Brez glutena živila za otroke
Z visoko presnovo in stalno rabo energije , otroci potrebujejo zdrave prigrizke , ki jim pomagajo osredotočiti , še posebej, če v šolskih situacijah, kjer renčati želodčki otežujejo , da se osredotočijo na študij. Za otroke s celiakijo --- zaplet , zaradi česar je nemogoče razčleniti pšenične beljakovine , gluten --- je lahko še večji izziv , da bi našli tiste zdrave prigrizke .
Suhega sadja
Suho sadje je odlična za otroke, saj so sladke in chewy , in jih je mogoče zlahka zamenjati za sladkarije zdravljenje. Izberite vrsto sadja , kot so ananas , mango , marelice in banane .
Sveže sadje
Ko jeotrok sposoben , da se usedem in imajo malico , sveže sadje , so privlačni . Sveže sadje , zaradi njihovih sokov , lahko dobitemalo grdo, tako zavoljo madežem brez obleke , bi to morala bitimalica sit -down . Sveže sadje so pogostonajboljša izbira , ko gre za prehrano , kot so mnogi naravnih hranil še , v nasprotju z kuhanim sadjem ali pločevinkah sadja, v katerih so bile nekatere pomembne vitamine in minerale, kuhanih iz sadja.
riževi s kikirikijevim maslom
Zaradi priljubljenosti zdrave hrane , riža, sladice brez glutena so na voljo za nakup na skoraj vsak trgovina z živili , vendar je njihova blagega okusa lahko bit offputting . Spread debelo plast arašidovo maslo , ki je prav tako brez glutena , od slaščic , ki jih bo dalamalo bolj tekne .
Sadjem in sadnimi skodelice omake
Za kosilo zdravljenje , daje vaš otrok peel - back- top sadje skodelice ali sadja omako skodelico , kot čežano . Vodenje sadja v prehrani brez glutena ohranja otroci od različnih visokokalorične prigrizkov . Pazi na etiketah pri nakupu sadja in sadno omako . Nekaj borovnic skodelice omake ( kot Namige Blueja borovnice čežano ) so veliko kalorij , sladkorjev in barvil. Nekatere sadne kupe prišel v težkih sirup , tako da se skušajo izogniti sladek sirup , ali pa samo nakup skodelice z naravnimi sokovi kot sirup.
Glutena špecerijo
Trgovinah prodajajo številne brez glutena predmete, kot so tortiljo čips, suho žito , bonboni in piškoti . Bodite pozorni na nalepko na škatli , saj bo rekel, brez glutena , če je . Če nima jasno oznako brez glutena , ne da kupiti za vašega otroka.
Trdo kuhana jajca
Te okusne bitov beljakovin so dobri , da Munch na , vendar verjetno le, če je otrok doma . Okoli Eastertime ko so trdo kuhana jajca , okrašena Dovolj , lahko veste, da vaš otrok varno jesti to zdravljenje. Za holesterola izogibanje staršev , obvestite svojega otroka, da preskočite rumenjak .
Baby Korenje
V paru z dip glutena , ti hrustljavi prigrizki soglobe poslastica za poletje, še posebej, če ste bili biti lepo in kul. Korenje so prav takopomemben del prehrane otroka , in držimo prehrana otrokovo pravilno uravnoteženo s sadjem in zelenjavo, ki jih lahko še naprej naraščale . Korenje , še posebej , so helper živila , ko gre za zdravje oči.
-
Naj bo to njegov prvi očetovski dan, praznik ali darilo za čestitke za očetovstvo, tukaj je nekaj najbolj edinstvenih in premišljenih daril za fanta, ki postane oče. Odlična darila za nove očete (ali bodoče očete): Tiskanje očeta po meri Mint -
Se spopadate s tem, kako otroke prepričati, da naredijo domačo nalogo? Ali pa se morda vaši otroci težko ukvarjajo z določeno temo in se trudite, da bi jim pomagali pri napredovanju? Ne glede na izzive domače naloge, s katerimi se trenutno soočate, j -
Vzgoja otroka v svetovni pandemiji ni nekaj, za kar bi si kdaj mislil, da bom moral narediti. In vendar, tukaj smo. Bilo je res dolgo leto in vedno znova sem preizkušal svoje meje. Tudi če imate edinca, se zanašate na veliko zunanjih ljudi in virov,
