• Dojenčki
• Ustvarjanje družine
• Otroci
• Splošno starševstvo
• Novorojenčki
• Najstniki
• Malčki
• Nosečnost

10 najboljših mazil za grlice, po mnenju dojeničkoslovnih mam in strokovnjakov

Nekatere dojeničkoslovne mame plavajo skozi dojeničkovje brez niti enega grimace ali driska neugodja, medtem ko druge doživijo bolečino v obliki bolnih ali celo pokvarjenih grlic. (Če padate v drugo kategorijo, vzamite [emocionalno] uteshitev v vedeti, da niste sami. Ena študija iz 2013 je ugotovila, da je 44 % dojeničkoslovnih mam imelo težave z bolečino grlic.) Medtem ko je ugotavljanje zakaj za bolečino grlic ključno za brezbolečinsko dojeničkovje, neudobne mame lahko najdejo veliko potrebno olajšanje vmes v obliki mazila za grlice.

„Bolečina grlic med dojeničkovjem je zelo pogosta, do 10 % mam jo doživi en teden v procesu,“ pravi dr. Felice Gersh, certificirana ginekologinja v Irvineu, Kalifornija. „Slišala sem celo nekatere mame, ki opisujejo bolečino kot ‚nesnosno.‘ Mazila za grlice lahko pomagajo umiriti mehke občutljive občutke in omogočajo mamam, da udobno nadaljujejo dojeničko. Vendar je bolečina grlic pogosto kazalec, da se dojenček ne pravilno prilega na prsi in da pozicija in tehnika potrebujeta prilagoditev.“

Profesorica Diane Spatz s šole za babičenje Univerze v Pennsylvaniji, ki je tudi medicinska sestra znanstvenica za program dojeničkovja v Bolnišnici za otroke Filadelfija, se strinja, pravo, da bolečina ne bi smela biti problem za dojeničkoslovne mame.

„Dojeničkoslovne mame bi morale čutiti tlak, ne bolečino,“ pravi Spatz. „Če je bolečina, jo je treba oceniti. Nad 90 % časa je bolečina prisojena napačnemu pritrditvu dojenčka k prsiu.“

Toda Spatz pojasni, da, če dojeničkoslovne mame doživejo poškodbo grlic, izdelki, ki vsebujejo lanolin (pogost sestavin mazilla za grlice) ali hidrogelne plošče, lahko ponudijo neko olajšanje.

„Ne morem več prenašati bolečine ali neugodja? Tukaj so 10 mazil za grlice za upoštevanje med dojeničkovjem.“

1. Najboljša v splošnem

Prebrskajte razdelek dojeničkovja v katerikoli trgovini in boste verjetno videli cev Lancinoh Nipple Cream (ki ima 4,7 od 5 ocen na Amazonu iz skoraj 6.000 strankinih mnenj). Razlog za njeno vseprisotnost? Lanolin je št. 1 sestavina mazilla za grlice, ki jo priporočajo zdravniki.

„Razen, če je alergija, iščite mazilo za grlice z lanolinom,“ pravi Gersh. „Študije potrjujejo, da lanolin najbolje umirjuje grlice. To ne pomeni, da drugi izdelki niso učinkoviti, a v primerjavi glava-z-glavo, lanolin pride na vrh ali enako alternativam.“

Kje kupiti: Lansinoh Lanolin Nipple Cream (9 $, Lansinoh)

2. Najboljša za mame, ki odsevajo

Ne vse dojeničkoslovne mame dojeničkuje. Nekatere odsevajo izključno ali kombinacijo obojega. Za ženske, ki imajo blizu, osebno razmerje z svojim odsevalnikom, je Boob-ease Organic Pumping Lubricant dobra izbira. Medtem ko ni mazilo za grlice v tradicionalnem smislu, pomaga zmanjšati trenje med odsevanjem za več udobja. In je narejen iz vseh naravnih sestavin, kot so kokosovo olje, čebeljino vosko in kakavovo maslo.

Kje kupiti: Boob-ease Organic Pumping Lubricant (6 $, Bamboobies)

3. Najbolj dostopna (in poceni)

OK, tehnično govoreč, mati mleko ni mazilo za grlice, a če vprašate nekatere mame in strokovnjake, je to najboljši zdravilo tam zunaj.

„Kdajkoli so moje grlice postale bolne, dam malo mati mleka nanje in to deluje odlično,“ pravi mama dveh Michele Lee iz Garwooda, New Jersey.

Mati mleko je običajno Spatzova prva priporočilo mamam, ki doživljajo neugodje pri grlicah.

„Eno od najboljših zdravil za bolečino grlic je izraziti malo mleka po dojeničkovju ali odsevanju in nanesti vse okoli njene grlice,“ pravi. „Človeško mleko je antimikrobno in goji kožo.“

Po nanosu mleka Spatz svetuje, da pustite grlice, da se sušijo na zraku.

