Kako uporabiti trening mehurja za preprečevanje nočnega mokrenja

Nočno mokrenje je pogost problem med otroki, vzroki so lahko različni. Prav tako imenovano enureza, ta stanja ni medicinsko nevarno, a je lahko vir frustracije za otroke in starše. Otroci lahko toliko globoko spijo, da ne čutijo želve po oddajanju urina, ali imajo majhen ali nedovolj razvij mehur. Nagnežene spremembe življenjskega sloga lahko povzročijo, da otroci začnejo mokriti posteljo v noči, mnogi otroci mokrijo posteljo med odikavanjem ali po uživanju kofeiniziranih sladkornih pijač. Zdravniki lahko predpišejo trening mehurja otrokom, ki borijo za suho noč.

Kaj boste potrebovali

  • Alarm za trening mehurja (opcijsko)

Navodila

  1. Prosite otroka, da se odrine tik pred spanjem. Nekateri otroci so preveč utrujeni, da bi čutili željo, ko pride čas za spanje. Ko starši omejijo uživanje večjih količin tekočin v predspalnih urah, pomagajo zagotoviti, da otrokov mehur ne bo poln, ko gre v posteljo, po American Academy of Pediatrics' HealthyChildren.org.

  2. Prebujte otroka, preden vi grete v posteljo. Healthy Children trdi, da večina nočnih nesreč pride med 1 in 2 uri po tem, ko je otrok šel v posteljo. Ko je otrok v popolnoma prebuden, lahko uporabi stranišče in se vrne v posteljo s praznim mehrom.

  3. Spodbujte otroke, da krepijo nadzor nad mehrom s trojnim praznjenjem. Po mnenju strokovnjakov na Ask Dr. Sears je to proces stiskanja mehurja, da se iz telesa izloči ves urin. Trikratno stiskanje ali pritiskanje mehurja izloči urin in pripravi otroka na suho noč.

  4. Vadite vaje treninga mehurja, ki povečujejo nevro-mišično nadzor in kapaciteto mehurja. Starši lahko spodbujajo otroke, da ustavijo tok urina med oddajanjem, kar pokaže otroku, da je sposoben nadzorovati svoje telo. Dajanje otroku veliko tekočin in nato prosnja, da počaka za stranišče za vse daljše periode, mu lahko pomaga razvijati večjo kapaciteto mehurja, po Ask Dr. Sears.

  5. Uporabite alarm za nočno mokrenje. Če trening mehurja ne pomaga, nekateri starši uporabijo te kondicionirne naprave. Alarmski sistem sestavlja iz vlažnostjo občutljivega blazinke, ki se nosi v spodnjem perilu. Ko ga zadane prve kapljice urina, alarm, pripet na otrokov ramem, zbuči, da prebuji otroka. Ko se prebudí, otrok lahko gre na stranišče in se vrne v posteljo.

Previous:

Next:

  • Kdaj dekleta prenehajo rasti?
    Kdaj dekleta prenehajo rasti?
    Upravili ste svoji tween hčerki nov par hlač, in zdaj so prekratki. To je šokantno, kako hitro se dekleta lahko začnejo prehajati svoja oblačila v tween in teen letih. Tako kako starši deklet ohranjajo korak? S vsakim obiskom v trgovskem centru za za
  • 6 znakov, da morate raziti z vrtcem
    6 znakov, da morate raziti z vrtcem
    Naredili ste zamudno delo iskanja odličnega vrtca in upate, da bo vaš otrok ljubil svoje negovalce in cvetel v novem okolju. V večini primerov je to to, kar se bo zgodilo. Vendar pa se starši občasno zavedajo, da situacija v resnici ne deluje in se
  • Kako lahko pomagam svojemu dojenčku, ko je prehladjen?
    Kako lahko pomagam svojemu dojenčku, ko je prehladjen?
    Ta prispevek je bil razvit v partnerstvu z Crane. Hvala za podporo znamk, ki omogočajo to spletno stran. Vaš otrok bo verjetno imel do sedmih prehlad pred svojim prvim rojstvom in obstaja več kot 100 virusov, ki jih lahko povzročijo. Tako da niste sa