• Dojenčki
• Ustvarjanje družine
• Otroci
• Splošno starševstvo
• Novorojenčki
• Najstniki
• Malčki
• Nosečnost

Kako bi izhod iz zaklepanja izgledal za družine (Spoiler: Bude počasen)

Morda se vsi prilegamo v naš nov normalen v dobi COVID-19, a žele po starem normalnem – ali kakršnemkoli normalnem z nekaterimi ljudskimi stiki, prosim! – še vedno sedi v zadnjem delu večine naših misli. Po tednih ostanka doma, fizičnega distanciranja in, nedavno, vidika upanja, da kolektivni prizadevanja za sploščitev krivulje delujejo, većina nas začne čuditi, ne le kdaj bomo mogli znova zapustiti dome, ampak kako bo izgledalo življenje, ko to storimo.

"Pričakujem, da bodo socialno distanciranje in drugi preventivni protokoli del našega življenja v prevedljivi prihodnosti," opazi dr. Andrew Youssouf, certificiran nujni medicinski doktor v Red Banku, New Jersey. "Medtem ko ni jasno, kako dolgo bomo stali šest stopinj oddaljeno od ljudi, je varno reči, da bodo prilagoditve našega navadnega življenja in te spremembe bodo verjetno trajale dlje, kot bi vsi želeli."

Od odpiranja šol do potentialnih novih protokolov do nasvetov za potovanja, tukaj je, kar strokovnjaki pravijo, zdaj vsaj, da bi izhod iz zaklepanja lahko izgledal za mnoge družine.

Kako dolgo bo fizično distanciranje trajalo, ko bodo ukazi za ostanek doma odpovedani?

Kratek odgovor: Nekaj časa. Po Youssoufu obstaja potential za socialno distanciranje, da traja "mesece ali celo leta." A celo z to možnostjo je še vedno prostor za več socializacije, kot je sedaj vsi doživljamo pod ukazi za ostanek doma.

"Ko sploščimo krivuljo, bodo omejitve upočasnjene, in bomo mogli znova zagnati gospodarstvo in potovati prosteje, a gosto zasedena mesta, kot so baru in koncerti, bodo imela potencial za super-širjenje," pravi Youssouf. "Ko se ta mesta znova odprejo, pričakujte nove protokole, kot so parametri socialnega distanciranja in omejitve števila gostov – in pričakujte, da bodo te omejitve tekoče, s priporočili, ki se bodo pogosto spreminjali, da bi ustrezali spreminjajočim se okoliščinam."

Bela hiša je nedavno predstavila svoj načrt za znova odpiranje države, trofazni pristop, pri katerem ostajajo protokoli fizičnega distanciranja strogi za vse v prvi fazi, bolj rahli v drugi fazi in priporočeni le za ranljive posameznike (starejša populacija in tisti z zdravstvenimi težavami) v tretji.

Mesec maj je cilj federalne vlade, kot na datum objave tega članka, a da bi države in regije lahko začele prvo fazo, morajo biti izpolnjeni naslednji kriteriji:

• Naraščajoča trajektorija gripo-podobnih bolezni, prijavljenih v 14-dnevnem obdobju.
• Naraščajoča trajektorija COVID-podobnih primerov, prijavljenih v 14-dnevnem obdobju.
• Naraščajoča trajektorija dokumentiranih COVID primerov v 14-dnevnem obdobju ali naraščajoča trajektorija odstotka pozitivnih testov v 14-dnevnem obdobju.
• Bolnišnice morajo moči obravnavati vse bolnike brez križnega zdravstva.

Robusten testni program mora biti na mestu za tvegane zdravstvene delavce, vključno s pojavnimi testiranji protiteles.

Najbolj učinkovit način za skupnosti, da izpolnijo kriterije za prvo fazo, je ohraniti fizično distanciranje. "Socialno distanciranje, umivanje rok in dezinfekcija so edini učinkoviti ukrepi, ki jih imamo zdaj proti COVID-19," opomba Youssouf. "In je popolnoma zahvaljujoč socialnemu distanciranju, da smo prav zdaj začeli sploščiti krivuljo okužb v nekaterih območjih."

