7 načinov, si zapomniti, katero dojko dojiti naslednjič
Bodisi ponujate eno ali obe dojki pri vsakem dojenju, morate na meni dojko, s katero začnete vsako dojenje. Če dojite samo z ene strani pri vsakem dojenju, je morda malo lažje povedati, katero dojko morate začeti naslednje dojenje, ker bo nasprotna stran verjetno večja in polnija, ko pride čas za naslednje dojenje.
Vendar, če dojite z obeh dojk pri vsakem dojenju, to morda ni tako očitno. Če se ne morete zanašati na polnost dojk, da vam spomnijo, katero stran morate začeti naslednjo sejo dojenja, tukaj je sedem bolj zanesljivih načinov za beleženje.
Poskusite s špico, trakom ali zavese
K šivu dojilnega sutena na strani, s katero ste začeli zadnje dojenje, lahko pripetete varnostno špico, trak ali zavese. Vsakič, ko dojite otroka, premaknite predmet na nasprotno stran.
Zavese je varnejša izbira kot špica in hitrejša in lažja za premikanje v primerjavi s trakom. Vendar je trak morda najbolj udoben za nošenje.
Uporabite naročilo za doječe matere
Naročilo je popoln spomin na dojenje. Nosite naročilo na roko, ki ustreza strani, na kateri ste zadnjič začeli dojenje. Ko sednete do dojenja, lahko naročilo spustite in premaknete na drugo stran.
Izberite naročilo, ki je mehko in udobno. Lahko si ga naredite sami, ali če imate starejše otroke, naj naredijo poseben naročilo za vas. Obstajajo celo naročila, ki jih lahko kupite na spletu, zasnovana pravzaprav za doječe matere.
Uporabite lasni gumijček ali škripec
Namesto naročila lahko na roko naisti strani kot dojka, s katero ste začeli zadnje dojenje, naložite lasni gumijček ali škripec. Ko dojite otroka, premaknite lasni gumijček na nasprotno roko.
Lasni gumijčki so običajno mehki in udobni, a ne nosite tega na roki, če je tesno. Tudi poskusite ne uporabiti spominskega lasnega gumijčka za zvrst las. Če imate navado, da se vam lase dvignejo in spustijo skozi dan brez premisleka, morda boste nesrečo uporabili svoj spomin.
Poskusite s posebnim prstanom
Če imate poseben prstan, ki vam je všeč, ga lahko določite kot spomin na dojenje. Samo ga nosite na roki, ki predstavlja stran, na kateri ste zadnjič začeli.
Premikajte ga iz roke v roko vsakič, ko dojite otroka. Prstan, ki udobno sedi na obeh rokah, bo najbolje deloval.
Pustite spomin
Ali imate določeno mesto, kjer vedno dojite? Tja lahko pustite spomin. Če dojite v nihalnem ali ključavničnem stolpu, lahko prekrižete otroško odejo ali pelerino nad roko stolpa na strani, s katero ste začeli zadnjič.
Če uporabite dojilno blazinico na kavču, postavite blazinico desno ali levo od mesta, kjer dojite, da vam spomni, katero stran začeti naslednjič. Po dojenju premaknite predmet na nasprotno stran.
Poskusite z aplikacijo
Z vso tehnologijo, ki jo imamo danes, ne bi smelo biti presenetljivo, da obstajajo aplikacije za otroško nego in dojenje, ki jih lahko prenesete neposredno na računalnik, pametni telefon ali tablico. Te aplikacije vam lahko pomagajo beležiti, na kateri strani je otrok začel zadnje dojenje, kako dolgo je dojel na vsaki strani in še veliko več.
Vodite dnevnik otroka
Imate pri rokiPero in papir, da zapišete vse informacije, ki jih potrebujete pri vsakem dojenju. Dnevnik otroka je odličen orodje za beleženje pelen, časa spanja in bdingenja ter merilnikov.
Tudi informacije o vsakem dojenju lahko zabeležite, vključno s časom, ki ga je otrok porabil za dojenje, in katero dojko je otrok zadnjič dojel. Čas hitro teče, dnevnik otroka postane lep spomin, na katerega se lahko spominjate in ga berete leta.
Beseda od Verywell
Ti sedem načinov za spomin na to, katero dojko dojiti naslednjič, so le nekaj predlogov. Lahko poskusite enega, jih združite po vaših potrebah ali pridobite svoj edinstven način beleženja dojenja. Vendar je najpomembnejše, da naredite to, kar deluje najbolje za vas.
Če imate kakršna koli vprašanja ali zorasti glede načina dojenja, preklapljanja dojk, zaloge mleka ali zdravja otroka, se posvetujte z zdravnikom ali otrokovim zdravnikom za nasvet in pomoč.
-
Ne glede na to, kako trdna je vaša zveza, stvari lahko postanejo zapletene, ko dodate otroke v mešanco. Poleg manj spanja, denarja in prostega časa se morate skrbiti za vzgojo srečnih, zdravih, dobro prilagojenih ljudi. Ni pritiska tam, starši! Na ko -
Pokemon Go je ena izmed najbolj zanimivih iger na voljo. Ta aplikacija je morda brezplačna, a je vredna svojo težo v zlatu, ko gre do poveževanja družin. Če ste se počutili oddaljeni od svojih otrok, lahko uporabite to igro, da se bližate vaši druži -
Vsi vemo, kako pomembna je zunanja vadba za otroke. Z toliko možnostmi za zabavo v dnevih je razumljivo, da bi naši otroki raje gledali TV in igrali video igre, kot da bi tekli zunaj. A, po preveč Mickeyja Miska in ne dovolj gibanju, se ta mlada tele
