• Dojenčki
• Ustvarjanje družine
• Otroci
• Splošno starševstvo
• Novorojenčki
• Najstniki
• Malčki
• Nosečnost

Jezen – kako obvladati malčkovih strašna dva leta (7 korakov)

Kaj je jezen malčka | Vrste | Strašna dva leta | Zakaj starejši otroci imajo jezen | Znanost jeza | Otrokov razvoj | Kako obvladati | Ne-čustveni jezi | Ali so jezi normalni | Ali je moj otrok težji | Kdaj jezi začnejo | Kdaj jezi končajo | Postajajo huje | Kako jih ustaviti v javnosti | Ali naj jih ignoriram | Kdaj se skrbeti

Jezi malčkov so lahko frustrirajoči za starše, zlasti, če se dogajajo v javnosti. V tem članku boste ugotovili znanost za 2-letnike in kako obvladati strašna dva leta za najboljši otrokov razvoj, da vaš otrok ne bo neprestano ponavljala jeza.

Kaj je strašna-dva-let jeza

Jeza je intenzivna vihar čustev, kot so jeza, izguba, razočaranje in globoka frustracija. Pri malčkovih okoli 2 let ta čustvena erupcija lahko privede do jokov, tresenja, kričanja, stopinjanja, udarjanja staršev, padanja, kopanja, grizenja, vrganja stvari, udarjanja glave ali zahtevanj dihanja. To obdobje so ljubko nadimali strašna dva leta.

Kakšni sta dve vrsti jeza malčka

Obstajata dve vrsti jeza — čustveni prekritje in ne-čustveni jezi, včasih imenovani mali Nero jezi.

Jezi in jezi niso vedno poskus nadzora ali manipulacije staršev. Čustveno prekritje se zgodi, ko čustveni del možganov (limbični) postane prevozbuden in prevzame nadzor nad mišlječim delom možganov (prefrontalnoako).

Mladi malčki (2-3 leta) niso sposobni razmišljanja ali manipulacije. Ko so razburjeni, imajo 경향 do čustvenih prekritij.

Pri starejših otrokih (>3,5 leta) je to mešana vreča. Starejši otroci še niso strokovnjaki za nadzor čustev. Zato lahko imajo tudi čustvena prekritja.

Včasih, če se je starš v preteklosti strinjal s zahtevo otroka, se otrok nauči povezavati metanje jeza s pridobivanjem tega, kar hoče. Tako se zgodi Mali Nero jezi kot posledica pridruženega učenja.

Vendar lahko otrok začne z ne-čustvenim jezi, a konča s čustvenim prekritjem, ko 2-letni jezi izhajajo iz nadzora.

Zakaj 2-letni malček ima strašna-dva-let jezi

Majhni otroci običajno začnejo imeti jezi okoli 2 let. To obdobje malčkovega razvoja se pogosto imenuje Strašna dva leta.

Jezi malčkov so naravno otrokovo vedenje. Ta čustvena prekritja izhajajo iz nezadovoljnih potreb ali želja. Pojavijo se pogosteje pri malčkih, ker takrat začnejo razumeti, da so ločeni od staršev in želijo neodvisnost, a ne morejo.

Bebe pridejo na ta svet brez znanja karkoli. Imamajo nič razumevanja, kako stvari delujejo.

Njihovi možgani še razvivajo. Zato je njihova sposobnost razumevanja in učenja novih stvari zelo omejena. Metanje jezi je eno izmed redkih orodij, ki ga imajo, da pridobijo pozornost odraslih za zadovoljevanje svojih potreb.

Malček, ki mete jeza, ni izpolnjen bratek.

Njihovo življenje se morda zdi udobno. Se strinjam, rad bi imel 13 ur spanja vsako noč, samo igro in brez dela, vse prijeme pripravljene in kopanje med igro s plastenko račko. (ok, morda ne kopanje).

Ampak malčki včasih preživejo pekelno nemir notri, ne da bi to vedeli.

Dveletniki so malčki. Ravno so se naučili hoditi. Želijo raziskovati svet, iti vsakamur in dotikati vsega. Ravno so odkrili, kako uporabiti orodja, a nimajo dovolj fine motorike, da dosežejo želene rezultate.

Gledajo k staršem po varnosti (raziskovanje nečesa, kar nikoli niso videli, je strašno), utehi (tako žalosten sem, ker nisem dvignil tega stola), pomoči (malo pomoči pri tej škarji, prosim?), in delijo radost (glej, stojim na visokem stolu, brez rok!).

