Kako dolgo ostane mleko po rojstvu?
Učenje o razpoložljivosti dojenjega mleka po rojstvu je bistveno, ali želite dojiti ali ne. Vendar je pomembno vedeti, da dojenje vašega otroka ponuja kakovostno vezavo med materjo in otrokom, popolno prehrano za vašega otroka in zmanjšano tveganje za rak prs in jajčnikov. Če se odločite za hranjenje s formulami, vaše telo bi moralo prenehati proizvajati mleko v nekaj dneh po rojstvu, po spletni strani KidsHealth od Nemours.
Dojenje vašega otroka
Vaše dojenje mleko pride v 48 do 72 urah po rojstvu. Za takojšnjo odstranjevanje neugodja napihnutih prs, izrazite mleko skozi dojenje. Trenutek, ko to storite, vaše telo proizvede več dojenjega mleka za prihodnje dojenja. Izražajte svoje dojenje mleko pogosto, da ohranite prihod. Uporaba sesalca je alternativa, ko vaš otrok spi in vaše prsi so napihnuta. Ta cikel se lahko nadaljuje tako dolgo, kot želite dojiti. Mnogi imajo različna mnenja o tem, kako dolgo bi morali dojiti otroka, a na koncu je odločitev pri materi.
Izbira hranjenja s formulami
Čeprav ne želite dojiti, vaša prsa se napihneta po rojstvu. Ker ne izražate mleka, vaša prsa morda začnejo boleti, in dojenje mleko se morda začne teči iz njih. Za olajšanje nekega neugodja, nosite podprto, tesno sedajočo podprtje, vzamete acetaminofen, če je potrebno, in naložite hladen oblog na vaša prsa. Ko vaše telo zazna, da ne izražate svojega dojenjega mleka, bo prenehalo proizvajati. Približno 10 dni po rojstvu bodo vaši hormoni vrnili na način, kakor so bili pred vašo nosečnostjo, in vaša prsi bodo prenehala proizvajati mleko.
Upocasenje proizvodnje mleka
Ne dojenje vašega otroka dovolj lahko zmanjša količino dojenjega mleka, ki ga proizvajate. Hranite vašega otroka vsaj osemkrat na dan, da ohranite vaš mlečni dobavek, predlaga BabyCenter. Napačna tehnika priklopa ali kontracepcijske pilule, ki vsebujejo estrogen, lahko prav tako zmanjšajo mlečni dobavek. Opazujte vašega otroka, da ugotovite, ali dobi zadostne hranile. Sledite njegovi teži, stolom, uporabi pelenk in splošnemu raspoloženju. Posvetujte se s pediatrom, da si damirite, če je potrebno.
Odjem na formule
Če ste pripravljeni prenehati z dojenjem, uporabite postopni pristop. Nadomestite eno dojenje sejo s sejo hranjenja s štebotnico. Postopno nadomeščajte več dojenih sej, dokler vaš otrok ni popolnoma odjet. Med tem prehodom vaše telo počasi zmanjša proces proizvodnje mleka, in na koncu vaša prsi prenehata proizvajati mleko povsem.
-
Vrnitev v delo po materinskem dopustu je lahko težavna za nove mame. Stres zaradi zapustitve otroka, čutja krivde in osebnih pričakovanj se lahko vse sešteje, kar vas pustí žalostne, prestrašene in stresirane. Uporabite te nasvete, ki vam bodo pomaga -
Kdaj je dovolj vedeti, kje iskati. Ustna sloga in internet so dober začetek, a Child Care Resource and Referral Centers (CCR&R) vas hitreje in natančneje usmerijo. Kaj delajo, kjer so in kako dostopati do programov. Kaj so CCR&R? Po Research Connect -
Avtorja: dr. Laura Jana, dr. Jennifer Shu Dojenčki načini so na voljo kot pripravljena tekočina, koncentrirana tekočina in prah. Katera oblika najbolje deluje za vas, odvisno od tega, koliko načina načrtujete uporabiti, kje ga boste uporabljali in ko
