• dojenčki
• Gradimo družino
• Otroci
• splošno Parenting
• novorojenčki
• najstniki
• toddlers
• nosečnost

Kako ustvariti Poletni urnik za otroke

Otroci potrebujejo strukture v poletnem času , tako da ne bo dolgčas , uničen ali leni . Kot starš , lahko ustvarite dnevni poletni vozni red , ki jim pomaga zasedajo svoj ​​čas na načine, ki so fizično , duševno in družbeno koristna . Urnik zjutraj , opoldne in zvečer rutino in objavili urnik v mestu, kjer lahko vaši otroci videli , kažejo, starševsko podporo svetovalca , Erin Schlicher , na EmpoweringParents.com . Lahko se odločite , ali želite sleditirutinsko vsak dan ali pustiti odprta za bolj fleksibilno razporejanje vikendih .
Zajtrk in Zadolženja

Začetek vaših otrok dnevni poletni urnik z zdravim zajtrkom , ki mu sledi opravilih. Vključujejo svoje otroke v izdelavo zajtrk in jim omogoči , da eksperimentirate s kuhanjem . Na primer , lahko jim pomaga, da z veseljem oči palačinke ali zelena jajca in šunko. Vključujejo jutranjih opravilih na listi, kot je oblačenje , kar postelj , čiščenje prostorov , čiščenje jedi zajtrk in pomoč pri hišnih in dvorišče delo . Ustvarite" to-do " grafikon , tako da lahko vaši otroci označite naloge, kot jih izpolni .
Branje in Math Practice

Spodbujajte svoje otroke, da berejo in pregledati matematične koncepte, po zajtrku . Otroci imajo pogosto izobraževalne zastojev poleti , ker ne vadite akademskih spretnosti , kot sta matematika in branje . Če je mogoče , se pogovorite s prihajajoče učiteljem vaših otrok o učnem načrtu , tako da lahko vadite te pojme poleti , priporoča Harris Cooper , predsednik oddelka za psihologijo in nevroznanosti na univerzi Duke v Parenting.com . Vaši otroci ne bi bilo treba porabiti ogromne količine časa branju in pregledovanju akademsko gradivo - 30 minut do ene ure v času, pogosto zadošča - vendar razpravlja o posebnih akademske potrebe vaših otrok s svojimi učitelji
<. br>
obrt, glasbo in hobiji

Vključi obrti , glasbe in hobije kot pred kosilom dejavnosti na urniku. Na začetku poletja , se pogovorite s svojim otrokom o novih hobijev ali posebnih interesov , ki jih želijo doseči. Peljite jih v knjižnico enkrat na teden , da bi dobili knjige in učno gradivo o svojih hobijih in interesih . Organizirajte obrti in projektov za otroke mlajše od 10 let , vendar naj srednje- in dijaki izbirajo svoje aktivnosti. Pustite, da vaši otroci za uporabo domačega računalnika narediti raziskave , vendar jih je spomnil, da to ni čas, da socialne mreže ali brskanje po internetu . Spodbujajte jih , da sodelujejo pri projektih, enkrat ali dvakrat na teden , kot je dokončanje sestavljanke , ustvarjanje stensko poslikavo v svojih prostorih ali predvajanje glasbe skupaj.
Kosilo in rekreacija

Vključi kosila na svoje otroke ' poletni urnik in narediti nekaj posebnega, enkrat ali dvakrat na teden , kot je recimo na pikniku ali jedo zunaj . Po kosilu , prehod na dejavnosti izven hiše , kot so tekoče opravke , ki gredo v knjižnico , ki sodelujejo pri rekreativnih dejavnosti , plavanje ali obisk lokalne znamenitosti . Morda celo enodnevni izlet v živalski vrt ali muzej enkrat tedensko . Pogovorite urnike dejavnosti s svojim otrokom , da vsak otrok dobi priložnost , da narediš nekaj posebnega. Na primer , lahko greš v park s košarkarskih igrišč vsak ponedeljek v vašem sinom in nakupovalno središče ob sredah za vaše preteen hčerko .
Prosti čas

Dodaj prostega časa, do urnik popoldne . Prosti čas daje otrokom možnost, da odločajo o svojem času , raziskujejo osebne interese in druženje , predlaga licenco socialni delavec Heather Gilmore , na PsychCentral.com . Pustite, da vaši otroci se družim s prijatelji , povabite prijatelje znova in uporabo socialne mreže poti starosti primerne , kot je pošiljanje kratkih sporočil ali Facebook . Majhni otroci lahko samostojno igrajo z igračami , in starejši otroci lahko igrajo video iger ali brskanje po internetu
Večerja in Family Čas

Vključite vso družino v času večerje - . Nastavitev miza, kuhanje in čiščenje jedi . O vseh počitniških načrtov ali posebnih dogodkov vaša družina načrtuje , da se udeleži čez poletje in govoriti o kakršnih koli načrtovanih aktivnosti za naslednji dan . Preživeti nekaj časa skupaj, po večerji , ki uživajo na prostem , igranje družabnih iger ali gledanju televizije . Pustite, da najstniki , da ostanejo kasneje kot njihove mlajše brate in sestre in uživajte dodaten prosti čas. Vključujejo spanjem rutine na poletni urnik za mlade otroke , kot so kopanje in umivanje zob .