Prehrana Aktivnosti za dojenčke

Kljub temu, da ne morejo narediti sami odločajo o prehrani , dojenčki se lahko naučil o prehrani zgodaj . Nikoli ni prezgodaj, da bi ustvarili ustrezne prehranjevalne navade . Igrajte hrane igre z vašim dojenčka in mu pustil vam pomaga v kuhinji , medtem ko govori z njim o hrani, ki ste jih naredili , in ga nahrani . Večina otrok razvije zanimanje za hrano iz svojega prvega okusu otroško hrano , tako da ni težko opravljati svojega otroka v učenje o prehrani .
Uporaba Senses

Naučite otroka , da uporabi vse svoje čute , ko preučevanju hranljivo hrano. Zagotoviti več možnosti izbire zdrave hrane , kot so banane ali keks . Spodbujajte svojega otroka, da se dotikajo predmetov in naj mu razložim, kako so drugačni. Na primer; povej mu,banana je mehka in squishy , medtem kokeks je groba in trda , vendar enostavno prekinil . Pogovorite se z njim o barvahobjekti " , in mu dovolite , da okus hrane , če je dovolj star .
Kuhinja Helper

razvijati otrokovo zanimanje za kuhanje hranljivo hrano, ki jo omogoča vaš dojenček da vam pomaga v kuhinji . Pripraviti zdrav prigrizek , kot so žoge arašidovo maslo . Zmešajte 1 skodelico arašidovo maslo, 1/4 skodelice medu , 1/2 skodelice suhega mleka v prahu, 1/2 skodelice rozin, zdrobljena Graham krekerji in čokoladno mleko v prahu v skledo . Daj svoje otroške žlice bang okoli, medtem ko premešamo. Naj ga imajo , in polizati enega od vaših žlice , kot dobro. Daj mu svojo majhno skledo , polno mešanice , in ga spodbuja , da ga Mljackati z rokami . Roll zmes v kroglice , nato pa potresemo nekaj čokolade mleko v prahu na mizi . Roll kroglice nežno skozi prah. Pokaži otroka , kakohrana je pomagal pomešate lahko postane hitro , zdravo malico .

Show in povejte

Kupi vzorci hrane, ki jo lahko vodi do vašega dojenčka v obrazec za otroške hrane . Na primer; Če vaš otrok rad sladki krompir otroško hrano , kupite sladki krompir v oddelku proizvodnjo vašega trgovina je . Ko se mu je nakrmil svojega otroško hrano , mu pokazati sladki krompir in se pogovorite z njim o tem, zakaj je zdravo . Pogovorite se, kako je okus , opisati barvo in mu povedal, kako so njeni vitamini naj ga močno in zdravo . Cook nekaj zelenjave za sebe , tako da vidi boste jedli zdravo zelenjavo z njim.
Picture Predvajaj

Natisni slike zdravih in nezdravih živil ali jih izrezali iz revij . Zmešamo jih na tleh , in vprašajte svojega otroka , da vam pomaga izločiti zdravo hrano . Moraš mu pokazati vse zdrave hrane za na prvi, ampak se bo hitro naučili , da kaže na pravih živil in sčasoma jih premaknete v skupine . Tudi, laminat natisnjene fotografije in prilepite magnet na hrbtni strani vsakega, tako da jih lahko uporabite na vašem hladilniku ali magnetno tablo . Vaš dojenček lahko pomaga premakniti magnete v zdravih in nezdravih skupin živil .

Previous:

Next:

  • Kako kar najbolje izkoristiti mentorstvo
    Ko najamete mentorja, se boste morda oddahnili, da se umaknete in dovolite izkušenemu strokovnjaku, da pomaga vašemu otroku. Vendar ne stopite tako daleč s poti, da izgubite izpred oči, ali je mentor, ki ste ga najeli, učinkovit ali ne. Na začetku v
  • 16 izredno preprostih receptov za počitniške piškote, ki bodo vsem všeč
    Poimenujte bolj ikonični duo kot prazniki in sveže pečeni piškoti. bomo počakali. Ne glede na to, ali želite svojemu standardnemu repertoarju praznične peke dodati nekaj novih priljubljenih, v lovu za ubijalskimi dobrotami, ki bi jih prinesli na leto
  • Kako postati spletni mentor
    Ne glede na to, ali se želite prebiti v svet spletnega tutorstva s povsem drugega področja ali želite svojo storitev osebnega poučevanja premakniti v spletno okolje, morate upoštevati številne stvari, ko postanete spletni mentor – vključno z nekateri