Kako začeti dajati otroku mleko
Imeti otroka je čudovita doba. Nekateri starši so aprenžljivi in se bojijo, da ne bodo pravilno vzgojali. Spremembe v prehrani, gibanju in igri lahko povzročajo skrb, a niso težavne. Odločitev, kdaj otrok začne piti mleko in kakšno vrsto, ni zapletena. Prehod od maternega mleka ali mešanice na navadno mleko poteka v nekaj tednih brez posebnega napora.
Navodila
Z 12 meseci starosti začnite dajati vitaminizirano celovito mleko, razen če pediatar ne priporoča prej. V običajnem celovitem mleku ni dovolj vitaminov, mineralov in hranil za razvoj uma in telesa. Izogibajte se obranjenemu ali nizkomaščobnemu mleku. Dajte majhne količine, da se otrok navadi na okus. Drobico dodajte v mešanico ali zmešajte v materno mleko. Zagotovite, da otrok jede otroško hrano z beljakovinami in zelenjavo, ki dopolnjujejo manjčajoče hraniline v celovitem mleku.
Dajte do 480 ml (16 oz) mleka na dan po uvedbi. AAP pravi, da je to primerno.
Obiščite pediatra in se posvetujte za sojino mleko, če celovito mleko ne pristane. Da otrok stalno povrača z kislim vonjem, bruha, ima stolicne težave – to so alergije na mleko ali laktazna neprenosljivost, zahteva zdravniško pomoč.
Vključi tudi druge izdelke z celovitim mlekom: mehki sir, sladoled. Stejte v 16 oz dnevno. Uvedite mleko tudi s pomešavanjem v hrano: kaša, sir na zelenjavi, kisla smetana na sadju.
-
Jenna je rekla, da ni mislila, da je mogoče počutiti hujše, kot se je že počutila po mati smrti, a njen pogovor z bratom, Robertom, o razdelitvi dediščine je bil uničujoč. Vedno je mislila, da je jasno, da bi matičin nakit šel k njij, kot edini hčerk -
Ob razmišljanju o deljenem varovalcu se prepričajte, da ste naredili svojo nalogo: Deljena varstva in ugodbe o skupni negi lahko podlegajo različnim licenčnim zahtevam ali so prepovedani v določenih državah in jurisdictionih. Raziskajte lokalne zakon -
Prebijalski poletni tabor: odlične slike prostih aktivnosti, novih prijateljstev, rastoče neodvisnosti – in počitek od borov z domačo nalogo, vožnj, stalne potrebe po babysitterju. A lahko je tudi povzročitelj strahu. Prvič? Vprašanja se množijo:
