• Dojenčki
• Ustvarjanje družine
• Otroci
• Splošno starševstvo
• Novorojenčki
• Najstniki
• Malčki
• Nosečnost

Varno spanje:Charliejeva zgodba

Sam Hanke, MD, FAAP in Kate Desmond

Charlie je bil najin prvorojenec. Z ženo Mauro sva ga sprejela na svet 6. aprila 2010. Navdala nas je najbolj neverjetno veselje – bil je zdrav in lep – popolnoma popoln. Počutili smo se tako blagoslovljeno in tako smo bili zaljubljeni v tega dragocenega fantka.

Kot večina staršev, smo si tudi mi zaželeli dolgo, veselo in srečno življenje našemu otroku. Predstavljali smo si njegovo prihodnost in delali načrte. Veselje sva našla v vsakdanjem – z njim sva brala knjige, ga kopala, seznanjala z družino in prijatelji.

Toda naše življenje se je popolnoma spremenilo zjutraj 28. aprila 2010. Charlie je umrl kot žrtev nevarnega okolja za spanje. Tisto noč sem se usedla na kavč s Charliejem, da bi ga poskušala pomiriti nazaj zaspati. Predstavljajte si popolno sliko nespečega očeta in sina. Ni bilo nenavadno; to fotografijo pogosto vidimo na Instagramu – dojenček spi na očetovih prsih, tudi oče spi. Ko pa sem se zbudil – Charlie se ni.

Več kot desetletje pozneje še naprej čutimo bolečino zaradi udarca tiste noči. Več o naši zgodbi izveste v spodnjem videu.

Upoštevanje praks varnega spanja, kot jih je opisala Ameriška akademija za pediatrijo, je ključnega pomena za preprečevanje smrti dojenčkov, povezanih s spanjem. Vemo, da nasvet, ko ga izvajamo, – da otroka položiš na hrbet, v njegovo posteljico, poleg postelje za odrasle – rešuje življenja.

Toda preprečevanje tragedije smrti dojenčkov zaradi spanja zahteva več kot izobraževanje, spodbujanje ABC varnega spanca in dojenje. Skupnost mora starše motivirati in podpirati.

Ok, kaj lahko storim?

Bodite previdni. Vemo, da je varno spanje težko. Hodili smo v teh novih starševskih čevljih, izčrpani, s praznim rezervoarjem. Vemo tudi, da starši želijo narediti tisto, kar je najboljše za svojega otroka. Ampak tukaj sem, da vam povem, da potrebujete le en trenutek utrujenosti, ki mu primanjkuje spanca, da potegnete otroka v posteljo, kavč ali naslanjač in tega dojenčka ogrozite. Zato se moramo bolj odkrito pogovarjati o izčrpanosti staršev, o tem, kaj storiti, da ostanemo budni, in o tem, kako lahko pomagajo tisti v naši skupnosti.

Ustvarjanje načrta varnega spanja

Načrtovanje načrta varnega spanja je eno od možnosti za začetek. Vaš načrt mora vključevati:

• Kje boste hranili svojega otroka.
• Katere dejavnosti lahko izvajate, da ostanete budni.
• Koga lahko pokličete za spodbudo in olajšanje.

Varen spanec je stvar vseh

Vsi imamo vlogo pri tem, da pomagamo novim staršem, da so uspešni, tako da prepoznamo izzive, ki jih prinaša varno spanje. Od pediatra, ki ponuja resnične praktične nasvete za spanje novorojenčkov, do prijatelja, ki lahko drži otroka, da se mama in oče lahko oddahneta, do gasilca, ki prepozna nevarno okolje za spanje med vožnjo z reševalnim vozilom, do skrbnika otroškega varstva. prepričani, da so vse posteljice v njihovem objektu brez odeje in vzglavnikov.

Zagotavljanje rešitev in podpore lahko staršem omogoči, da nadaljujejo s svojim načrtom varnega spanja. Zato starši, ne bojte se prositi za pomoč. Prijatelji, bodite spodbudni in povejte novopečenim staršem, da delajo odlično. Stari starši, bodite v oporo in pomagajte, kadar je le mogoče. In končno, vsi lahko vodimo z empatijo in delimo resnične zgodbe tistih, ki so jih prizadele smrti, povezane s spanjem.

Delim svojo zgodbo

Ustanovili smo Charlie's Kids Foundation leta 2011 kot način, da novim staršem zagotovimo vire o varnem spanju dojenčkov, tako da drugi družinam ne bi bilo treba trpeti zaradi podobne izgube.

Leta 2013 je bila naša knjiga na krovu, Sleep Baby Safe and Snug, ustvarjena v prizadevanju, da bi Ameriška akademija za pediatrijo delila priporočila o varnem spanju na način, ki ga je bilo enostavno razumeti in si zapomniti. Od takrat smo s pomočjo bolnišnic, skupin za zagovorništvo skupnosti in državnih zdravstvenih oddelkov razdelili na milijone knjig po vsej državi.

Skozi to knjigo vemo, da Charlie naredi veliko spremembo in rešuje življenja. Toda naše delo ni končano. Preveč dojenčkov še naprej umira v okoljih spanja in to je problem za vse nas.

Upam, da boste našo zgodbo delili z novimi starši v vašem življenju. Spodbujajte jih k varnemu spanju. Povejte jim, ko se jim zdi še posebej težko in začutijo izčrpanost, ki jo prinaša novopečeni starš, da se obrnejo, se spomnijo Charlieja in zaščitijo svojega otroka.

Dodatne informacije:

• Pomagajte svojemu dojenčku varno spati, da boste lahko dobro spali
  
• Kako poskrbeti za varnost vašega spečega otroka:razložena politika AAP
• Uspavanje otroka (videoposnetek)
  
  

O dr. Hankeju:

Dr. Samuel Hanke je pediatrični kardiolog in docent za klinično pediatrijo na Inštitutu za srce pri otroškem medicinskem centru Cincinnati. Trenutno zagotavlja zdravstveno oskrbo krhkih dojenčkov in otrok s prirojeno in pridobljeno srčno boleznijo tako v akutni oskrbi kot v ambulanti. Kadar ne zagotavlja pediatrične srčne oskrbe, dr. Hanke deluje kot predsednik Charlie's Kids Foundation, organizacije, ki sta jo z ženo ustanovila po prezgodnji izgubi prvega sina Charlieja leta 2010 zaradi sindroma nenadne smrti dojenčka (SIDS) in nevarnega okolja za spanje. Njegova organizacija je bila zavezana izobraževanju družin o SIDS-u in varnem spanju, da bi preprečila, da bi drugi starši utrpeli nenadno in nepredstavljivo izgubo dojenčka.

O Kate Desmond:

Kot izvršna direktorica Charlie's Kids Foundation, Kate Desmond strastno prenaša sporočilo o varnem spanju staršem in se uči in deliti zgodbe, zaradi katerih je to tako srce parajoča in pomembna tema. Kate je doma v Cincinnatiju v Ohiu, kjer živi z možem Bretom in njunima dekletama, Annaliese in Poppy.