lahko ga poberite v tej poziciji ali ga preprosto držite na ravni prs in gledajte v njegove oči.