Naprej: Vaš 12-letni otrok
Podpirali ste svoj otrok več kot desetletje, in vaš sin ali hčerka se hitro približujejo tinagerjim. Kaj lahko pričakujete v zadnjem letu pred tinagerstvom in kako lahko pomagate vašemu otroku skozi to?
Če imate sina, telesno hitro raste in lahko pridobi do 10 cm višine letos; to ga lahko naredi neukoren in, ker različni deli telesa rastejo v različnih hitrostih, dolgonožnega. Pridobi telesno dlako, in njegov glas se spremeni. V splošnem, če imate hčerko, bo dosegla svoj rastni skok približno leto prej, a dvanajst let je povprečna starost za začetek menstruacije. Združeni učinki hitrega rasta in povečanih zahtev v šoli pustita oba spola v potrebi po več spanja – devet ali deset ur na noč – tako da se morda najdete v situaciji, da vlečete otrok iz postelje.
Dečki in dekleta so nekateri dnevi na čustveni vrtuljku, ker so njihove želje po neodvisnosti ovirane s hormonskimi učinki pubertete. Skrb za samopodobo in krhka samozavest vodi do razmer in otroškega vedenja. Vaš otrok je bolj verjeten, da bo preizkušal meje z ignoriranjem vas, kršenjem pravil, odprtim upornikom ali uživanjem v tveganjem vedenju. To je čas, ko najbolj potrebujete strpljenje in razumevanje, zlasti ker izražajo ljubezen manj pogosto in morda raje bi bili s prijatelji kot z družino.
Kognitivno lahko vaš otrok bolje izraža svoje čustva, ko govori, in se lahko spopre s bolj kompleksnimi problemi. To, združeno s krepitev smisla za prav in krivo, lahko vodi do izzivnih, a nagradnih pogovorov, ko se opirate na njihov razum in jih posvetujete pri družinskih odločitvah.
Obstaja več stvari, ki jih lahko storite, da podpirate vašega dvanajstletnika. Krepitevanje primernih meje brez prevečje odzivanja na slabo vedenje, priznanje veljavnosti njihovih misli in čustv, in poštenost o občutljivih temah, kot so seks in droge, jim bo dala stabilnost za upiranje negativnemu tisku vrstnikov.
Pomagali boste vašemu otroku razviti njihove akademske veščine in graditi njihovo samozavest in odpornost do neuspeha s vključevanjem v njihove izobraževalne trude, komunikacijo z njihovimi učitelji, če je nujno, zagotavljanje jim podpore in priložnosti, in hvaljenje njihovega truda in dosežkov.
Tlak vrstnikov je močan v tej starosti, in s spoznavanjem njihovih prijateljev lahko presodite, kdaj in kakšne intervencije bi morda bile potrebne, da pomagate vašemu otroku, da ostane na pravem poti. Govorite z vašim dvanajstletnikom o tveganjem vedenju in jim dajte strategije za ravnanje s potencialno nevarnimi situacijami, bodisi uporaba interneta ali tisk v pijanje. Imeti nujen načrt za ko so z prijatelji jim sporoči, da ste tam za njiju in jim daje samozavest, da stojijo za svoje načela. To je tudi čas za krepitev idej o pozitivni telesni sliki in zdravega življenjskega sloga, vključno z jedilnimi in spanskimi vzorci, in pomagati jim razumeti, da so telesne spremembe, skozi katere grejo, normalne.
Biti skoraj-tinager je zmeden čas za otroka. Vaša podpora in usmerjanje lahko ohranijo vašega sina ali hčerko na pravem poti čustveno, telesno, socialno in akademsko in jim da najboljšo priložnost za svetlo prihodnost.
-
Glasbene aktivnosti za spodbujanje darov Želja po ustvarjanju glasbe ne pozna meja starosti ali kulture. Kdorkoli je kdaj utipkal s prsti, risnul veselo melodijo, pripeval radiju ali zapeljal uspanjšnico, je že sodeloval v svetovnem orkestru. Ne gle -
Umiritev: Vzamite izčrpavo minuto Zakaj deluje za vašega otroka: S postavitev otroka v kratek časovni izkorak (ena minuta na leto starosti) v ločeni sobi, odstranite eno glavnih razlogov, zakaj se sploh jeznijo: da bi dosegli reakcijo od vas. »Večino -
Telesna aktivnost je ključna za otroke. Ne le, da je ena najboljših potezi proti ameriški resni epidemiji debelosti v otroštvu, ampak pridobitev enega ali več ur telesne aktivnosti na dan, kot priporoča Center za nadzor in preprečevanje bolezni, lah