Ampak namesto pohval prejmejo starše, ki kričijo »ne«, »ustavi« in »slabo« na njih za noben razlog. WTH? Ne bi bili vi tudi razburjeni?

Da bi bilo huje, ko so malčki razburjeni, počutijo močna čustva, ki še niso naučili samonadzorovati.

Bebe se rodijo z razmeroma zrelim sistemom odziva na stres (jok) iz razlogov preživetja, a ne se rodijo s sposobnostjo čustvene regulacije.

Manjkajoč slovar za izražanje se dodaja njihovi jezi in frustraciji.

Jezi postanejo njihovi izliv in njihove besede.

Ko otroci imajo čustvene jeze in ne prenehajo jokati, nam govorijo, da so v globoki čustveni bolečini in da se ne morejo sami spraviti.

Z drugimi besedami, potrebujejo našo pomoč.

Zakaj nekateri starejši otroci tudi imajo strašna dva leta jezi

Strašna dva leta opisujejo izkušnjo, da večina malčkov začne imeti jeze pri 2 letih.

Ampak kot pri večini razvojnih merilnikov, vsak otrok doseže to fazo v drugačnem tempu. Malček lahko začne imeti jeze pri 18 mesecih, drug otrok pa pri 3 letih.

Jezi so pogoste pri otrocih med 18 meseci in 4 leti. Zato jezi lahko trajajo tudi po drugem letu otrokovega življenja.

Ni nenavadno, da 4-letnik ima jeze, zlasti, če se mu ni naučil primernih veščin čustvene regulacije.

Kaj se dogaja znotraj malčka – znanost jeza

Ko malček premoči stres, kot je jeza, se sproži majhni alarm (amigdala) znotraj njegovih čustvenih možganov (tud imenovanih limbični ali spodnji možgani).

Ko to pride, se sproščajo stresni hormoni, ki tečejo skozi malčkov telo in otrokova čustva postanejo intenzivna.

Ta hormonski vihar povzroča žalost in čustveno bolečino, ki je primerljiva s telesno bolečino.

Za nadzor močnih čustev otrok mora najprej razviti mišlječi del možganov (prefrontalnoako) in potem povezave med mišlječim in čustvenim možganom.

Vendar je mišlječi del možganov zadnji del, ki se razvija, in ne zre popolnoma pred sredo dvajsetletjem. To je razlog, zakaj celo starejši otroci imajo težave s nadzorom čustev.

Jezi malčkov in otrokov razvoj

Pri rojstvu imajo bebe milijarde možganskih celic (nevronov), a ne veliko povezav med njimi (sinaps).

Mreža povezav nastaja skozi življenjske izkušnje.

Jezi so ena najbolj ključnih življenjskih izkušenj za oblikovanje možganov.

Sposobnost regulacije čustev med jezi omogoča pravilno oblikovanje povezav med možganskimi celicami.

Te nevronske poti so ključne za otroka, da upravlja stres in je asertiven kasneje v življenju.

Če otroku ne damo priložnosti, da se nauči teh regulacijskih veščin, npr. če so jezi sproti s jezo ali kaznjo, otrok morda odraste brez sposobnosti dobro obvladovanja stresa ali asertivnosti.

Otroku lahko tudi pride do internaliziranih problemov (npr. depresija, trobni poremeaji) ali eksternaliziranih težav (npr. agresivno vedenje, opozicijsko-defiantni poremaj, zloraba drog/alkohola).

Disregulacija čustev lahko vpliva tudi na prihodnjo socialno kompetentnost in šolsko uspešnost.

Ampak če jih obvladamo z skrbjo, jezi postanejo neprocjenjiva življenjska lekcija o regulaciji čustev, ki je pokazala povezavo z upornostjo otrok, socialno kompetentnostjo, šolskim uspehom in celo priljubljenostjo.

Torej pomnite, da jezi niso le normalen del otrokovega razvoja, ampak so celo zaželeni za pomoč pri čustvenem razvoju malčkov.

Jezi so zaželeni??

Da, prav ste prebrali.

Obvladovanje jeza malčka ne zadeva ustavljanja. Zadeva pomaganje malčku, da umiri svoje čustva.

Pomaganje malčkom pri regulaciji čustev med jezi je eno najpomembnejših nalog starševstva med otroštvom.

