Dejavnosti za otroke , ki vključujejo tekanje in metanje

Tek in metanje morda zdi osnovnih , preprostih spretnosti za odrasle, vendar so bistvene sposobnosti v razvoju otrok. Pritegniti otroke v dejavnosti, ki vključujejo teku in metanje pospeševati in spodbujati razvoj zavedanja telesa, agilnost , ravnotežje , koordinacijo in motorične sposobnosti. Kot bonus , bodo te dejavnosti tudi spodbujati aktivno igro in vajo . Keep it fun in zdravi s spreminjanjem aktivnosti .
Stonoga

stonoga jeskupina teče dejavnost je sestavljena iz štirih ali več igralcev . New York Road Runners Foundation zagovarja to dejavnost kot zabaven in zdrav način za otroke, da razvijejo osnovne motorične sposobnosti . Razporedi otrok v eno datoteko in dalprvi v vrstibaton ali predmet drugega voditelja . Naroči otroke, da počasi in v ritmu teči drug z drugim , ki ostanejo v eno datoteko , v velikem krogu okoli bazena , drevo , na gugalnici ali druge dvorišču stalnica . Kot teči otroci , imajo jih prenese štafetno palico nazaj v naslednji igralec v vrsti. Kobaton do zadnjega igralca , teče do sprednji strani linije in prehaja palico nazaj črte znova . Ta dejavnost uči teče na nadzorovanem hitrostjo , spodbuja zavedanje telesa in razvija otrokovo sposobnost, da nadzorujejo svoje telo z namenom.

Sedežna vreča Toss

To - karneval navdih Igra je preprosta , da se ponovno -create na dvorišču ali v igralnici , in spodbuja usklajevanje z roko oči , razvoj motoričnih sposobnosti in drugih bistvenih sposobnosti , povezane z metanje kretnje . Preprosto nastavite prazno vedro , posodo ali koš na tla in uporabljajte maskirni trak ustvariti grobe linije okoli štirih metrov stran od posode . Dati predšolski otroci majhen fižol vrečko in tri možnosti , da ga vržejo v posodo . Narediteigra bolj zahtevna za starejše otroke z uporabo manjših posod , postavljenih na večje razdalje stran od igralcev . Ali uporabite več posod dodeljene z različnimi vrednostmi točk za določitev zmagovalca na koncu aktivnosti .

Rele dirkah

relejni dirke so enostavno prilagodite , da odražajo sposobnosti in razvojne potrebe praktično vsaki starostni skupini . Prav tako spodbujajo paleto razvojnih sposobnosti , kot so agility in usklajevanja. Split otroci do dveh ekip v sodih igralcev . Ta dejavnost deluje najbolje z dvema ekipama vsaj dveh igralcev na ekipo , enakih nivojih sposobnost . Oblikujte potek dirke po ustanovitvi drop-off in pickup točk na različnih znamenitosti na dvorišču , kot so hrast , peskovniku ali opica palice . Izogibajo potencialno nevarnih mest, kot so trnja ali bazenih. Položajni tekači iz vsake ekipe na različnih izhodišč , pickup in zaključnih točkah . Daj izhodiščna tekačev na palico za zagon , da igralci na prvi pickup točke , ki bodo nato vodijo štafeto na naslednjo točko, in tako naprej , dokler zadnji tekmovalci iz vsake ekipe doseči ciljno točko. Bo ta dejavnost bolj zahtevna za starejše otroke z zamenjavo štafeto z nekuhanega jajcem ali drugo občutljivo predmeta za spodbujanje zavesti telesa, finese in motoričnih gibov.

Sports Vrtalniki

Šport vrtalniki soodlična dejavnost za starejše osnovnih otroke; izberejo tiste , ki združujejo znanje , ki se uporabljajo v obeh tekočih in metanje dejavnosti . Vodenje košarkarske urjenja z vzpostavitvijo igralce na nasprotnih koncih prostem košarko je . Otroci izmenično teče navzdol na koš z žogo, enega po enega , medtem ko vodi žogo in nato streljanje žogo , da poskusite in košaro . Naslednji igralec je v skladu bo nato zgrabite žogo in jo vratar nazaj na drugem koncu na sodišču , kjer drugega igralca čaka ujeti žogo in jo ponovno preigravanje nazaj na drugem koncu na sodišču . Ravnanja baseball vrtalne naprave , ki jih podloga otroke gor na izhodiščni položaj . Vrgel baseball ali softball v zrak , nekaj metrov stran od začetne točke . Opremiti otroke z rokavico lovilec in imajo jih izmenično tečejo za žogo v poskusu, da bi ga ujeli in ga vrgel nazaj.

Previous:

Next:

  • Dojenje:osnove postavitve
    Naučite se osnov položaja in držanja otroka med dojenjem. Podpora otroka in prsi Dojenje:osnove pozicioniranja Številne ženske, ki začnejo dojiti, so tako zavzete s tem, da bi se njihov otrok prijel za prsi, da preskočijo osnove, kako sebe in svoj
  • Ja,
    Lahko ste v resničnem delu in se tega niti ne zavedate Spomnim se, da sem bila noseča s prvim otrokom, moja hči, in razmišljanje o tem, kako bi se počutilo »pravo delo«. Googlal sem vse, kar sem si mislil, dokler niso bili vsi rezultati iskanja vijo
  • Ali potrebujete zavarovanje za odškodnino delavcev?
    Če imate zaposlenega, ki dela za vas (kot so varuška, gospodinja, višji negovalec itd.), je zavarovanje za odškodnino delavcev enako kot vsako drugo zavarovanje – nudi zaščito v malo verjetnem primeru, da jo potrebujete. Nikoli ne veste, kdaj se vaš