Naprej:vaš 12-letnik

Svojega otroka podpirate že več kot desetletje, vaš sin ali hči pa se hitro približuje najstniškim letom. Kaj lahko pričakujete v zadnjem letu pred najstništvom in kako lahko svojemu otroku pomagate pri tem?

Če imate sina, fizično hitro raste in lahko letos pridobi do 4 cm višine; zaradi tega bi bil lahko okoren in, ker različni deli njegovega telesa rastejo z različno hitrostjo, gibavo. Dobil bo dlake na telesu in njegov glas se bo spremenil. Na splošno, če imate hčerko, bo rast dobila približno eno leto prej, vendar je povprečna starost za začetek menstruacije dvanajst let. Zaradi skupnih učinkov hitre rasti in povečanih zahtev v šoli oba spola potrebujeta več spanja – devet ali deset ur na noč –, zato se lahko zgodi, da svojega otroka vlečete iz postelje.

Fantje in dekleta so nekaj dni na čustvenem toboganu, saj njihove želje po neodvisnosti ovirajo hormonski učinki pubertete. Zaskrbljenost zaradi samopodobe in krhka samozavest vodita v razpoloženje in otroško vedenje. Vaš otrok bo bolj verjetno premikal meje tako, da vas bo ignoriral, kršil pravila, se odkrito uprl ali se prepustil tveganemu vedenju. Takrat najbolj potrebujete potrpežljivost in razumevanje, še posebej, ker manj pogosto izražajo svojo naklonjenost in so morda raje s prijatelji kot z družino.

Kognitivno lahko vaš otrok bolje izraža svoja čustva, ko govori, in se lahko prebije skozi bolj zapletene težave. To, skupaj z močnejšim občutkom za prav in narobe, lahko vodi do zahtevnih, a nagrajujočih pogovorov, ko se obrnete na njihov čut za razum in se z njimi posvetujete o družinskih odločitvah.

Obstaja več stvari, ki jih lahko storite, da podprete svojega dvanajstletnika. Okrepitev ustreznih meja, ne da bi se pretirano odzvali na slabo vedenje, priznavanje veljavnosti svojih misli in občutkov ter poštenost glede občutljivih tem, kot sta seks in droge, jim bo dala stabilnost, da se uprejo kakršnemu koli negativnemu pritisku vrstnikov.

Otroku boste pomagali razviti svoje akademske sposobnosti ter zgraditi samozavest in odpornost na neuspeh, tako da boste vključeni v njegova izobraževalna prizadevanja, po potrebi komunicirali z učitelji, jim nudili podporo in priložnosti ter hvalili njihov trud in dosežke.

Pritisk vrstnikov je v tej starosti močan in s tem, ko spoznate njihove prijatelje, lahko presodite, kdaj in kakšne intervencije so morda potrebne, da bi otroku pomagali usmerjati pravo pot. Pogovorite se s svojim dvanajstletnikom o tveganem vedenju in mu dajte strategije za spopadanje s potencialno nevarnimi situacijami, ne glede na to, ali uporabljajo internet ali so pod pritiskom, da pijejo. Če imate načrt za nujne primere, ko so zunaj s prijatelji, jim date vedeti, da ste tam zanje, in jim daje samozavest, da ostanejo za svojim načelom. To je tudi čas, da utrdimo ideje o pozitivni telesni podobi in zdravem načinu življenja, vključno z vzorci prehranjevanja in spanja, ter jim pomagamo razumeti, da so fizične spremembe, skozi katere doživlja njihovo telo, normalne.

To, da ni ravno najstnik, je za otroka zmeden čas. Vaša podpora in vodenje lahko vašega sina ali hčerko ohranjata na pravi poti v čustvenem, fizičnem, družbenem in akademskem smislu ter jima dajeta najboljše možnosti za svetlo prihodnost.


Previous:

Next: