Sem starš s simptomi COVID-19: Kaj naj storim?

Z zaprtjem šol, obveznimi karantenami in trgovinami, ki jim pomanjkajo osnovne artikle po vsej državi, je strašen čas za bit starša. Imamo resne stvari, za katere se moramo skrbeti: ohraniti naše otroke varne in varne, ohraniti naša dela in ohraniti naše kopalnice zaloga toaletnega papirja. Morda nismo celo vzeli trenutka, da bi razmisli, kaj se bo zgodilo, če bomo sami okuženi z COVID-19.

Kot se širjenje virusa pospešuje po ZDA, se zdi vedno bolj verjetno, da bomo mnogi od nas okuženi. A to ne pomeni, da bi morali panikirati. Dr. Manasa Mantravadi, pediatra pri Riley Children's Health v Indianapolisu, ponuja utešen spomin, da, celo če okuženi z COVID-19, bo večini ljudi simptomi v popolni meri obvladljivi.

"Večina primerov bo blaga pri otrocih in zdravih odraslih brez drugih medicinskih pogojev," pravi Mantravadi.

Kaj naj starši storijo, če začnejo počutiti slabše ali sumnijo, da imajo COVID-19? Brez pomoči varstva otrok od naših običajnih skrbnikov – ali celo babic – za nadomestno skrb, okuženi starši morda nimajo izbire, razen da izpostavijo svoje otroke bolezeni, preprosto s skrbjo za njih. Tukaj je, kar naš strokovnjak predlaga.

Če imate simptome običajnega prehlada:

Simptomi običajnega prehlada so v splošno blagi in se običajno začnejo z bolečim grlom, ki sledi tekočem ali zaledenim nosu, kihanju in včasih utrujenosti, po Centru za nadzor in preprečevanje bolezni (CDC) – a običajno ne dobite vročine ali dretenja s prehladom.

"Če imate simptome običajnega prehlada, a se sicer počutite v redu," pravi Mantravadi, "storite, kar bi običajno – počivajte in pijte veliko tekočin."

Če imate blage simptome gripa ali COVID-19:

Po CDC so pogosti simptomi COVID-19 vročina, kašelj in zmanjšano dihanje, s simptomi, ki se običajno pojavljajo 2–14 dni po izpostavljenosti.

Ko starši imajo blage simptome (kot kašelj, boleče grlo, utrujenost, glavobol), Mantravadi predlaga izolacijo kot družinsko enoto. "Vendar, ker je socialno razdaljevanje to, kar priporočamo vsem, to ni velika odstopanja od tega, kar bi morali vsi sedaj delati – ostati doma," pravi.

Če se počutite bolni ali kažete blage simptome, Mantravadi tudi priporoča naslednje previdnostne ukrepe okoli vaše družine:

  • Poskusite ohraniti kolikor mogoče razdaljo med družinskimi člani – definitivno izogibajte se poljubanju, priteganju.
  • Izogibajte se deljenju osebnih gospodinjskih predmetov (pijala kozarci, pribor, brisače, posteljnina).
  • Naredite malo dodatnega čiščenja za vse "pogosto dotikljive" površine (blatniški stoli, mize, vratna ključavnice, telefoni, daljinski).

Če se vaši simptovi poslabšajo:

Če razvijete opozorilne znake nujne pomoči, kot so težave z dihanjem, vztrajajoče bolečine ali pritisak v prsih, zmeda ali modro-barvni ustnici ali obraz, pokličite svojega zdravnika takoj.

"Pokličite naprej, preden obiščete zdravnika, da lahko sprejmejo korake, da preprečijo, da druge okužijo ali izpostavijo," pravi Mantravadi. "Bodite previdni, da vsaka država ima različne testne politike, zato se prepričajte, da pokličete svojega zdravnika za specifične priporočila, če izkušate simptome COVID-19."

Previous:

Next: