• dojenčki
• Gradimo družino
• Otroci
• splošno Parenting
• novorojenčki
• najstniki
• toddlers
• nosečnost

Zgodnji razvoj možganov pri otrocih

Statistika | Mejniki | Kdaj se možgani prenehajo razvijati | Odvisno od izkušenj | Kritična obdobja in plastičnost | Narava vs negovanje | Zgodnja leta

Razvoj možganov

Zgodnje otroštvo je čas izjemnega razvoja možganov. Mladi možgani dobesedno spremenijo obliko in velikost kot odgovor na vse, s čimer se srečamo v zgodnjih letih. Nova okolja, življenjske izkušnje, skrbniki in odnosi lahko vplivajo na to, kako so zapletena možganska vezja povezana. Ta mreža sinaptičnih povezav bo na koncu določila delovanje možganov in razvoj vedenja.

Statistika

• Možgani dojenčka ob rojstvu imajo približno 86 milijard možganskih celic (nevronov), skoraj vse nevrone, ki jih bodo človeški možgani kdaj imeli.

• Čeprav ima novorojenček približno enako število nevronov kot odrasla oseba, ima le 25 % velikosti odrasle osebe.

• Dojenčkove nevrone povezuje samo približno 50 bilijonov nevronskih povezav, imenovanih sinapse, medtem ko jih imajo odrasli možgani približno 500 bilijonov.

• Do 3. leta so sinaptične povezave narasle na 1000 bilijonov.

• Otrokov volumen možganov doseže 90 % dokončanih približno do 5. leta starosti.

• V odrasli dobi bo sinaptična gostota za polovico manjša kot pri malčku pri dveh letih.

Zgodnji razvojni mejniki

Tukaj je nekaj mejnikov otroškega razvoja:

• 3. teden po spočetju – proizvodnja nevronov se začne v možganih ploda.
• Ob rojstvu – slušni sistem dozori.
• 5 tednov – učenje in oblikovanje spomina.
• 9 mesecev – velike motorične sposobnosti.
• 1 leto 3 mesece – govor.
• 1,5 leta – fine motorične sposobnosti.

Kdaj se možgani prenehajo razvijati

V povprečju se možgani prenehajo razvijati okoli 25. leta. Čeprav se lahko pot rasti možganov posameznika nekoliko razlikuje, je zdrav razvoj možganov večine ljudi končan v srednjih 20-ih letih.

Prefrontalna skorja je zadnja možganska regija, ki se razvije.

Vendar to ne pomeni, da se možgani nehajo spreminjati.

Oblikovanje in spreminjanje medsebojnih povezav v naših možganih je stalen proces, ki poteka skozi vse življenje. Toda ko se staramo, to počnejo veliko počasneje.

Možgani, ki so odvisni od izkušenj

Ena najvidnejših značilnosti razvoja človeških možganov je sinaptično obrezovanje.

Mreža sinaps hitro raste v prvem letu in se tako nadaljuje tudi v otroštvu.

Življenjske izkušnje bodo aktivirale določene nevrone, ustvarile nove povezave med nevroni in okrepile obstoječe povezave, imenovane mielinacija.

Neuporabljene povezave bodo sčasoma odstranjene med sinaptičnim obrezovanjem.

Sinaptično obrezovanje je nevronski proces, pri katerem se neuporabljeni nevroni in sinapse izločijo, da se poveča učinkovitost nevronskih prenosov. Ta proces se pojavi po sinaptični rasti med zgodnjim otroštvom in puberteto.

Ker lahko življenjske izkušnje dobesedno oblikujejo možgane, se lahko dojenčki prilagodljivo prilagajajo vsakemu okolju, v katerem se rodijo.

Toda to tudi pomeni, da lahko to, kar starši počnejo ali ne počnejo v letih oblikovanja, močno vpliva na otrokov zdrav razvoj – duševno in fizično zdravje.

Kritična obdobja in plastičnost

V zgodnjem otroštvu je pomemben tudi razvojni čas. Obstajajo časovna okna, ko postanejo različni predeli možganov relativno bolj občutljivi na izkušnje.

To obdobje otroškega razvoja možganov se imenuje kritično obdobje ali občutljivo obdobje .

V kritičnem obdobju so sinaptične povezave v določenih predelih možganov bolj plastične in prilagodljive. Povezave se oblikujejo ali krepijo glede na ustrezne izkušnje iz otroštva. Po preteku kritičnega obdobja se sinapse stabilizirajo in postanejo manj plastične.

Na primer, učenje jezikov je za majhne otroke veliko lažje. Lahko se naučijo tujega jezika in lažje dosežejo znanje pred puberteto. Torej je občutljivo obdobje za razvoj jezika od rojstva do pred puberteto.

Narava proti Nurture pri razvoju otrok

Zgodnje življenjske izkušnje imajo poleg vpliva na razvoj možganske arhitekture še en pomemben vpliv na razvoj otroka.

Velika količina znanstvenih dokazov kaže, da lahko življenjske izkušnje vplivajo na izražanje genov – kako se uporabljajo informacije v genu (epigenetika) – v nekaterih primerih z upočasnitvijo ali izklopom genov, v drugih pa s povečanjem njihove proizvodnje.

Zato identični dvojčki niso kopije drug drugega.

Čeprav so njihovi geni (koda DNK) identični, se njihovi epigenetski označevalci razlikujejo od rojstva in se še naprej razlikujejo, saj medsebojno delujejo z okoljem na različne načine.

Še pomembneje je, da so te epigenetske spremembe lahko trajne in se prenašajo iz generacije v generacijo.

V starodavni razpravi o naravi proti vzgoji epigenetika ponuja presenetljivo srednjo pot.

Geni so zelo pomembni, prav tako pa tudi okoljski dejavniki.

Zgodnja leta so pomembna

Otroštvo je čas izjemne občutljivosti, čas, ko izkušnje dajejo trajne učinke.

Kakovostna izkušnja v vsakdanjem življenju je tako pomembna v zgodnjih letih.

Na razvojne rezultate lahko resno vpliva, če so otroci v tem razvojnem procesu prikrajšani za osnovno socialno in čustveno nego.

To potrjujejo različne raziskave.

Študije na primer kažejo, da lahko razlike v socialno-ekonomskem statusu (SES) povzročijo razlike v strukturi možganov. Ekstremna revščina je povezana z manjšim obsegom sive snovi in ​​akademskim uspehom.

Zadnje misli o razvoju možganov

Nevroplastičnost in epigeneza sta dva glavna temelja pri razumevanju otrokovega nevrološkega razvoja in razvoja možganov v zgodnjih letih.

Čeprav nam ni treba biti popolni starši (in kdo bi lahko bili?), dovolj dobro starševstvo lahko otroku naredi ogromno dobrega.

Zlasti med različnimi stili starševstva je avtoritativno starševstvo najboljši stil starševstva, ki je povezan z najboljšim izidom. Neželene izkušnje iz otroštva (ACE) pa lahko po drugi strani povzročijo toksični stres in uničujoče posledice.

Vzgoja v zgodnjem otroštvu je pomembna tudi za otrokove kognitivne funkcije in rast. Iskanje dobrih izvajalcev otroškega varstva in izbira kakovostnega vrtca za svojega otroka lahko dolgoročno koristita tudi njegovemu razvoju.