Medtem ko je perspektiva znova odpiranja države in prostejše odhajanja iz domov neizogibno privlačna, je vredno opaziti, da nekateri strokovnjaki menijo, da so te razprave še prehitre zaradi pomanjkanja testiranja v ZDA. Raziskovalci Harvarda so nedavno pravili The New York Times, da bi moralo trenutno testiranje biti potrojeno, da bi državo odprli čim bolj varno. Končno, vendar, bo vsako območje odločilo po presoji njegovega guvernerja.

Ali bomo nadaljevali s priporočili, da umivamo toliko rok in nosimo maske?

Razumemo. Vaše roke so posušene, in vaši otroki so tako končani s ponavljajočim se opozarjanjem, da umivajo roke. A umivanje rok je ključno v boju proti tem štritu koronavirusa. "Po mojem mnenju, stroga higiena rok in prekrivanje kašelj kapljic bo moralo biti vgrajeno v naše družbo za dolgo čas, da bi ohranili zdravje," pravi dr. Nina Lum, certificirana družinska medicinska doktorica v Londonu, Kentucky. "Previdnost je vedno boljša kot poskus zdravljenja."

Youssouf se tudi strinja, da, dokler ni učinkovitega zdravila ali cepiva, "umivanje rok in dezinfekcija so tu, da ostanejo" – in celo nato naše navade umivanja rok morda bodo druge. Govoreč s podkasterjem Kate Linebaugh na The Journal, dr. Anthony Fauci, direktor Nacionalnega inštituta za alergije in nalezljive bolezni, pravi: "Ne mislim, da bi smeli kadarkoli roke dati ... Ne bi le bilo dobro za preprečevanje koronavirusne bolezni; verjetno bi dramatično zmanjšali primere gripa v tej državi."

Kot za maske, zdaj Center za nadzor in preprečevanje bolezni (CDC) priporoča vsem nad 2 letih, da nosijo maske v javnosti (celo če niste bolni, ker lahko boste nosilec brez simptomov). V smernicah, ki jih vlada načrtuje za znova odpiranje države, priporočila za vse faze vključujejo:

• Pogosto umivanje rok.
• Izogibanje se dotikanju obraza.
• Pogosto dezinfekcija pogosto dotikanih površin.
• Kihanje in kašelj v brisačo ali v lakot.
• Krepko upoštevanje nošenja maske v javnosti, zlasti pri uporabi javnega prevoza.

Kdaj bodo šole, vrtci in tabori odprti?

Po trenutnem načrtu vlade lahko šole, vrtci in tabori odprejo v drugi fazi odpiranja procesa, ki je, znova, individualiziran po regijah. Vendar Education Week, ki vodi tekoč zapis o zaprtjih šol zaradi koronavirusa, je poročal, da je 26 držav že naročilo zaprtje šol za ostanek šolskega leta, in za mnoge druge je bilo priporočeno.

Kako naprej, ko regija vstopi v drugo fazo, je še neodločeno. Po The Hechinger Report, ideje, vključno s poletno šolo in ohranjanjem učencev s prejšnjim učiteljem naslednje leto, sta obe bile postavljene. Ne glede na to, kako se šole odločijo nadaljevati, a grozovita realnost za mnoge – zlasti otroke v nizkoizplačanih območjih – je, da oddaljeno učenje ne deluje. Raziskava nepridobitne organizacije NWEA je ugotovila, da "učenci se morda vrnejo jeseni 2020 z manj kot 50 % tipičnih učnih dosežkov, in v nekaterih razredih skoraj celo leto zaostajajo."

Enako velja za delo na daljini za zaposlene, ki ga je vlada spodbujala, ko je mogoče, v obeh fazah ena in dva, to ni možnost za vse. Za starše, ki morajo fizično delati v okoljih, ki ostajajo odprti ali ki bodo odprti v fazi ena (ko so šole še vedno zaprte), kot so restavracije in telovadnice, bo otroška skrb ostala problem ali postala en.

Če morate najeti skrb za otroke, tukaj so vprašanja, ki jih morate postaviti skrbniku, kot tudi nekatere preventivne ukrepe.

Ali lahko gremo na družinsko počitnice to poletje?

