5 družinam prijaznih dejavnosti na dvorišču, ki so dobesedno kul
Kot starš verjetno ne želite, da bi vaši otroci na poletnih počitnicah odhajali prilepljeni na svoje iPade in pametne telefone. Toda v dneh, ko se živo srebro vzpenja in je vaša soseska videti kot mesto duhov, svojih otrok ne morete povsem kriviti, da želijo ostati v zaprtih prostorih. Hudiča, morda ste celo ugotovili, da posvečate več časa drobljenju bonbonov, kot da se odpravite ven na kakšno prepotrebno dejavnost. Na srečo obstaja veliko družinam prijaznih dejavnosti na prostem, ki so dobesedno in figurativno kul.
Organizirajte dan biljard
Če imate bazen na dvorišču ali v soseski, organizirajte dan igre v bazenu, ki vas bo ohladil, medtem ko vas bo dvignil in se gibal. Igrajte razburljivo igro Marco Polo in nato izzovite svoje otroke, da vas premagajo v košarki v bazenu ali odbojki. Pred velikim dnevom si založite igrače in igre za bazen, kot sta igra košarka in odbojka 2 v 1. Vključuje dve težki košarkarski bazi, 24-metrsko mrežo za odbojko ter košarkarsko in odbojkarsko žogo.
Ustvarite brizgalno ploščo za diapozitiv
Naredite tobogan na dvorišču bolj zabaven tako, da dodate blazinico za brizganje. Na dno tobogana položite ponjavo in nanjo položite škropilnico na stran, kjer nihče ne bo naletel nanjo. Napolnite vodo in se izmenično zapenjajte po toboganu in pristajajte s pljuskom na spolzko ponjavo. Tudi vaši najstniki bodo radi zdrsnili na ponjavo, da se ohladijo.
Bajzbol z vodnimi baloni
Vodni baloni so poceni in preprost način za zabavo in ohladitev v pasjih poletnih dneh. Pojdite v trgovino z dolarji in si založite vrečke z majhnimi baloni, nato pa svoje otroke naučite, kako jih napolniti pri kuhinjski pipi ali cevi. Namesto tradicionalnega boja z vodnimi baloni predlagajte igro baseballa – postavite nekaj »podstav« z zloženimi brisačami za bazen in nasipom za vrč ter izmenično poskušajte zadeti in razbiti balone z palico.
Piñatas z vodnimi baloni
Drug odličen način za uporabo vodnih balonov je, da jih spremenite v piñate. Kupite nekaj velikih balonov za zabavo, jih napolnite z vodo in jih nato obesite na strop na terasi ali na gugalnico. Izmenično zaprite oči in udarite po balonskih piñatah s plastičnim netopirjem; ko se ena zlomi, boste vsi uživali pod prho mrzle vode. Ko končate z igranjem, pospravite koščke balonov in se odpravite na sladoled.
Pretvorite star list v igro za vadbo tarč
Vadite svoje veščine metanja tako, da vzamete staro rjuho ali ponjavo, izrežete luknje različnih oblik in vsako obrišete s pisanim lepilnim trakom. Nato rjuho obesite čez vrvico za perilo (ali metlo, obešeno na dve lestvi) in izmenično mečite vrečke za fižol skozi luknje z različnih razdalj. Vrečke za fižol si lahko izdelate sami – We All Sew ima nekaj čudovitih in enostavnih vzorcev, če pa vam ostanejo vodni baloni, jih lahko uporabite. Če želite, da bo igra za vadbo tarče še bolj hladna, lahko med igranjem zaženete brizgalno.
-
Igralka Busy Philipps se je uveljavila v televizijskih serijah o odraščanju najstnikov Freaks and Geeks in Dawsons Creek vendar se je v zadnjem času osredotočila na mlajši mejnik:vadbo kahlice. Imam dva otroka, ki imata dve različni osebnosti in ima -
Že dolgo pred nosečnostjo, Imel sem predstave o sebi kot doječi mami. Eden tistih navdušenih, ki dojijo dlje kot večina. Moj podiplomski in magisterij sta na področju javnega zdravja, s poudarkom na zdravju mater, in prebrala sem preveč študij o kori -
Fotografija nasmejanega otroka je zadnji vir internetnih polemik in vse zato, ker se je mama odločila, da mu bo dovolila nositi pentljo. Bekah Martinez, nekdanja tekmovalka oddaje The Bachelor, je pred kratkim delila fotografijo svojega nasmejanega 3
