• dojenčki
• Gradimo družino
• Otroci
• splošno Parenting
• novorojenčki
• najstniki
• toddlers
• nosečnost

Kaj pričakovati, ko se prvič povežete s svojim dojenčkom

Povezovanje:kaj pričakovati

Verjetno ste že slišali zgodbe o mamah, ki se noro zaljubijo v svoje dojenčke, takoj ko jih zagledajo. Čeprav je to super, se ne bi smeli počutiti slabo, če se vam ne zgodi tako – povezovanje je lahko bolj zapleteno, kot se zdi. Lotili smo se nekaterih vaših najpogostejših vprašanj o tem skrivnostnem procesu.

V. Kaj torej točno pomeni besedna zveza "otroška vezava"?

A. Ta izraz se veliko uporablja, a v bistvu le opisuje posebno bližino, ki se razvije med dojenčkom in njegovimi starši. Vaš dojenček že prepozna vaš glas in vonj, in dokler skrbite zanjo in se odzivate na njene potrebe, bi morala njena navezanost rasti. »Povezovanje pomaga otroku, da se počuti varnega in se nauči zaupati drugim ljudem – ve, da se lahko zanese na nekoga,« pojasnjujejo Starši svetovalka Jennifer Shu, MD, soavtorica knjige Odpravite se domov s svojim novorojenčkom, od rojstva do resničnosti . "To bo vplivalo na to, kako se bo pozneje v življenju ukvarjala z drugimi in kako se spopada s stresom." Vedeli boste, da se je vaš dojenček navezal na vas, ko seže po vas, ko se kaj zgodi, joka, ko jo zapustite, in koklja kot odgovor na vaš glas.

Vendar povezovanje za mame ni vedno tako enostavno. Če ne doživite močne ljubezni do svojega otroka takoj, ko vam jo zdravnik izroči, ne skrbite:lahko traja nekaj časa.

Q. Nekaj ​​tednov sem doma z otrokom, a še vedno nimam občutka, da bi se povezala. Je kaj narobe?

A. Sploh ne! Obstaja veliko razlogov, zakaj se mame ne povežejo takoj. Če ste pričakovali čaroben trenutek, a ga niste imeli, vas to lahko preseneti. Povezovanje je veliko bolj subtilno kot to. Poleg tega absolutna izčrpanost, ki jo mnoge matere doživljajo v prvih tednih doma, ne pomaga. Morda ste tako izčrpani od poroda in poroda, da ne boste mogli čutiti ničesar. "Preden lahko poskrbiš za koga drugega, moraš poskrbeti zase," pravi dr. Shu. "Dotaknite se svojega sistema podpore – moža, mame, varuške, prijateljev. Tudi nekaj minutni odmor lahko pomaga." Še nekaj, kar morate upoštevati:morda preprosto niste dojenček. Vsakemu ni lahko v zvezi z majhnim novorojenčkom, ki počne le malo več kot jesti, spi in jokati. "Mogoče je, da morate poznati otrokovo osebnost, preden se lahko zaljubite," pravi dr. Shu. "Nekatere mame pravijo, da se zares ne povežejo, dokler se njihov otrok ne začne smejati ali celo blebetati." Če pa se počutite depresivni in odklopljeni od svojega dojenčka, se posvetujte s svojim zdravnikom. Veliko mam (in tudi nekaj očetov) trpi za poporodno depresijo. In to morate obravnavati, da boste svojemu otroku čustveno na voljo.

Q. Moj otrok se je rodil prezgodaj in je v enoti za intenzivno nego novorojenčkov (NICU). Kako se lahko začnem povezovati z njim?

A. Če je vaš otrok na oddelku za intenzivno nego, to še ne pomeni, da se morate v slovo poljubiti. "Takoj ko vam je dovoljeno, se morate svojega otroka čim bolj dotikati, tudi če morate nositi gumijaste rokavice, medtem ko je v inkubatorju," pravi Tiffany Field, doktorica znanosti, otroška psihologinja in direktorica Inštituta za raziskave dotika pri Oddelek za pediatrijo medicinske fakultete Univerze v Miamiju. Stik koža na kožo je še posebej pomemben za čustveno in fizično zdravje nedonošenčkov. "Tudi najmlajši dojenčki hrepenijo po stiku z ljudmi," pravi dr. Field. Zato medicinske sestre NICU spodbujajo mamice, da čim prej začnejo skrbeti za kenguruje (držati otroka z golimi prsmi proti vašim). Študije so pokazale, da nedonošenčki, ki jih držijo na ta način, pridobivajo na teži in se hitreje razvijajo ter imajo nižjo raven stresa.

Q. Vračam se v službo in dajem otroka v vrtec. Ali se je noro bati, da se bomo razšli?

A. Ne, to je normalna skrb, vendar ne skrbite. Vaš dojenček vas ne bo pozabil. Vendar se morate zavedati, da se bo – in bi morala – povezati z drugimi ljudmi. Poiščite center za dnevno varstvo, kjer je en primarni skrbnik in ne menjavajoče osebje, predlaga dr. Lawrence Cohen, avtor knjige Igrivo starševstvo . Zanjo bo manj zmedeno, če bo z eno osebo ustvarila posebno povezavo. In ne skrbite, če se vaš otrok ob koncu dneva zlomi. To ne pomeni, da ste izbrali slabega centra ali da vas noče videti. "To je pravzaprav dober znak močne navezanosti," pravi dr. Cohen. "Nekaj ​​svojih razburjenih občutkov je shranila in jih delila z mamo ali očetom." Nikar ne mislite, da vam je treba vsako sekundo zabavati, ko pridete domov. Vašemu otroku bo morda bolj koristilo nekaj skromnega časa z vami.

Očetje in povezovanje

Mame niso edine, ki se morajo povezati s svojimi dojenčki, toda očetje se bodo morda morali pri tem nekoliko bolj potruditi. Otroški psiholog dr. Lawrence Cohen ponuja ta nasvet.

• Vaš urnik naj bo odprt. Ne prepustite očetovskega dopusta, če imate srečo, da imate možnost. In če tega ne storite, morda lahko prilagodite svoj urnik v prvih nekaj mesecih, da boste več časa preživeli s svojim otrokom.
• Zbudi se, ko to stori. Z njim se boste lahko družili, ko bo pozoren. Če se boste vključili v redno oskrbo vašega otroka – ne le, da boste tam zaradi grobe igre – mu boste dali vedeti, da se lahko zanese tudi na očeta.
• Potolaži jo, ko joka. Morda je za vas mamljivo, da jokajočega otroka vrnete ženi, vendar se morate boriti proti tej želji. Razen če mora vaš dojenček dojiti, ga lahko zibate, se pogovarjate z njo in ji pomagate, da se umiri.
• Drži ga blizu. Ko vaša žena doji, je vaš dojenček na popolni višini, da lahko gleda v njen obraz. Tako bi ga morali tudi vi držati. V tem položaju ga lahko hranite po steklenički ali pa ga držite v višini prsnega koša in mu pogledate v oči.