Umirjeno dojenje:kako to storiti, prednosti in nasveti, ki jih je treba upoštevati 

V TEMU ČLANKU

Umirjeno dojenje, imenovano tudi biološko nego, je ležeči položaj za dojenje. Ta način hranjenja naj bi spodbudil prirojene reflekse hranjenja dojenčkov, kar bi jim lahko pomagalo, da se natančno zaskočijo.

Večina žensk meni, da je sproščeno dojenje idealna drža med dojenjem, in ta položaj bi lahko pomagal dojenčkom, ki bi lahko imeli težave pri zaskovanju. Poleg tega lahko poskusite z različnimi položaji za hranjenje, da boste odkrili tistega, ki je najbolj udoben za vas in vašega otroka.

V tej objavi raziščite več o prednostih, različnih pristopih in nasvetih za sproščeno dojenje.

Prednosti sproščenega dojenja

Dojenčki lahko izrazijo svoje instinktivno vedenje pri hranjenju v umirjenem položaju hranjenja, saj jih materino telo podpira. Prednosti sproščenega dojenja lahko vključujejo naslednje (1).

  • V tem položaju se sprostijo refleksi hranjenja otroka.
  • Učite se dojenja skupaj; ta položaj pomaga novorojenčkom in materam, da se postopoma počutijo udobno pri dojenju.
  • Pomaga povečati proizvodnjo negovalnih hormonov, kot je oksitocin, tako pri materi kot pri otroku, da se okrepi povezanost.
  • Dojenčki so med sproščenim hranjenjem dobro podprti na materinem telesu.
  • Gravitacija lahko tudi spodbudi globlji in udobnejši zapah v tem položaju.
  • Če ne nosite oblačil, lahko med tem položajem za hranjenje povečate stik kože s kožo.
  • Mame lahko obdržijo otroka v umirjenem položaju, ne da bi ga dojele, in tako izboljšajo vez med materjo in otrokom.

Kadar koli lahko poskusite uporabiti umirjen položaj za dojenje, razen če vam svetovalec za dojenje ali pediater za to ne indicira.

Nasveti za sproščeno dojenje

Naslednji nasveti vam lahko pomagajo udobno dojiti v ležečem položaju in zagotoviti ustrezen zapah (2)(3).

  • Nagnite se iz sedečega položaja s podporo za hrbet.
  • Poskusite prilagoditi položaj, dokler vam ni udobno.
  • Dojenček naj bo blizu, da bo podpiral svoje telo.
  • Če ste imeli porod s carskim rezom, ne držite otroka na mestu reza.
  • Otrokov položaj prilagodite tako, da ne bo pritiskal na njegov vrat in hrbet.
  • Poskusite nositi udobna oblačila za dojenje.
  • Dojenčki premikajo glavo z ene na drugo stran s širokimi usti, ko so pripravljeni na zaklepanje. Če otroka postavite tako, da se materina bradavica dotika prostora med zgornjo ustnico in nosom, bo sprožil refleks zeva, ki bo spodbudil globok in udoben zaklep.
  • Mame, ki imajo prekomerno ponudbo, lahko poskusijo ta položaj.
  • Če je potrebno, podprite otroka z eno roko in dojke z drugo roko.

V tem položaju lahko dojite pri vsakem dojenju.

Kako novorojenček zaskoči med sproščenim dojenjem?

Ta položaj poveča otrokovo sposobnost, da uporablja svoje primitivne reflekse hranjenja. Dojenček se poskuša zvijati, potiskati stopala in premikati glavo na stran, da doseže bradavice. Končno vodi do izboljšanega dosega in boljšega zaskoka na prsi, kar zagotavlja udobno dojenje tako za mater kot za dojenčka.

Naročite se

Umirjeno dojenje je za mnoge nove matere najprimernejši položaj dojenja v prvih nekaj urah po rojstvu. Ta položaj za hranjenje izboljša tudi stik s kožo, kar olajša boljšo povezanost matere in otroka.

Umirjeno dojenje po carskem rezu

Matere, ki so imele porod s carskim rezom, lahko razmislijo o sproščenem dojenju. Po carskem rezu je lahko priročno, saj lahko matere sedijo v udobnem položaju z oporo za hrbet (1).

Otroka lahko še naprej hranite doma v umirjenem položaju, če se vam zdi pokončni položaj hranjenja neudoben. Če imate v prvih dneh težave pri premikanju in namestitvi otroka, lahko poiščete pomoč medicinske sestre, partnerja ali družinskega člana. Ta pol ležeči položaj je zelo koristen po carskem rezu, saj pomaga materi, da se izogne ​​pritisku na trebuh, hkrati pa otroku omogoči, da se pravilno zaskoči.

Kako izvajati sproščeno dojenje v javnosti?

Lahko poskusite v umirjenem položaju za nego v javnosti, če imate dostop do kavča ali globokega stola. Udobnejša različica tega položaja bi bila Koala oprijem, kjer dojenček sedi na stegnih matere in leži vzdolž njenega trebuha ter se v polsedečem položaju zaskoči na prsi (in običajno se bo tudi sam čim bolj naslonil) .

Številne restavracije in kavarne imajo sedeže, primerne za ležeče položaje. Vendar se prepričajte, da je stol ali kavč trden in da se lahko postavite v sproščen položaj, ne da bi se obremenjevali. Ohlapna zunanja oblačila ali nedrček za dojenje lahko vašemu otroku olajšajo dostop do dojke med dojenjem.

Umirjen položaj za dojenje bi lahko spodbudil naravni nagon za hranjenje pri dojenčkih in jim olajšal pripenjanje na prsi. Lahko poiščete pomoč svetovalca za dojenje, da se seznanite s pravilnim načinom sproščenega dojenja. Če ni kontraindicirano, lahko ta položaj redno opazujete, saj zagotavlja udobje in udobje tako materi kot otroku.


Previous:

Next: