Spanje navad pet mesecev starega
Kot otroci rastejo , so začeli spi dlje in dlje odsekih časa . Ko jeotrok star 5 mesecev , je verjetno ima več ukoreninjenim navadam spanja . Čeprav vsak otrok je drugačen, večina 5 -mesečnega letniki imajo podobne potrebe in vzorce spanja spanja . Če se vam zdi , da vaš otrok ima težave , čeprav, lahko izboljšajo svoj spanec z ugotovitvijo, kaj je najbolje za njo in vami.
Časovni okvir
Približno 5 mesecev starosti , lahko pričakujete, vaš dojenček spal 12 15 ur na dan , tudi spal in nočno spanje. BabyCenter.com trdi, da je od 3 do 6 mesecev , lahko večina dojenčki spijo vso noč; Vendar pa " spanje preko noči " za otroka le lahko pomeni le pet- urni odsek spanja .
Premisleki
Ni vse 5 -mesečnega letnikov prespati noč , čeprav. V resnici, mnogi še vedno zahtevajo nočnih krmljenja ali pomoč dobili nazaj spat , ko prebuja . Poleg tega bi lahkodojenček , ki se začne prespati noč v tej starosti enostavno začeli zbujam spet ko je zob ali gre skozi razvojni mejnik , kot so sedi brez pomoči ali plazil . Pediater Dr. William Sears pravi, da prebujanje je dojenček ponočinormalen del fiziologije dojenčka in dejansko imajo zaščitne koristi. Kot odrasli , otroci gredo skozi več ciklov spanja , ko so spali . Odrasli se lahko dajo nazaj spat , ne da bi se tega zavedal; Vendar pa lahkodojenček potrebujejo pomoč , da bi dobili nazaj spat .
Nastavitev Redno
Ob 5 mesecev , bo vaš dojenček cenili nočno rutino . To pomaga ji vedeti, da pred spanjem prihaja. Poskusi , da imajo isto rutino vsak večer , tudi če ste kasneje kot običajno. Rutina lahko vključuje kopel, masažo dojenčkov , branje in dojenje ali plastenko hranjenja. Prav tako lahko igrajo isto glasbo ali bel šum vsako noč , ki označuje , da je čas za spanje . Imejte zvoke igranje na ponovite vso noč . Na ta način, če se dojenček zbudi , ona bo slišati zvoke in sama bi dal nazaj spat , kot ona povezuje zvoke s spanjem .
Getting More Sleep
Za pomoč odmor potreba vaš 5 -mesečni - star je , da ima nekdo mu pomaga nazaj spat , Elizabeth Pantley , avtor knjige " The No- Cry Sleep Solution «, kaže mu razbitje refleksa spanja -to- zanič . Vaš otrok verjetno medicinske sestre ali pijače steklenico zaspati . Ko se je le zaspan in še ni popolnoma spi , vzemite prsi, stekleničko ali dudo stran in ga dal v posteljo.
Drugi pristopi za spanje usposabljanja vključujejo najemnin baby cry za določen čas , preden gredo in jo tolažila . Zagovorniki te metode pogosto kažejo, datrening začeli okoli pet mesecev , ali če sostarši in dojenček udobno z njim .
Previous:Kako uporabljati Odeje v jaslice
-
Poletje je običajno otrokov najljubši letni čas, vendar je lahko izziv za vse starše, varuške in varuške, ki iščejo neskončno ponudbo zabavnih dejavnosti, s katerimi bodo otroci zaposleni. Dobra novica je, da obstaja veliko preprostih poletnih obrti -
Obdarovanje je eden najboljših delov prazničnega časa. Čeprav je zabavno narediti seznam in ga dvakrat preveriti, se lahko na koncu izkaže tudi, no ... super drago. Samo za vas smo sestavili seznam edinstvenih, a cenovno ugodnih idej za darila za vsa -
Praznujmo poletje v stilu, tako da naredimo nekaj teh enostavnih in nenavadnih sladolednih sendvičev. In jih je dovolj enostavno narediti tudi za otroke. Če želite te štiri čudovite kreacije oživeti, je tukaj vaš seznam sestavin za vsako sanjsko pos
