• Dojenčki
• Ustvarjanje družine
• Otroci
• Splošno starševstvo
• Novorojenčki
• Najstniki
• Malčki
• Nosečnost

22 pogostih znakov in simptomov dehydracije pri mladostnikih

Gastrointestinalne bolezni so pogost vzrok dehydracije pri mladostnikih. To je stanje, ko je količina vode, izgubljene iz našega telesa, večja od vnosa vode. Blaga dehydracija morda ni problem. Vendar huda dehydracija lahko vpliva na normalno fiziološko funkcijo v našem telesu. Diareja, bruhanje in prekomerno potenje lahko povzročijo izgubo vode. Pomembno je rehidrirati mladostnika, ko izgublja vodo iz telesa, da se izogne dehydraciji. Vendar pa lahko srednje do huda dehydracija zahteva zdravniško skrb in intravensko (IV) tekočine za ohranjanje statusa hidracije.

Nadaljujte z branjem za razloge, simptome, znake, teste in zdravljenje dehydracije pri mladostnikih ter nasvete za preprečevanje.

Znaki in simptomi dehydracije pri mladostnikih

Znaki in simptomi, povezani z dehydracijo, vključujejo:

1. Neizčrpna žeja
2. Zavrtnica
3. Suha usta
4. Suhe ustnice
5. Oligurija (manj urin)
6. Temna urina (temno rumena ali rjava barva)
7. Slabost
8. Vročina
9. Globolna bolečina
10. Letažnost ali utrujenost
11. Hladne končine (roke in noge)
12. Zaočene oči
13. Hitro srčno delovanje
14. Hitro dihanje
15. Dražljivost
16. Sono
17. Zmeda
18. Suha koža
19. Brez zvestobe (hudi primeri)
20. Hipotenzija (nizak krvni tlak)
21. Brez solz pri jokanju
22. Mišični skranki

Žeja kaže na telesno potrebo po tekočinah in je pogosto zgodnji znak dehydracije. Če ne zdravi, dehydracija lahko vpliva na organe funkcije, kot so ledvično filtracija, možganske funkcije itd.

Kdaj pokličite zdravnika?

Mladostniki z blago dehydracijo se lahko izboljšajo po upitju zadostne količine vode. Vendar huda dehydracija z zavrtnico, oligurijo ali drugimi simptomi morda zahteva hospitalizacijo.

Če vaš mlajši ima hudo bruhanje in diarejo, potem morda poiščete zdravniško skrb, preden pride do dehydracije. Če vaš otrok ne more jesti ali piti, potem poiščite zdravniško pozornost celo, če ima rahlo dehydracijo.

Vzroki dehydracije pri mladostnikih

Kakršno koli stanje, ki povzroči izgubo tekočine iz telesa, lahko vodi v dehydracijo, če izgubljena voda ni nadomestila pravočasno. Spodaj so pogosti vzroki za izgubo tekočine in dehydracijo.

• Fiziološke funkcije telesa, kot so potenje, bruhanje, diareja in poliurija (prekomerno uriniranje).

• Gastroenteritis, ki je vnetje prevarovalnega trakta, povzročeno s želičnimi virusi, kot so rotavirus ali norovirus, in bakterije. Ti želični robovi lahko povzročijo diarejo in bruhanje, ki vodi v izgubo tekočine in elektrolitov iz telesa. Oklevanje jesa ali pijač med gastrointestinalno boleznijo lahko poveča tveganje za hudo dehydracijo.

• Vročina lahko povzroči dehydracijo zaradi potenjenja, in bolečina grla lahko vodi v dehydracijo zaradi pomanjkanja vnosa vode zaradi težav z pregltavanjem.

• Šport in vadba v toplih podnebjih lahko povzroči dehydracijo zaradi potenjenja, zlasti, če vaš mlajši ima slab vnos vode. Pomembno je nadomestiti tekočine in elektrolite, izgubljene med aktivnostmi, za preprečevanje dehydracije.

Obstajajo določeni dejavniki, ki lahko poslabšajo možnost, da se mlajši dehidrira.

Tveganjski dejavniki dehydracije

Povečano tveganje za dehydracijo obstaja med mladostniki, ki doživljajo naslednje stanja ali situacije:

• Diareja in bruhanje več kot en dan
• Visoka vročina
• Hude ožigove poškodbe
• Ledvični problemi
• Kronične bolezni, kot je diabet
• Športne aktivnosti in veliko športa
• Slab vnos vode v toplem in vlažnem podnebju
• Določena zdravila

Diagnostika dehydracije pri mladostnikih

Telesni pregled pomaga pri ugotavljanju dehydracije. Anormalna kožna turgor (sranje kože zaradi dehydracije), nizak krvni tlak in anormalni vzorci dihanja so pomembni, a pozni znaki dehydracije. V stopnji, ko so dihanje in krvni tlak prizadeti, je nujna bolnišnična skrb.

Naslednji testi se običajno naročijo, če vaš mlajši ima dehydracijo:

• Krvni preizkusi za določitev količine izgube elektrolitov in ledvične funkcije

• Testi specifične teže urine

Zdravnik vašega mlajšega morda naroči dodatne preglede na podlagi simptomov.