Za dodatno pomoč pri umirjevanju jezi preberite ta korak-za-korak vodič

Kako obvladati jeze 2-letnika – 7 dokaznih korakov

Za obvladovanje jeza malčkov, tukaj so 7 korakov po znanstvenih ugotovitvah:

1. Uporabite preproste izbire ali odvržene pozornosti za preprečevanje jeza
   Ko se jeza začne oblikovati, starši včasih takoj olajšajo situacijo, če se lotijo problema.
   
   Npr., če otrok ne veče, namesto da ga prisilite v jed (kar bi prineslo več čustev), starš vpraša, ali želi pojesti meso ali zelenjava prvo.
   
   Ko so predstavljena vprašanja s preprostimi izbirami, se aktivira otrokov mišlječi možgani.
   
   S dostopom k otrokovim višjim možganom starši lahko pomagajo, da ostanejo v nadzoru, preden čustveni možgani prevzamejo nadzor.
   
   Nehno odvrženje pozornosti je drug način za vzbujanje logičnih možganov.
   
   Odvržene pozornosti, kot da malčku dovolite drugo igračo (ne tisto, ki jo je želel) ali da pojejo smešno pesem, lahko odvrnejo kratko pozornost malčka in dvigneta radovednost.
   
   Radovednost spodbuja interes logičnih možganov in sproži sproščanje dober kemikalije (dopamina) v možganih.
   
   Ta hormon lahko zmanjša stres in poveča interes za novo predstavljeni predmet ali dogodek.
   
   Uporaba preprostih vprašanj, odvrženih pozornosti ali drugih sprejemljivih načinov za vključevanje kritičnega mišljenja otroka, preden čustva eskalirajo do točke izgube nadzora, lahko ugasne jeza, preden se zacene.
   
2. Ne argumentirajte, ker ne morejo slišati
   Ko je jeza v teku, je malček preplavljen s čustvi. Čustveni možgani so prevzeli nadzor in ne morete doseči mišlječih možganov niti govornih funkcij.
   
   Zato, ko je prekritje v celoti, poskus argumentiranja z njim ali vprašanje o njegovih čustvih je izguba časa. Lahko ga celo dodatno razburite in še bolj vzbuđete njegove čustva.
   
3. Obnovite čustveno ravnovesje in se naučite samoregulacije
   Starši lahko pomagajo obnoviti hormonsko ravnovesje v otrokovem telesu z držanjem ali objemajočim.
   
   Drženje ali objemanje lahko aktivira umirjevalni sistem v telesu in sproži drugo dobo kemikalijo (oksitocin), ki lahko regulira čustva.
   
   Prepričajte se, da ste sami mirni pred tem. Sicer, če vaš lastni sistem ni miren, ga morda naredite še bolj stresiranim.
   
   Včasih so pozitivne besede ali priznanja same po sebi, kot »Vem«, »Moraš biti zelo razburjen« ali »Žal mi je, da si povzročil bolečino«, dovolj dober način, da se otrok počuti varno in razumljen.
   
   Starševska empatiJA in usklajevanje s otrokovimi čustvi ne le, da umirita otrokovo čustvo, ampak pomagata graditi te pomembne poti med logičnimi in čustvenimi možgani.
   
   Pomembno je, da pomagate otroku, da se nauči regulirati svoja čustva.
   
   Redno vadjenje globokega dihanja lahko pomaga otroku, da pozorna na lastna čustva.
   
4. Ostanite mirni, bodite pozitivni, a ne ustupajte
   Vsak starš vam pove, da malčki posnemajo to, kar storijo odrasli.
   
   To vključuje nadzor odraslih nad čustvi.
   
   Če se razježite in začnete kričati na malčka, ko mete jezo, mu pokazujete, kako naj reagira, ko stvari ne gredo po njegovi volji.
   
   Ampak če ostanete mirni, mu učite, kako se soočiti s težavami in razburijo brez izgube nadzora nad čustvi.
   
   Drugi razlog, zakaj morate ostati mirni in pozitivni, je, da so čustva, zlasti negativna, zarazna.
   
   Jeza ali pokazovanje negativnih čustev bo le povečalo otrokov stres.
   
   Vendar, biti pozitiven ne pomeni ustupati. Lahko pozitivno priznate njihovo frustracijo in hkrati ohranite meje.
   
   Lahko rečete: »Vidim, da si zelo jezen in frustriran. Žal mi je. Ampak ne moreš imeti sladkarije pred večerjo« prijazno in trdno.
   
