• Dojenčki
• Ustvarjanje družine
• Otroci
• Splošno starševstvo
• Novorojenčki
• Najstniki
• Malčki
• Nosečnost

Kako rešiti pogoste težave pri dojenju za nove mame

Od odklona prs, poskobljenih bradavic, do zaprtih mlečnih kanalov, dajamo rešitve za najpogostejše težave pri dojenju, s katerimi se soočajo nove mame.

Raziskave kažejo, da dojenje prinaša mnogo zdravstvenih koristih za mamo in otroka. Novorojenček potrebuje redna hranjenja, in prsno mleko je smatrano optimalen vir prehrane za dojenčke v prvih mesecih življenja po Ameriški akademiji pediatrije.

Vendar dojenje ni tako enostavno za vsako novo mamo. Od skrb, ali proizvajate dovolj mleka, do bolnih bradavic do težav, da vaš otrok zagrize in res pije, učenje dojenja je lahko velik bol!

Pogosto nove mame čutijo sramoto ali strah, ker ne morejo dojiti. Vendar so te težave pri dojenju neizmerno pogostne in normalne. Če dojenje ni prava rešitev za vas, obstaja veliko alternativ, kot je hranjenje s formulo. A če želite naučiti najboljše metode za proizvodnjo prsnega mleka in priti, da vaš otrok dobi dober zagriz, imamo rešitve za najpogostejše težave, s katerimi se soočajo mame.

Naslednje težave niso redke med fazo spoznavanja pri dojenju. Na srečo, takšne težave so običajno uspešno rešene, preden odidete iz bolnišnice ali do časa, ko vaše mleko obilno pride.

Ne bodite razočarani, če stvari niso popolne; to je vse del učnega procesa. S strpenjem in vadbo boste oba postali bolj zmožni v svojih vlogah.

Če imate težave tudi po odhodu domov, bi morali poiskati strokovno pomoč brez odločka. Čim prej ugotovite problem pri dojenju in pridobite pomoč, lažje je ga rešiti.

1. Otroka ne more zbuditi za dojenje

Nekateri novorojenčki spijo dlje, kot je želeno v zgodnjih dneh življenja, morda kot posledica dolgega poroda, zdravil, uporabljenih med porodom, porodne traume ali drugih dogodkov. Morda ste žalostni, da začnete z dojenjem, le da ugotovite, da sta potrebna dva sodelujenca, da bi proces deloval.

Novorojenčki potrebujejo pogosta hranjenja. Če je minilo več kot tri in pol ure brez poskusa hranjenja, prosite babico vašega otroka, da vam pomaga zbuditi vašega dojenčka. Ne čakajte, da vaš otrok jokne, da poskušate ga hraniti. Namesto tega hrajte ga s seboj v sobi in poskušajte ga zbuditi iz lahkega spanja – gledajte gibanje trepalnic, licemere drsenje, gibanje rok ali nog, ali gibanje ustnic.

Odmotajte ga iz odej, spremenite pelenko, odstranite neka oblačila, obrihnite dno z vlažnim brisačem, gladite glavo ali masažirajte noge. Otroki naravno odprejo oči, ko so v ravnostojnem položaju. Lahko ga postavite v sedečem položaju na kolenih, z roko, ki podpira brado, ali ga držite nad ramenom. Poskusite prižgasiti luči, če svetloba povzroči, da zapre oči.

Več: Zgodnje težave pri dojenju

2. Dojenček ima težave z zagrizom na prsa

Čeprav je dojenček viden, buden in zahteven, morda ne bo zagrgnil vašega prsa takoj. Pogosto otrok jokne, je stresiran in ne vide, kaj naj stori. To je lahko neverjetno frustrirajoče, zlasti ko mati ima napačno presojo, da bi dojenje moralo biti tako enostavno kot padeti s klanca.

To se lahko zdi kot neposredno zavrnitev, in pogosto stresirana mati izjavi: "Moj otrok ne hoče mojega prsa."

Nič ne bi bilo dalj od resnice! Seveda vaš otrok hoče dojiti, a še ne ve, kako zgrabiti vašo bradavico/areolo in dobiti mleko. Če vaš otrok ima težave z zagrizom in sesanjem, poskusite naslednje ukrepe:

