• Dojenčki
• Ustvarjanje družine
• Otroci
• Splošno starševstvo
• Novorojenčki
• Najstniki
• Malčki
• Nosečnost

Kako navaditi otročka na spanje v košarici?

Spanječ otroček je nova srečna ura. Za uživanje v tej srečni uri starši morajo zagotoviti, da otročki imajo varno in zvočno okolje za spanje. Ameriška akademija pediatrije močno priporoča varno okolje za spanje za otročke. Košarica lahko pride prav pri uspanjanju vašega novorojenčka, ker je pokazalo, da zmanjšuje tveganje za sindrom nenadne otroške smrti (SIDS) in nenadno nepričakovano smrt v otroštvu (SUDI). Vendar, navaditi otročka na spanje v košarici je včasih težavno, ker postanejo kaprični, medtem ko so v košarici.

Ta prispevek vam morda pomaga ugotoviti, kako navaditi otročka na spanje v košarici. Prav tako tukaj je nekaj varnostnih smernic za slediti, medtem ko je vaš otroček v košarici.

Razlogi, zakaj otroček morda ne želi spati v košarici

Za to, zakaj je vaš otroček kapričen glede bytja v košarici, morda obstaja več kot en razlog. Nekateri pogosti razlogi so navedeni spodaj:

• Morov refleks: Ta vrsta refleksa se zgodi, ko poskušate položiti vašega otročka v košarico, ko so že zaslili. Tudi znano kot razžalostitev refleks, saj se vaš otroček morda zbudí iz svojega cikla spanja in postane kapričen.

• Ni udoben: Otročki najdejo nemirno spati v košarici, ker je matrac trden in morda potrebujejo nekaj časa za prilagoditev.

• Navada: Če je vaš otroček imel navado zaspanje v vaših rokah ali medtem ko je bil zavit, potem prehod v košarico je lahko težaven za njih.

• Pretruden: Če je vaš otroček bil buden preveč dlje od njihove dnevne rutine spanja, potem postanejo kaprični ali jezni in ne zaspijo tako enostavno.

• Podtruden: Če vaš otroček ni dovolj utrujen, da se znova zaspí, bo težavno jih uspati v košarici. Zato poskusite ohraniti urnik spanja.

Načini, da vaš otroček spí v košarici

Ko ste ugotovili verjetni vzrok, zakaj je vaš otroček kapričen glede zaspanja v košarici, ste en korak bližje rešitvi. Tukaj so nekateri predlogi, ki vam morda pomagajo, da vaš otroček zaspí v njihovi košarici.

• Poskusite zaviti vašega otročka za nekaj časa in jih položite v košarico, ko začnejo zaspati. To bo pomagalo preprečiti razžalostitveni refleks, ko jih položite nenadno, ko so že zaslili.

• Prepričajte se, da spremenite njihovo pelenko, preden vašega otročka položite v košarico.

• Prilagodite sobno temperaturo po udobju vašega otročka za ustvarjanje zvočnega okolja za spanje. Udobna temperatura jim bo pomagala enostavno zaspat.

• Oblejte jih po temperaturi, da izognite razdraženost in nemir.

• Spremljajte njihove ure spanja, da preverite, da niso pretrudni ali podtrudni, medtem ko jih uspavljate.

• Med položevanjem vašega otročka za spanje, ohranite sobo čim bolj temno in imate beli šum. To jim bo pomagalo enostavno zaspat. Lahko uporabite ohlapen nočni svetlobni vir, a izogibajte ohranjanju stropnih luči.

• Ohranjanje vašega otročka v košarici za krajše periode, medtem ko so bdeli, jim bo pomagalo navaditi na prostor in zmanjšati kapričnost med uspanjanjem v njem.

Varnostna pravila košarice za otročke

Košarica je varno mesto za otročka za spanje, saj pomaga preprečiti smrtni primeri, povezane s spanjem, in SIDS. Daje mati tudi priložnost, da ima nekaj časa zase in se loti svojih potreb. CDC priporoča naslednje smernice za zagotavljanje varnega spanja za otročke

• Vedno položite vašega otročka na hrbet, ko jih položite v spanje.

• Uporabite trdo površino in ploskov matrac golobice, pokrit s primerno pritegnjenimi košarico prekrivači za postavljanje v košarico.

• Vedno ohranjajte košarico v isti sobi, kjer spite vi. Imeti otročka, ki spi v isti sobi poleg vaše postelje, olajša hranjenje in utešitev kadarkoli je to potrebno.

• Ne postavite kakršnihkoli dodatnih blazin ali prostih odej v košarico, medtem ko otroček spi, saj je to nevarno in jih lahko naredi preveč topel. Ohranjanje košarice prostorske daje prostor za nežna gibanja.

• Vedno ustvarite varno okolje za spanje za vašega otročka, da izognite možnosti zadušitve, nemira ali motenj spanja.

Pogosta vprašanja

1. Kdaj bi otroček moral začeti spati v košarici?

Otroček lahko začne spati v košarici takoj po rojstvu. Pri treh ali štirih mesecih bi mnogi otročki morda prerasli svoje košarice in bi verjetno morali preiti v golobico.

2. Ali lahko otroček spi v vibrirajoči košarici?

Varno je za otročke, da spijo v vibrirajoči košarici. Vendar frekvenca vibracij bi morala ostati minimalna, da ne povzroči kakršnekoli nemira otročku.

3. Ali lahko otroček spi v 'pack and play' košarici?

Da, otroček lahko spi v 'pack and play' košarici, znani tudi kot prenosljiva golobica. Ustrezajo regulativnim standardom, izdanima s strani ZDA Komisije za varnost potrošniških izdelkov (CPSC) in se lahko uporabljajo za otročke do 30 funtov teže in manj kot 35 palcev višine.

Začetno je morda težavno za vašega otročka, da začne spati v košarici. Vendar, s pomočjo nekaj nasvetov in dajanjem časa otročku za prilagoditev, lahko na koncu premetate vašega otročka v košarico in sledite zdravi navadi spanja.