   Ustupati enkrat naenkrat je še posebej slabo, ker prekinjeno krepitev spodbuja otrokovo vedenje, ki ga poskušate ustaviti, kot nic drugega. Namesto da poučite otroka, da je to enkratno izjema, mu učite, da, če je dovolj uporen, boste končno ustupili.
   
5. Ne kaznujte. Čas izklopa je zadnja rešitev
   Predstavite, da trpite hudo bolečino.
   
   Toliko, da padnete na tla in se vijete.
   
   Ali želite, da vas vaši ljubljeni kaznujejo, odidejo od vas ali vas zaprejo v sobo samega?
   
   Včasih jezi lahko začnejo kot sredstvo za pridobitev tega, kar otrok hoče.
   
   Ampak, če jih pustite nerešene, lahko eskalirajo v močan hormonski vihar, s katerim majhen otrok ni opremljen za samostojno spravljanje.
   
   Ko to pride, postane resnični primer neobvladajive žalosti in bolečine.
   
   Kazni, čas izklopa ali izolacija bodo dodali k tej bolečini.
   
   Slikanje možganov kaže, da bolečina od socialne izolacije aktivira isto nevronsko regijo kot telesna bolečina.
   
   Razmisli: če ste v intenzivni čustveni bolečini, ali vam nanesanje telesne bolečine pomaga, da se počutite bolje?
   
   Ne, ne bo. Bo kot sol nad raano.
   
   Enako velja za vašega malčka.
   
   Hkrati to nauči otroka, da ne more zaupati vam, da mu pomagate ali razumete njegovo žalost, ko je v bolečini in vas potrebuje.
   
   Če se otrok zgodaj nauči, da izražanje močnih čustev privede do starševske jeze ali kazni, se morda odloči za poslušnost ali upor. Na en ali drug način, otrok ne bo imel priložnosti oblikovati pravilnih možganskih povezav za spravljanje s močnimi čustvi.
   
   Ko se bo kasneje v življenju soočal s frustracijami, se bode botal pri asertivnosti ali imel jezni izbruhe.
   
   Včasih, če je malček v stiski srečal z negativnim ali manjkajočim odzivom staršev, preneha jokati.
   
   Ampak to ne pomeni, da ni več v stiski.
   
   Raziskave kažejo, da razburjeni majhni otroci lahko še vedno imajo visoko raven stresnih hormonov v telesu, ne glede na to, da vidijo mirni.
   
   V nekaterih primerih ta disociacija med vedenjskim in fiziološkim odzivom lahko vodi do čustvenih ali duševnih zdravstvenih problemov kasneje v življenju.
   
   Čas izklopa naj bo uporabljen kot zadnja rešitev.
   
   Uporablja se le, ko je varno mesto, otrok je namenoma povzročil bolečino drugemu (npr. grizenje ali udarjanje) in ni že preplavljen s čustvi.
   
   In naj bo nenevladno in storjeno na prijazen in trden način (glej pozitivno starševstvo).
   
6. Poučite besednjak in jezikovne veščine, da se lahko primerno izražajo
   Ko se prah posodi, ko se vaš otrok popolnoma umiri iz intenzivnega čustvenega stanja, lahko pregledate, kaj se je zgodilo.
   
   Poučite ga, kaj lahko reče naslednjič, ko hoče kaj.
   
   Poučite komunikacijske veščine. Poučite otroka, kako uporabiti besede, ne da bi vrgal stvari, za izražanje čustev.
   
   Pripovedovanje o dogodku lahko tudi pomaga ustvariti te pomembne nevronske povezave za obvladovanje čustvenih situacij v prihodnosti.
   
   Lahko mu celo poveste, kako ste se počutili, ko je metel jezo.
   
   To mu sporoči, da je v redu imeti čustva in da jih je mogoče nadzorovati.
   
   Hkrati mu poučite, kako njegov dejanje vpliva na druge in kaj je empatiJA.
   
7. Preprečite jeze, preden se pojavijo
   Obstajajo stvari, ki jih starši lahko storijo za preprečevanje jeza.
   
   Iščite HALT:
   H – Lač
   A – Jeza
   L – Osamljenost
   T – Utrujenost
   
   Otroke so bolj skloni metati jeze, ko so lačni ali utrujeni.
   
   Ko so ti fizični dejavniki prisotni, vse, kar je treba, je sprožilec, da postanejo v gibanju.
   