Trenutni načrt vlade prosí, da ljudje "minimizirajo nepotrebna potovanja" v fazi ena, a lahko znova normalno potujejo v fazi dva (to se morda izkaže kot problem, saj različne regije lahko v vsakem danem trenutku v različnih fazah). Medtem ko prekinitev družinskih počitnic tega poletja morda ni obvezna, je pomembno imeti v mislih, da to lahko pride s stroški.

"Te odločitve bodo težke, a moramo storiti vse, kar lahko, da pomagamo upočasniti širjenje te bolezni," pravi Lum, ki spodbuja družine, da se odločijo na varni strani. "Patogeni, ki povzročajo pandemije, potrebujejo čas, da izginijo, zato je za sedaj verjetno pametno, da zabavne stvari kot so potovanja – in v nekaterih primerih celo potovanja na igrišča – ostanejo prepovedane."

Kdaj bomo znova videli babico in dedka?

Žalostno, morda bo minilo nekaj časa, preden lahko otroci tečejo k babici in dedku in jim dajejo to, kar je najbolj verjetno mnogo potrebno objemanje. "Dokler ne bodo razviti cepivo ali učinkoviti zdravili, ni v redu, da pridejo v stik z imunokompromitiranimi ali starejšimi ljudmi," opomba Youssouf. "Moramo delovati, kot da vsi imajo virus, in moramo zaščititi ranljive s strange. Dokler testiranje in zdravljenje ne napredujeta, najboljša stvar za storiti je ostati pri FaceTimingu babice in dedka."

Kdaj lahko pričakujemo cepivo in kako to spremeni stvari?

Kako dolgo bo trajalo fizično distanciranje in spremembe našega načina življenja je močno odvisno od cepiva ali zdravila – in žalostno, to lahko traja. "Vsi medicinski poskusi, o katerih slišimo, bodo vzeli mesece za dokončanje, in ni garancij, da bo katerikoli od njih deloval," opomba Youssouf, dodaja, da če in ko bo odkrit učinkovit zdravilen, bo tudi čakalno obdobje za proizvodnjo in distribucijo. Vendar doda, da "ti koraki bodo veliko hitreji kot kdaj koli prej zaradi financiranja in vlade, ki že odpravlja proizvodne omejitve in birokracijo."

"Nekatera cepiva v preteklosti so vzela pet do 15 let za razvoj, a z vsem denarjem, tehnologijo in neprecedenčno mednarodno sodelovanjem, že obstaja nekaj obetavnih kandidatov," pravi Youssouf. "Upamo, da bo eden na voljo v 12 do 18 mesecih."

In čeprav še ni cepiva za COVID-19, obstajajo cepiva za množico drugih bolezni. Po Kids Health, bi morali otroci biti posodobljeni z vsemi svojimi cepivi, takimi kot za gripa in korizni, saj to bo in prihodnje preprečilo resne bolezni, kot tudi zmanjšalo potrebo po obisku zdravnika zaradi takšne bolezni med tem časom.

"Ena srebrna črta, ki jo medicinski svet upa, da družba vzame iz tega traumatičnega srečanja z nalezljivo boleznjo, je osveščanje, kako srečni smo, da imamo cepiva," opomba Youssouf. "Brez izobraževanja in perspektive, lok zgodovine dovoljuje naslednjim generacijam, da pozabijo na žalost in morbidnost takšnih stvari."

Vse to je veliko za prežeti, a imejte v mislih, da se stvari spreminjajo redno. V prihajajočih mesecih lahko najbolj verjetno pričakujemo hitro testiranje protiteles, ki postane na voljo, po Youssoufu, kar nam bo povedalo, ali imamo asimptomatične ali subakutne COVID okužbe, ki bodo upanje, da nam bodo dali imuniteto nato. Seveda nič ni garancija z virusom, ki ima še vedno veliko vprašajev, a nedavni poročilo v Journal of the American Medical Association je opazilo, da je "zelo maloverjetno", da bi se oseba znova okužila, če bi bile najdene določene protitelesa.

"Testi protitel bodo povedali, ali smo imeli bolezen v preteklosti in, upamo, da bo to v odwratu pomenilo, da ne bomo mogli okužiti drugih v prihodnosti," razlaga Youssouf. "Deli Azije so že razvili identifikacijske kartice in telefonske aplikacije, ki komunicirajo imuniteto za nosilca, kar jim omogoča prostejše gibanje in varen stik z imunokompromitiranimi."