• Bábätká
• Založenie rodiny
• Deti
• Rodičovstvo – všeobecne
• Novorodenci
• Dospievajúci
• Batoľatá
• Tehotenstvo

Ako donútiť svoje dieťa spať cez celú noc

Často je to jedna vec, ktorá zabraňuje vašemu dieťaťu spať cez celú noc, VY, nie dieťa. Zistite prečo.

Potrebné veci

• Trpezlivosť
• Upozornenie susedom
• Voľný víkend, v ktorom nebudete spať veľa

Inštrukcie

1. Krok 1: Takže myslíte, že vaše babatko je pripravené spať cez celú noc? Prv by ste mali mať kojenca aspoň 1-2 mesiace staré. Novorodenec by nemal spať cez celú noc tak skoro, pretože potrebujú častejšie krmiť. Vaše dieťa by malo byť schopné driepať 3-4 hodiny v LUBOVOĽNOM čase dňa. Ak sa vaše dieťa stále prebúdza ako hodiny každé dve hodiny, deň i noc, možno nie je pripravené.

2. Krok 2: Znamená to, že poznáte svoje dieťa je veľmi dôležité. Po cca 6-8 týždňoch kojenci zvyčajne NEPOTREBUJÚ krmiť tak často, pretože ich príjem pri každom jedle sa zväčšil. Ak dojčite, toto môže byť ťažšie, pretože kojenci majú tendenciu častejšie krmiť s materským mliekom. Len to nedržia.

3. Krok 3: Tak, aby ste začali, musíte dostať krmenie vašich babätiek čo najviac vysoko. Ja som tendoval dojčiť v slne a v noci by som ich dohrčal formulou. Môj muž by sa pokúsil natlačiť čo najviac mlieka, čo neodporúčam. Zvyčajne som skúsil dvojitú dávku formulky po dojčení, hoci babatko zriedka vydokonalo všetky dve uncie.

4. Krok 4: Ďalším krokom je uistiť sa, že spánkový cyklus vašej babätka je nastavený na nocný čas, pretože keď sa narodia, je úplne náhodný (boli v tme deväť mesiacov, pamätajte?). Rýchly spôsob, ako to zabezpečiť, je pokúsiť sa udržať babatko vzhľadom čo najdlhšie v slne, pomaly predĺžajúc čas medzi driepami.

5. Krok 5: Teraz je tu ďalší typ babätka, ktorý nespí cez noc. Nazveme ho starší typ babätka... zvyčajne mesiace staré, alebo aj viac. Je očividné, že dieťa BY MÁLO byť schopné spať cez noc, ale z akéhokoľvek dôvodu to nerobia. Vieť, o ktorých hovorím. Už jedia pevnú potravu a nemusia byť hladoví, ale hľadajú pozornosť. Tieto deti zvyčajne začínajú vo svojej posteli, vo svojej izbe, a potom končia vo vašej posteli.

6. Krok 6: Aby ste ich „odvyknuli“ od vašej pozornosti, to vyžaduje tvrdú lásku, preto je dôležité vyhradiť víkend (alebo dlhší víkend), kde vy a váš manžel nemáte žiadne iné povinnosti, pretože možno nebudete spať veľa.

7. Krok 7: Keď vaše dieťa ide spať, vy spíte, kým sa neprebudí v strede noci, zvyčajne po 3-4 hodinách. Potom ídete do ich izby (ak sú ešte vo vašej izbe, presunite ich von, ak je to možné) a hladkajte ich po chrbte a utešte ich. NEVYZDVIHNITE svoje dieťa! Znie to drsne, ale ste trénovali svoje dieťa, aby reagovalo na to, že ich zdvihnete (a ONI trénovali VAS s ich pláčom)