   Zato uredite dnevno rutino spanja-jedanja-odmora, da izognete tim pastem jeza.
   
   Udoba, stres, jeza, frustracija ali razočaranje so tudi pogosti sprožileci jeza.
   
   Preprečite jeze, preden se pojavijo.
   
   Če veste, da bo otrok razburjen, ko ne dobi nečesa, vnaprej pripravite alternative ali odvržene pozornosti.
   
   Zelo lažje je dostopati do njihovega logičnega mišljenja za preprečevanje jeza, kot jih ugasniti, ko se zacnejo.

Mali Nero jezi (Ne-čustveni jezi)

Obstajajo časi, ko se malček vodi kot Mali Nero.

Hoče kaj in ne preneha kričati in kopati, dokler ne dobi.

Ko je otrok v tem načinu borbe za moč, ni preplavljen s hormoni in intenzivnimi čustvi.

To lahko ugotovite po manjkajočih bolnih izražajih na obrazu in telesu.

Pri tej vrsti jezi večina staršev ve, da ne smejo ustupati, sicer bi učili svoje malčke uporabiti jeze za pridobivanje vsega, kar hočejo.

Nekateri zagovarjajo ignoriranje otroka.

Ampak razmisli.

Kako bi se počutili, če ste razburjeni, a nihče ne posveča pozornosti?

Čutili bi se še hujše!

Za malčka je to kot dodajanje goriva v ogenj.

Če je dovolj starza za razmišljanje, morda razume, da ne deluje in preneha s jezi.

Ampak če je premlada ali preveč razburjena za to, jo to lahko potisne v čustven vihar.

Namesto ignoriranja, priznavanje njegovih želij in odražanje njegovih čustev morda je vse, kar potrebuje, da se umiri in postane sprejemljiv za uveljavljanje mej.

Tukaj je primer.

Če vaš otrok kriči: »Hočem to!«.

Lahko odražate njegov izraz in blago kričete nazaj: »Vem, da to resnično hočeš. Resnično, resnično hočeš!«

Tukaj usklajevate njegove čustva.

Čustveno usklajevanje pove vašemu otroku, da razumete, da razumete, da je razburjen.

Ko se otrok počuti razumljen, boste imeli njegovo pozornost in racionalno mišljenje, ki s tem pride.

To je polovica zmage.

Druga polovica je, da mu sporočite mirno razlog, npr. »Ampak žal mi je. Pravkar ne moreš jesti sladoleda pred večerjo.«

Za dodatno pomoč pri umirjevanju jezi preberite ta korak-za-korak vodič

Ali so jezi normalno vedenje

Jez bebe in malčkov je zelo pogost.

To so najpogostejši otrokovi vedenjski problemi, ki jih poročajo starši.

Raziskava Univerze v Wisconsin na 1219 družinah je pokazala, da je 87% otrok pri 18-24 mesecih kazalo jeze.

Pri 30-36 mesecih jih je imelo 91%.

Razširjenost je nato upadla na 59% pri 42-48 mesecih.

Torej, niste sami.

Vaš otrok ni slab.

Vi niste slab starš.

Zakaj se moj otrok zdi težji kot drugi?

Zakaj imajo jeze le nekateri malčki?

Mogoče je, da vaš otrok ima narodne temperamentne lastnosti, ki padata v težko kategorijo. Včasih jim rečejo trdovoljnim.

Ampak to ni otrokova krivda, da so se rodili s takim temperamentom.

Kar deluje dobro za lahke otroke, ne deluje nujno za težke.

Npr., preproste izbire in odvržene pozornosti morda ne bodo dovolj za aktiviranje tistih otrokov logičnih možganov. Morate narediti več dela za obnovitev njihovega čustvenega ravnovesja in porabiti več časa za učenje, kako izraziti čustva z besedami.

S strpjem in uporom se celo težji otroci naučijo integrirati svoje logične in čustvene možgane in prenehajo uporabljati jeze kot izliv.

Kdaj jezi končajo

Večina strašna-dva-let jezi konča okoli 4. leta, če se otrok razvije čustvene regulacijske veščine. Na žalost, ne vsi otroci to morejo. Celo odrasli lahko imajo jeze ali eksplozivne epizode, če se niso naučili spravljivih veščin, ko so bili majhni.

Kaj narediti, če se jezi 3-letnika poslabšujejo

Jezi 3-letnika se lahko poslabšajo, če se otrok ni naučil primernih veščin čustvene regulacije, če se je naučil uporabljati jeze ves dan za pridobivanje tega, kar hoče, ali če ima oba.