Zdravljenje dehydracije pri mladostnikih

Zdravljenje dehydracije vključuje nadomestilo izgubljenih elektrolitov in tekočin, znano kot rehidracijska terapija. Naslednji sta dva načina, kako se zdravlja dehydracija pri mladostnikih.

• Rahla dehydracija se pogosto zdraví z peroralnimi tekočinami, kot je peroralna rehidracijska raztopina (ORR).

• Intravenska (IV) terapija je potrebna v hudih primerih. Količina intravenskih tekočin in elektrolitov se izračuna na podlagi izgube in potrebe. IV podajanje tekočin se izvaja, dokler vaš mlajši ni sposoben prevzeti zahtevano količino peroralnih tekočin.

Če je vašemu otroku dana peroralna rehidracijska terapija (ORT), morda ni zadostna v primeru hude diareje ali bruhanja. Zato zdravnik lahko hkrati opazuje hidracijski status otroka, da zažene proces rehidracije z IV tekočinami, če je potrebno.

Domači pripravki za simptome dehydracije pri mladostnikih

Poskusite nekatere domače metode hidracije, če vaš mlajši ima bruhanje ali diarejo, preden dehidrira. Rahla dehydracija se lahko obvladuje z upitjem več tekočin.

• Voda pomaga obnoviti izgubljene tekočine, ne pa izgubljene elektrolite. Peroralne rehidracijske raztopine se lahko dajo za nadomestilo tekočin in elektrolitov (telesnih sol). Hydralyte, Pedialyte, Gastrolyte in Repalyte so nekaj primerov peroralnih rehidracijskih raztopin. Jih lahko kupite v lokalni lekarni in jih dajate vašemu mlajšemu po priporočilih zdravnikov.

• Če vaš mlajši odklanja piti čisto vodo, jim lahko dajete razrejen jabolčni sok, razrejeno limonado, sladke ledene palice in ledene krpice, ki so vsi viri tekočin.

• Če mlajši doživi prekomerno izgubo tekočin, ne bi smeli konzumirati kofeinskih pijač, koncentriranih sadnih sokov, športnih ali energijskih pijač in sladkornih pijač. Te pijače niso priporočene za rehidracijske terapije. Kofein lahko povzroči izgubo vode zaradi diureticsnih učinkov in poslabša dehydracijo.

Zapleti dehydracije pri mladostnikih

Če rehidracija ni dosežena pravočasno, huda dehydracija lahko vodi v naslednje zaplete:

• Srčno poškodbo
• Ledvično poškodbo in ledvično nezmožnost
• Padce zaradi elektrolitskega neravnotežja
• Hipovolemijski šok zaradi majhne količine krvi

Manjša količina tekočine v krvi lahko povzroči hipotenzijo (nizak krvni tlak) in vpliva na snabditev tkiv s kisikom, znano kot hipovolemijski šok. To je medicinski nujni primer in je lahko smrtonosen, če ni takoj zdravljen.

Nasveti za preprečevanje dehydracije pri mladostnikih

Spodaj navedeni koraki lahko pomagajo preprečiti dehydracijo pri mladostnikih.

• Pitje zadostne količine vode je najboljši način za preprečevanje dehydracije. Morda prosite svojega mlajšega, da poveča vnos vode v vroče dneve in če veliko potenji.

• Dnevni vnos dva litra ali osem do deset skodelic vode se priporoča za kdorkoli nad 13 letih starosti.

• Pijanje vode pred in po, ter v rednih intervalih med športno aktivnostjo lahko pomaga vašemu mlajšemu nadomestiti izgubo tekočine iz potenjenja.

• Če živite v toplem ali vlažnem okolju, potem šport in vadba zjutraj ali zvečer lahko pomaga zmanjšati tveganje za dehydracijo.

• Če je vaš mlajši aktiven v športu, potem najboljši rehidracijski tekočine so voda in peroralne rehidracijske raztopine. Športne pijače niso priporočene za izogibanje dehydraciji, saj večina od njih ima visoko vsebnost sladkorja, ki poslabša dehydracijo. Pravilo v športu, zlasti v toplih podnebjih in izdržljivostnih športih, je, da vedno imate vodo na voljo in pijete, ko ste žejeni. Športnik lahko pije, ko je žejen, saj premalo tekočin je problem in povzroči dehydracijo, a vsiljevanje določene količine tekočin v kratkem času lahko tudi povzroči težave.

Če vaš mlajši ima anormalno kožno turgidnost, nizak krvni tlak ali neregularne vzorce dihanja, ti znaki morda kažejo na dehydracijo pri mladostnikih. Dehydracija lahko nastane zaradi pomanjkanja vpitja vode, želične motnje, bruhanja ali diareje, vročine, prekomernega potenjenja in drugih stanj. Medtem ko se srednje prime lahko zdravijo z peroralnimi rehidracijskimi raztopinami, sadnim sokom ali ledenimi krpicami, hudi primeri morda zahtevajo hospitalizacijo in IV zdravljenje. Najenostavnejši pristop k preprečevanju dehydracije je ostati hidriran in nadomestiti izgubo vode z ustreznim vnosom tekočin.