4. Najboljša veganska izbira

Za naravne mame, ki iščejo popolnoma rastlinsko mazilo za svoje bolne prsi, je Free the Nips Nursing Balm odličen izbor. Všeč je nam ne samo zaradi vseh naravnih, brezmučilnih sestavin (misli na mango maslo in kalendulov ekstrakt), ampak tudi zaradi njihove vključevalne reklamiranja.

„Bodisi pričakujete, dojeničkujete, stekleničkujete ali prosto unudili od poskušanja, vi in vaši prsi zaslužite, da boste dobro obravnavani,“ se pohvaljuje njihova kampanja.

Kje kupiti: Free the Nips Nursing Balm (13 $, Handmade Heroes)

5. Najboljša naravna

Iščete najboljše naravno mazilo za grlice za dojeničko? Morda ste upravičili svoj ujemavec z Earth Mama Angel Baby Nipple Butter, ki vsebuje organsko oljčno olje in organsko ševrovo maslo.

„Poskušam uporabljati izdelke, ki so kar se da naravni v vsakem vidiku mojega življenja, zato je Earth Mama Angel Baby zadela cilj za mene,“ pravi mama enega Maria Tennant iz Maplewooda, New Jersey. „Nisem hotela uporabljati nečesa z lanolinom v njem.“

(Opomba: Lanolin je izdelan iz ovčje volne in lahko draži vsakogar z alergijo na volno. V preteklosti so v lanolinu našli ostanke pesticidov, a je zdaj smatran varen in celo priporočljiv s strani zdravnikov.)

Kje kupiti: Earth Mama Angel Baby Nipple Butter (9 $, Specialty Addition)

6. Najboljša nemastna formula

Žalostna realnost je, da mnoga mazila za grlice lahko pustijo masten ostanek, ki onesnažijo oblačila, sutene in dojeničkovske blazine. Za nešto lažje – in neonesnaževalno – poskusite Storq Nursing Balm, ki se hitro vtiče, ima lahko (vse naravno) kokosovo vonjavo in – bi smo krivi, če ne bi rekli – pride v šikovnem steklenem skodelici.

Kje kupiti: Storq Nursing Balm (19 $, Storq)

7. Najboljša alternativa brez mazila

Ni vsakdo navdušen nad uporabo mazila na prsih, ko dojeničkuje. A vsi želijo olajšanje od bolnih grlic. Vstopajo Medela Tender Care Hydrogel Pads.

„Edini izdelki, ki so bili raziskani v pogledu na bolečino grlic, so hidrogelne plošče in lanolin,“ pravi Spatz. „Slišala sem veliko mam, ki komentirajo, kako so umirne hidrogelne plošče.“

Kje kupiti: Medela Tender Care Hydrogel Pads (8 $/štiripak; Target)

8. Najboljša za razpokane grlice

Žalostno, razpokane grlice se lahko zgodijo. In ko se zgodijo, razmislite o doseganju Motherlove Nipple Cream, ki je bogata (brez lanolina) in vsebuje umirjavo koren močvirnika in kalendulo. To vsel naravno mazilo ima več kot 9.000 pozitivnih mnenj na Amazonu, s katerimi mame trdijo, da jo uporabljajo kot dvojno namensko mazilo za prsi in suhe uste!

Kje kupiti: Motherlove Nipple Cream (11 $, Amazon.com)

9. Najboljša za občutljivo kožo

Mame z občutljivo kožo morda želijo biti posebej previdne pri izbiri mazila za grlice. Morda bo potrebno malo poskusov in napak, da najdete prav eno za vas, a za eno mamo je Nipple Nurture Butter bila najboljša izbira.

„Nekdo mi je dal Nipple Nurture Butter na mojem babyshowerju, in nisem mislila, da bi jo uporabila, dokler ni minilo nekaj mesecev v dojeničkovju,“ pravi mama enega Allison Green-Priddy iz Brooklyna, New York. „Sprva sem poskusila eno od priljubljenih, super-debelih, a imela sem reakcijo. Ta je zdela najbolj umirjajoča za mene.“

Kje kupiti: Nipple Nurture Butter (10 $, Bella B Naturals)

10. Najboljša po vonju

Uživajte v najmanjšem kosu rožnosti, ko dojeničkujete, z uporabo mazila za grlice, ki vonja dobro. Palmer's Cocoa Butter Nursing Butter vonja po – ste uganili – kakavovem maslu. Medtem ko morda ne čutite, da ste bili preneseni na tropsko plažo ali preživite dan v wellnessu, se lahko malo več zmirite, vedoč, da je brez parabenov in ftalatov in vsebuje umirjavo pro-vitamin B5.

Kje kupiti: Palmer's Cocoa Butter Nursing Butter (6 $, Palmers)