• Dojenčki
• Ustvarjanje družine
• Otroci
• Splošno starševstvo
• Novorojenčki
• Najstniki
• Malčki
• Nosečnost

Varno spanje: Charlijeva zgodba

Avtor: Sam Hanke, MD, FAAP in Kate Desmond

Charlie je bil naš prvoroženi sin. Moja žena Maura in jaz smo ga dobrodošli na svetu 6. aprila 2010. Bili smo polni neopisljive radosti – bil je zdrav in lep – popolnoma popoln. Počutili smo se tako blagoslovljeni in bili smo tako zaljubljeni v tega dragocenega dečka.

Kot večina staršev, smo si želeli dolg, radosten in srečen življenje za našega otroka. Predstavili si smo njegovo prihodnost in naredili načrte. Uživali smo v vsakdanjem – brali knjige z njim, dajali kopal, predstavili ga družini in prijateljem.

Ampak naša življenja sta se popolnoma spremenila jutri 28. aprila 2010. Charlie je umrl, žrtev nevarnega spajališča. Tisto noč sem sedel na kavko z Charliejem, da bi poskušal umiriti ga nazaj v spanje. Predstavljajte si popolnino sliko izčrpanega očeta in sina. To ni bilo nenavadno; pogosto vidimo to sliko na Instagrama – dojenček, ki spi na očetu prsih, oče prav tako zasp. A ko sem se zbudil – Charlie ni.

Več kot desetletje kasneje še vedno čutimo bol od vpliva te noči. Več o naši zgodbi se naučite v videu spodaj.

Upoštevanje varnih praks spanja, kot jih navaja Ameriška akademija pediatrije, je ključno za preprečevanje spanje-povezanih smrti dojenčkov. Vemo, da, ko se upoštevajo, nasveti – laganje dojenčka na hrbet, v njegov lastni golobec, ob odrasli postelji – rešujejo življenja.

A preprečevanje tragedije spanje-povezanih smrti dojenčkov zahteva več kot izobraževanje, promocijo ABC varnega spanja in dojenje. Starši morajo biti motivirani in podprti s strani skupnosti.

Ok, kaj lahko storim?

Bodite budni. Vemo, da je varno spanje težko. Mi smo hodili v tistih čevljih novih staršev, izčrpani, rezervoar na prazno. In mi tudi vemo, da starši želijo storiti to, kar je najbolje za njihovo otroka. A tu sem, da vam povem, da je potrebno le en izčrpan trenutek, da potegnete otroka v posteljo, kavko ali rokavnik, in postavite tega dojenčka v tveganje. Zato moramo govoriti bolj odprto o izčrpanosti staršev, kaj storiti, da ostanete budni, in kako tisti v naši skupnosti lahko pomagajo.

Ustvarjanje načrta varnega spanja

Risanje načrta varnega spanja je eno od mest, kjer začeti. Vaš načrt bi moral vključevati:

• Kjer boste prehranjevali vašega otroka.
• Kaj aktivnosti lahko storite, da ostanete budni.
• Koga lahko pokličete za spodbujanje in rešitev.

Varno spanje je zadeva vseh

Vsi imamo vlogo pri pomaganju novim staršem, da bodo uspešni s prepoznavanjem izzivov, ki prinašajo prakso varnega spanja. Od pediatra, ki ponuja resnične praktične nasvete za spanje novorojenčkov, do prijatelja, ki lahko drži otroka, da mama in oče dobita pomor, do gasilca, ki prepozna nevarno spajališče med vožnjo z rešilno vozilo, do skrbnika otrok, ki zagotovi, da je vsak golobec v njihovi ustanovi brez odej in poduškov.

Nuditi rešitve in podporo lahko omogoči staršem, da ostanejo pri svojem načrtu varnega spanja. Tako starši, ne boste se bali prositi za pomoč. Prijatelji, bodite spodbudni in povejte novim staršem, da delajo odlično delo. Starši staršev, bodite podprti in podajte roko, ko je mogoče. In na koncu, vsi lahko vodimo z empati in delimo resnične zgodbe od tistih, ki so bili prizadeti s spanje-povezanimi smrtmi.

Deljenje moje zgodbe

Ustvarili smo fundacijo Charlie's Kids Foundation leta 2011 kot način zagotavljanja virov za nove starše o varnem spanju dojenčkov, da druge družine ne bi morale trpeti skozi podobno izgubo.

Leta 2013 je bila ustvarjena naša kartonka knjiga, Sleep Baby Safe and Snug, v prizadevanju, da delimo priporočila Ameriške akademije pediatrije za varno spanje na način, ki je enostaven za razumevanje in spominjanje. Od takrat smo razdelili milione knjig po državi s pomočjo bolnišnic, skupinskih interesenških skupin in državnih zdravstvenih oddelek.

Prez to knjigo vemo, da Charlie naredi veliko razliko in rešuje življenja. A naše delo ni končano. Preveč dojenčkov še vedno umira v spajališčih, in to je problem za vse nas.

Moja upanje je, da boste delili našo zgodbo z novimi starši v vašem življenju. Spodbujte jih k varnemu spanju. Povejte jim, ko je posebej težko, in čutijo izčrpano, ki pride z bytjem novega starša, da se obrnejo, spomnijo se Charlija, in ohranijo svojega otroka varnega.

Dodatne informacije:

• Pomagajte vašemu otroku, da varno spi, da lahko vi zvano spite
  
• Kako varno ohraniti spajočega dojenčka: AAP politika pojasnjena
• Pridobivanje otroka v spanje (video)
  
  

O dr. Hanke:

Dr. Samuel Hanke je pediatrični kardiolog in asistentni profesor v klinični pediatriki v Srcnem inštitutu na Cincinnati Children's Medical Center. Trenutno zagotavlja zdravstveno oskrbo krhkim dojenčkom in otrokom z vrojenimi in pridobljenimi srcnimi boleznimi v akutnih in ambulantiščnih okoljih. Ko ne nudí pediatrične srčne oskrbe, dr. Hanke služi kot predsednik Charlie's Kids Foundation, organizacije, ki jo je ustanovil z ženo po nepričakovanem izgubi prvega sina Charlija leta 2010 zaradi sindroma naglega dojeničkega umiranja (SIDS) in nevarnega spajališča. Njegova organizacija je zaveзана izobraževanju družin o SIDS in varnem spanju, da prepreči druge starše, da ne trpijo nenadnega in nepremišljenega izgube dojenčka.

O Kate Desmond:

Kot izvršna direktorica Charlie's Kids Foundation, je Kate Desmond strastna do prenašanja sporočila varnega spanja staršem in učenja in deljenja zgodb, ki naredijo to toliko srčne in pomembne teme. Kate je rojena v Cincinnati, Ohio, kjer živi z možem Bret in dvema dekleta, Annaliese in Poppy.