Zakaj je pomembno, da vsi podpirajo dojenje

Težko se je naučiti novih stvari. Kaj je najtežje, kar ste se kdaj naučili? Verjetno ste se sprva borili. Verjetno ste uspeli premagati izziv, delno, tako, da vam bo nekdo pomagal; imeti podporo.

Dojenje ni izjema. Morda se zdi, da bi moralo priti po naravi. Ampak, kot pri učenju novih stvari, dojenje zahteva čas, vaja in podpora tako mami kot otroku.

Zakaj je dojenje pomembno?

Dojenje je dobro za mamo in otroka - raziskave kažejo, da lahko zmanjša tveganje za kronične bolezni pri obeh. Matično mleko je najvarnejše, najbolj hranljiva hrana za dojenčke in lahko koristi za vse življenje. Dojenje krepi tudi vezi in družbeni in čustveni razvoj dojenčkov in otrok. V širšem obsegu, dojenje pomaga, da so naše skupnosti bolj zdrave. To je zelena možnost, ki je ključna za trajnostni razvoj, dojenje pa je dostopno za vse matere in družine.

Kako lahko podprete matere in dojenčke?

Vsak igra pomembno vlogo. Zaščita, spodbujanje, in podpora dojenju vključuje družino, prijatelji in celo družba kot celota. Tukaj si oglejte pet nastavitev in skupin, na katere lahko vplivate. Kam se prilegaš? Kaj lahko storite, da bi pomagali?

  1. V domu. Družinski člani, partnerji in očetje.
    Dojenje je uspešnejše, če so vključeni družinski člani. Raziskave kažejo, da imajo partnerji in mož največji vpliv na uspeh dojenja. Pomembno podporno vlogo imajo tudi stari starši, predvsem babice. Nekatere stvari, ki jih lahko storijo partnerji in družinski člani:pohvalite novo mamo in jo spodbudite, kako trdo dela. Ponudite pomoč pri varstvu dojenčkov ali otrok, gospodinjska opravila, in peljite otroka na sprehod, da bi novo mamo spal. Preberi več.
  2. Družabne nastavitve. Skupine prijateljev in mamic.
    Poleg ponudb za pomoč, kjer je to potrebno, prijatelji so lahko ogromna podpora samo s poslušanjem. Nove mame morda ne iščejo nasveta, ampak preprosto želite, da nekdo posluša, kako je biti nova mama. Druženje z drugimi mamicami (novimi ali starimi) je še en način za iskanje podpore. Eden najboljših načinov, kako se naučiti, kako se matere spopadajo in skrbijo za dojenčke, je, če se pridružite skupini za podporo v vaši skupnosti, na primer La Leche League. Poiščite skupino v svoji bližini.
  3. Klinike in storitve. Izvajalci zdravstvenih storitev.
    Ponudniki zdravstvenega varstva so družinam v pomoč pri sprejemanju najboljših odločitev za svojega otroka. Družinski zdravniki lahko pomagajo pri podpori materam pri odločitvah o hranjenju dojenčkov in zdravstvenih vprašanjih, ki se lahko pojavijo pri mami ali dojenčku. Babice in svetovalci za dojenje imajo bogate izkušnje pri pomaganju materam pri preprečevanju in premagovanju izzivov. Storitve javnega zdravja, kot je telefonsko svetovanje, obiski doma in v pisarni, in klinike za dojenje so drugi odlični viri podpore in smernic. Poiščite storitve v bližini.
  4. Javni prostori. Vsi.
    Ali v nakupovalnem središču, na avtobusu, na bazenu, ali parkirati, vse matere imajo zakonito pravico dojiti svoje otroke v javnosti v Britanski Kolumbiji. Prositi mamo, ki doji svojega otroka, da se premakne ali prikrije, je diskriminatorno in nezakonito. Sprejemanje dojenja kot normalnega načina hranjenja dojenčkov je zelo pomembno pri ustvarjanju varnega, varno in podporno okolje za dojenje žensk. Preberi več.
  5. Delo. Kolegi in delodajalci.
    Mamo bi lahko skrbelo, kaj si bodo sodelavke in kolegi mislili o njenem črpanju ali dojenju v službi, ko bo potekel porodniški dopust. Delodajalci lahko podpirajo nove mame tako, da ji pomagajo načrtovati prehod nazaj na delo in podpirajo njene cilje dojenja. Delodajalci in sodelavci si lahko prizadevajo, da bi bilo delovno mesto prijazno doječe okolje. Tukaj je nekaj načinov za to.

Vsako leto v prvem tednu oktobra, Britanska Kolumbija priznava teden dojenja. Tu je naš izziv za vas:podprite dojenje več kot en teden. Pomislite na svoje vedenje in kako se lahko zaščitite, spodbujati in podpirati doječe ženske in dojenčke v svoji skupnosti vse leto.

Sorodni blogi

Dojenje, močno orodje za materinstvo
Dojenje pri delu
Prva hrana za dojenčke

Priporočena sredstva

Zdrave družine BC:dojenje in njegov odnos do kulture
Zdrave družine BC:Hranjenje
BC Mreža prijazna dojenčkom:dojenje:ključ do trajnostnega razvoja

Tema:Nosečnost in starševstvo Dojenčki (0-12 mesecev) Dojenje Podpora za dojenje

Previous:

Next:

  • Načrtujte zabavno zimsko rojstnodnevno zabavo za otroke
    Naj vas načrtovanje rojstnodnevne zabave za vašega zimsko rojenega otroka ne zmrazi. Samo zato, ker je vreme zunaj grozljivo, še ne pomeni, da vaša rojstnodnevna zabava v zaprtih prostorih ne more biti vesela in prijetna. Amy Suardi, pisateljica in
  • Vprašanja za intervjuje za vse vrste oskrbovalnih delovnih mest
    Iskanje pravega primernega bi moralo biti enako pomembno za vas kot za družino, za katero se pogovarjate. Medtem ko bo delodajalec opravil svojo vlogo pri pokrivanju potrebnih vprašanj, morate priti s svojim naborom, da pokažete zanimanje in zagotovi
  • 12 videoposnetkov poroda, ki vas (res) pripravijo na veliki dan
    Vaš trebuh raste, prav tako pa tudi vaše pričakovanje. Po mesecih obiskov pri zdravniku, otečenih stopalih, bolečinah v hrbtu in razvoju neustavljive navade gnezdenja ste popolnoma pripravljeni na porod. Toda nepredvidljiva narava poroda lahko vsako