Otroštvo Debelost in OŠ Cafeteria hrane

Če pošljete vaš otrok v šolo s toplo kosilo denarja v roki , si lahko ob predpostavki, da bo ona zaslužiti hranljivo , visoke kakovosti obrok. V mnogih primerih , to preprosto ne drži . Medtem ko je treba šolske malice upoštevati nekatere vladne smernice v smislu hranilnih snovi in ​​sestavin , ta pravila ne zahtevajo vaš otrok jesti polno porcijo sadja in zelenjave, ali da je njegov obrok bo nizko vsebnost nasičenih maščob ali natrija . V bistvu , prehrane v šoli, ali njegovo odsotnost , prispeva k debelosti krize muči otroke po vsej državi , glede na spletni strani Centra za nadzor in preprečevanje bolezni .
Malici statistika

prekomerno telesno težo in debelostjo vprašanja so resnične težave za šolske otroke po vsej državi . Od leta 1980 jestopnja debelosti v otroštvu podvoji ,stran CDC poroča , in šolska kosila prejeli del krivde . Veliko šolskih kosil , kot so hamburgerji in krompirček ali feferoni pizza , so veliko kalorij in nizko vsebnostjo hranil , v skladu s členom 2013 objavljena v Pediatrics . Medtem ko je veliko otrok , ki jedo šolsko kosilo že prekomerno težkih ali debelih , pa se zdi, da jepovezava med uživanjem šolskih kosil in temi pogoji .

Šolska kosila hranljivo ?

Ja , morajo programi zvezno financira šole Kosilo izpolnjevati določene smernice , vendar so daleč od hranilnih stats ki bi jih pričakovali . Na primer , nekatere šole omogočajo študentom, da izberejo bodisi sadja ali zelenjave , ki pa jih ne potrebujejo , da bi jedli obrok vsakega . Nadalje, mnoge šole kavarn ne zagotavljajo popolne porcijo sadja ali zelenjave , bodisi . Po Education.com šole prejmejo več sredstev , če več študentov jesti. Da bi dosegli ta cilj, številne šole se obrača na hitro hrano , da " zadovolji " šolska kosila za spodbujanje več otrok k nakupu vroče kosilo .

izboljšave

Mnogi šole naredili velik korak v priznal, dafare kuhajo up vsak dan mar ' t hranljiva in bi lahko prispevalo k krize debelosti pri otrocih . V preteklosti šolskih samopostrežne restavracije je vse od začetka , ki jezdrav način za zmanjšanje porabe otrokovega nasičenih maščob, sladkorja in natrija. V zadnjih desetletjih pa se je zgodilapotisni za predelano hrano , ker je cenejši in zahteva manj dela , v skladu s publikacijo Kaiser Health News. Nekatere šole se zaveda napake svojih pogledih in so kar poskus za kuhanje šolskih kosil , ki so manj kalorij in več hranil . Kuhanje iz nič , zmanjšanje števila sladic vročeni , nixing hitro prehrano in ponuja solatni bari so med načini , da nekatere šole se trudijo, da bi spremembe za izboljšanje zdravja ameriških otrok.
DOSEČI

šole igrajo ključno vlogo pri izobraževanju otrok o zdravju in prehrani , spletne poročil CDC . Šole , ki jemljejo ta posel resno gredo naprej izboljšuje šolskih kosil . Mnoge šole so prepovedale soda stroje in avtomate, ki zalogi sladkarije , piškote in druge nezdrave vesti . V bistvu , ki prepoveduje to je pravo v večini držav , v skladu z NBC News. Starši se lahko pogovorite s šolsko kavarno delavcev in vodstva šol , da pridejo gor z zdravimi alternativami . Pakiranje otrokovo kosilo je še en način , da se zagotovi zdravo obrok .

Previous:

Next:

  • Kako najti varuško po nasvetih pravih staršev
    Iskanje varuške, ki bo skrbela za vaše otroke, ni majhna naloga. Potrebujete skrbnika, ki ne le ustreza vašemu proračunu in urniku, temveč tudi tistega, ki se ujema z edinstveno osebnostjo vaše družine. Iskanje se lahko zdi monumentalno, iskanje prav
  • Rožnato oko
    Drgnete in drgnete oči, vendar ne bodo nehali srbeti. Ko se pogledaš v ogledalo, so rdeče in zabuhle. Kaj se dogaja? Imate čudno bolezen? Ne - imate pogost problem, imenovan konjunktivitis. Večina ga imenuje pinkeye. Kaj je konjunktivitis? Konjun
  • Navdihujoči foto projekt dokazuje, da so tudi fantje lahko princese
    Nekaj ​​​​stvari ujame otroško domišljijo tako kot Disneyjeve princeske. Od svojih bleščečih oblek do velikih dogodivščin, princeske poosebljajo toliko stvari, ki jih imajo otroci radi in jih navdihujejo. Kljub njihovi univerzalni privlačnosti mnogi