• Naredite premor pri hranjenju. Vzamite globok vdih in se pomirite. Pomirite svojega otroka z glasom in z zavijanjem. Poskusite ga umiriti tako, da mu dovolite sesati vaš čist mali prst, vstavljen s stranjo dlani (mesnati del) navzgor proti nebu njegovih ust. Povedite sebi, da so težave z zagrizom pogostne in da so mnogo žensk čutile tako kot vi zdaj. Hrajte svojega otroka pri sebi, da lahko poskusite znova, takoj ko pokaže zanimanje.
• Pomagajte otroku, da uživa v bližini vašega prsa. Hrajte ga v rokah pri prsih celo, ko ne poskušate dojiti. Odstranite zgornji del oblačila in zagotovite čim več stika koža-koža. Ti "prsju-prijazni" ukrepi bodo pomagali preprečiti frustracijo, ki jo bi lahko kdorkoli od vas izkušal zaradi neuspešnih poskusov dojenja.
• Preglejte osnove položajev pri dojenju: položaj samega sebe, položaj otroka in podporo prsju. Popravite vse, kar bi lahko izboljšali v vaši tehniki.
• Istiсnite nekaj kapljic kolostra na bradavico da vabite otroka ali kapljico sladkorja vode na bradavico iz steklenice.
• Povabite usposobljeno medicinsko sestro ali bolnišničnega laktacijskega svetovalca da pomaga vašemu otroku, da se pravilno priveže na prsa. Nato lahko uporabite učinkovite tehnike, ki jih demonstrira, ko ste sami.
• Uporabite odsekalnik za izražanje mleka. Ponudite to mleko, ali majhno količino formule, najbolje s skodelico ali žlico, da pomirite otroka dovolj, da delate z njim zase prsa.
• Če je vaša bradavica ploska, uporabite odsekalnik za nekaj minut, da potegnete bradavico ven in začnete tečenje mleka preden poskušate privezati usta vašega otroka.
• Naredite premor od sisača. Če vaš otrok uporablja sisač, to bi lahko krepilo pričakovanje po dolgem, trdem sesalcu. Prekinite sisač, dokler dojenje ne poteka dobro.
• Začnite odsekati prsa približno vsake tri ure z najemnim električnim odsekalnikom za ohranjanje vaše zaloge mleka. Ponudite vaše izraženo mleko s steklenico ali drugo metodo, da ohranite vašega otroka dobro hranjenega. Nadaljujte s poskusi privezave otroka pri vsaki priložnosti. Dokler je vaš otrok dobro hranjen in vaša zaloga ohranjena, vaš otrok lahko evenčno nauči dojiti. Ne odpuščajte! Boste morali organizirati blizu nadaljevanje z zdravnikom otroka in laktacijskim specialстом po odhodu.

3. Otroka ne hoče sesati

Nekateri dojeni otroki se bo na začetku privezal za bradavico/areolo, a nato vzame le nekaj sesanj, preden odide od prsa in jokne. Običajno so ti otroki frustrirani, ker ne prejmejo takojšnje nagrade. Morda so imeli eno ali več hranjenj s steklenico in pričakujejo hiter tok mleka, takoj ko sesalec vstopi v usta.

Če je na voljo naprava SNS, jo lahko uporabite za dodajanje mleka medtem ko otrok doji, in tako ohranite zanimanje otroka za dojenje. Običajno, ko otrok začne ritmično sesati z uporabo SNS, matiino lastno prsno mleko začne teči. Naprava je morda potrebna le za eno ali dve hranitvi, dokler otrok ne začne učinkovito dojiti.

Drugi razlog, zakaj otroki morda ne sesajo, je, da se morda "izklopijo", ko so postavljeni na prsa. Če so bili prejšnji poskusi hranjenja negativen izkušnje, morda zaradi grobe ravnanja z otrokom ali agresivnih poskusov, da se potisne bradavica v usta, otrok lahko reagira na takšno stisko s "izklopom" in odklonom hranjenja. Druga možna signala, da vaš otrok doživi senzoriško preobremenitev in da morate odstopiti, vključujejo dikavice, zijevanje in "znak stop", dvignitev roke z dlano navzgor.

Ne dovolite, da se kakršnokoli seansa hranjenja spremeni v moč boja. Držite otroko nežno, govorite zavezujoče in dovolite mu, da se mirno naslanja na vaše prsa.

Morda postane nujno odsekati in hraniti izraženo mleko, dokler hranjenja, splošno, ne postanejo prijetna izkušnja, preden znova poskusite na prsih. Ker slabo hranjenje je lahko znak bolezni dojenčka, moram vas opozoriti, da je vedno nujno, da bolnišnični osebje ovrednoti otroka, ki ne hrani dobro.

Več: Pogoste skrbi v zgodnjih tednih dojenja

4. Otroka vzame le eno stran

Pogosto se otrok lažje priveže na eno prsa kot na drugo. Morda je ena bradavica lažje za zgrabiti, ali mleko na tej strani teče prosteje. Je pomembno, da nadaljujete delo z otrokom, da vzame manj preferirano stran čimprej, da zagotovite, da obe prsi dobičita zadostno stimulacijo in izpraznitev.

Lahko začnete hranjenja na "težki" strani in vidite, ali se otrok bolj sodeluje, ko je lačen. Če začne preveč pritoževati, preklopite na preferirano prsa in dovolite mu, da se umiri in doji. Nato, gradite na tem uspehu, znova poskusite na drugi strani.

Če usta vašega otroka ne vzamejo obeh prsi dobro do časa, ko vaše mleko obilno pride, bi morali začeti uporabo bolnišničnega najemnega električnega odsekalnika za redno odstranjevanje mleka s prsa, ki ni sesano. (Resnično priporočam odsekanje obeh prs hkrati, saj ne traja dlje kot odsekanje ene strani in bo pomagalo ohraniti splošno proizvodnjo mleka obilno.)