Obstaja več možnosti, zakaj nekateri otroci ne morejo naučiti primernih veščin čustvene regulacije.

Manjkajoče pozitivno okolje ali vzorec je pogost vzrok. Čustvena regulacija ni veščina, s katero se rodimo. Ljudje se ne morejo naučiti »samouteševanja« samo s tem, da jih pustijo sami med jezi, da jokajo. Ključno je, da starši sledijo zgornjim strategijam za učenje otrok veščin čustvene regulacije.

Drug vzrok je lahko, da otrok ima bolj reagibilni živčev sistem, ki je težje umiriti, npr. nekateri otroci z ADHD (Motorno nesposobnost zavezno-dejavnostni poremaj) ali avtični otroci. Če sumite, da vaš otrok ima posebne pogoje, se posvetujte s pediatrom, da pridobite pravilne informacije in pomoč.

Starši morajo tudi dosledno ohranjati meje, da preprečijo, da se jezi 3-letnika poslabšajo.

Starševstvo je težko delo. Včasih smo izkušeni, da ustupimo »samo enkrat« da lahko nadaljujemo z življenjem. Uprijte skušnjavo, ker to bo le povzročilo, da otrok povezuje jeze s pridobivanjem tega, kar hoče, kar vodi v več jezi v prihodnosti.

Kako ustaviti jezo otroka v javnosti

Ustavljanje jeze otroka v javnosti, npr. v trgovini ali igračni trgovini, ne zahteva posebnega ravnanja, drugačnega od strategij zgoraj. Cilj obvladovanja jeza malčkov je pomagati otrokom razviti veščine čustvene regulacije. Za to moramo biti dobri vzorci v regulaciji sebe. Moramo jim pokazati, da se lahko osredotočimo na pomoč njim, ne da bi se počutili osramoteno zaradi njih.

Ko vemo, da storimo najbolje za razvoj naših otrok, resnično ničesar ne smemo čutiti osramoteno. Če hrupa moti druge, premaknem otrok na drugo lokacijo in nadaljujem z umirjevanjem. Če kdo naredi sodne komentarje, se običajno nasmehnem in nadaljujem s tem, kar vem, da je najbolje za mojega otroka.

Ali je ignoriranje jeza malčka dobra strategija?

Ko otroci imajo resnične, ne-čustvene jeze za pridobitev tega, kar hočejo, ignoriranje morda je dober odziv.

Vendar je većini staršev težko objektivno ugotoviti, ali otrok ima ne-čustveni jeza ali čustvenega.

Mnogi preobremenjeni in izčrpani starši so premačeni s lastnimi čustvi, ko se soočajo z otrokovimi jezi. Ta čustva pogosto vplivajo na naše sodbe in nas počutijo manipulirane, celo ko otrok ne manipulira. Za to potrebuje zelo mirnega in jasnoglavnega starša, da odloči, ali otrok resnično ima Mali Nero jezo.

Hkrati ignoriranje le uči, da je otrokovo vedenje nezaželeno. Ne uči, kaj otrok bi moral storiti.

Zato ignoriranje jeza malčkov ima svoj čas in mesto, a ne bi smelo biti privzeta metoda.

Jezi ves dan: Kdaj bi se morali skrbeti

Ameriška akademija pediatrije priporoča, da pokličete pediatra ali družinskega zdravnika, če:

• Jezi poslabšajo po 4. letu starosti
• Vaš otrok povzroči bolečino sebi ali drugem, ali uniči lastnino med jezi
• Vaš otrok zadrži dih med jezi, zlasti, če omami
• Vaš otrok ima tudi kosmare, povratno nečistost, glavobole, želodčne bolečine, trobnost, se odigne jesti ali iti v posteljo, ali se nalepi na vas

Več pomoči pri jezih malčkov

Če iščete dodatne nasvete in pravi korak-za-korak načrt, naš Mirni jezi je odličen začetek.

Vam daje korake za umiritev jeza malčkov, učenje samoregulacije in spodbujanje njihovega razvoja možganov.

V tem vodiču za jeze malčkov boste našli tri najboljše načine za preprečevanje prekritij, strategije za starše, da ostanejo mirni, in najboljši način za obvladovanje udarjanja.

Ko poznate strategije za umiritev jeza, strašna dva leta ne bosta več strašna.