Preference prs hitro povzročijo nelikvidno zalogo mleka, kar poslabša problem. Preference otroka za uporabo enega prsa povzroči večjo proizvodnjo mleka na tej strani, kar v nadaljevanju naredi, da otrok še bolj preferira bolje proizvajalno prsa.

Mnoge mati priča učinkovitost enostavnega manevra, da privabijo otroka k manj preferiranemu prsu. Začnite dojenje na preferirani strani (križni držanje deluje dobro) in nato premaknite otroka na drugo prsa brez spreminjanja njegove lege. Kot ena žena pojasni: "Moj otrok misli, da imam dve levi prsi."

5. Bolečina bradavic in poskobljene bradavice

V prvih dneh dojenja ženske pogosto pritožujejo rahlo neprijetnost bradavic v prvi minuti po zagrizu. Hudobna bolečina bradavic, ki traja skozi celo hranjenje, ali neprijetnost bradavic, ki ne izboljša, ko pride mleko, nakazuje, da je otrok ali napačno privezan ali napačno sesa.

Ne bi morali potrebovati visoke meje bolečine za dojenje. Hudobna bolečina pomeni, da je kaj narobe, zato ne prezrite tega pomembnega kazalca. Pridobite pomoč takoj z vašo tehniko dojenja. Najpogostejši problem je, da otrok ne odpre dovolj široko in se priveže na vrh bradavice namesto, da vzame velik kos prsa.

Druge strategije za popoldanske natečenosti prs se pojavljajo, ko mati odide domov. Izjeme so nekatere mati s carskim rezom in tiste z daljšimi bivanji zaradi medicinskih zapletov.

Mleko, ki obilno pride, običajno povzroči opazno oteklost, osjetljivost in trdnost prs. Zagriz postane težji zaradi sploščanja bradavice in trdnosti areole. Rezultat je lahko napačen privez in bolečina bradavic.

Pri nekaterih ženskah je natečenost vir neprijetnosti in frustracije, zlasti ko nadmerna tlaž ovirati tečenje mleka. Ko natečenost ni odpravljena, ostanek mleka in tlak povzročijo hitro upad matere zaloge mleka.

Zgodnje in pogosto dojenje (vsaj vsake dve do tri ure) je najboljši način za preprečevanje pretirano natečenosti prs. Nalaganje topleh stisnil pred dojenjem pogosto pomaga pričetek tečenja mleka, medtem ko hlajene stisnice med hranjenji pomagajo zmanjšati tlak in neprijetnost.

Izražajte nekaj mleka pred dojenjem, najbolje z bolnišničnim električnim odsekalnikom, da zmehčate prsa in potegnete bradavice ven. Pozorno pazite na pravilno tehniko dojenja, da zagotovite, da se vaš otrok pravilno priveže in dobi največjo količino mleka.

6. Zaprt mlečni kanal

Če imate težave, da vam mleko pride iz enega ali obeh prs, to lahko je zaradi zaprtih mlečnih kanalov. Zaprt kanal se zgodi, ko se mlečni kanal ne odpravi pravilno po hranjenju.

Zaprti kanali so pogostejši in se občutujejo kot osjetljiv ali bolen grudiček v prsih. (Če doživljate boleče grudičke v prsih, bi morali se posvetovati z zdravnikom za žensko zdravje, da preverite znake raka prs ali drugih stanj).

Tukaj so nekateri nasveti, ki jih nove mame lahko uporabijo za zdravljenje zaprtih mlečnih kanalov:

• Dojite na strani z zaprtim kanalom čim pogosteje, da pomagate, da se zatič razmeši, in da se vaše mleko prosteje premika.
• Usmerite usta otroka v smer zatiča, da ga prinašajo sesati na prizadeto mesto.
• Masažirajte območje ali naložite toplo stisnico.

7. Mastitis (vnetje prsnega tkiva)

Če ni zdravljen, zaprt mlečni kanal lahko tudi privede do mastitisa, okužbe, ki se razvije v prsnem tkivu. Mastitis se pogosto občutuje kot grožnja ali gripo-podobni simptomi. Mastitis nastane, ko bakterije vstopijo v prsno tkivo skozi mlečni kanal ali razpoko v koži. Druga simptoma mastitisa vključujejo vneta in rdeča prsa.

Medtem ko mame lahko nadaljujejo z dojenjem pri mastitisu brez škode za otroka, hranjenje bo pogosto boleče in neudobno. Nove mame bi morale dati prednost svojemu zdravju z zdravljenjem tega stanja z antibiotiki od svojega zdravnika ali pediatra.

Dojenje ni vedno tako enostavno, kot izgleda. Če doživljate trajnostni problem, ne skrbite. Vzamite globok vdih in se posvetujte z zdravnikom ali laktacijskim specialстом. Skupaj boste lahko rešili problem.