Ako sa dostať s batoľaťom zdriemnuť

pravdepodobne budete musieť vaše batoľa zdriemnuť , rovnako ako on potrebuje zdriemnuť každý deň . Aj keď batoľatá potrebujú spať počas dňa , niekedy odolať spánku, čo môže vytvoriť zložitú situáciu . Boj s vaše batoľa , aby si ho zdriemnuť nemusí byť príjemné , ale s milujúci pevnosť , môžete trvať na tom , že vaše dieťa dostať zvyšok , ktoré potrebuje , aby zostal zdravý a šťastný . Galéria Pokyny
1

Hodinky príznaky únavy a dostať vaše batoľa do postele na zdriemnuť , než sa stane unavený . Známky únavy sú nevrlosť , stáva sklený pohľad , ako sa nemotorný a ako kruhy pod očami , podľa profesora psychológie Darcie Narvaez , písanie pre psychológiu Today .
2

Dajte vaše dieťatko varovanie , že naptime sa blíži , navrhuje pediater Melissa Arca , s Vyznanie internetových stránok Dr mama . Dalo by sa povedať : " My ideme do konca obed a potom je to naptime . "
3

Vytvorte naptime rutina , ktorá simuluje vaše batoľa sa spaním rutiny pre kontinuitu . Vaše batoľa chápe spaním rutina , takže keď je rovnaká rutina opakuje naptime , urobíte to viac pravdepodobné , že vaše dieťa bude spolupracovať . Ak váš spaním rutina obsahuje príbeh a prítulný v posteli , opakovať rovnaký postup pred naptime .
4

Prejdite sa rutinné a nechať vaše dieťa vo svojej posteli zdriemnuť po dokončení dokončení krokov rutiny . Tak dlho , ako ste nastavili NAP tým , že pomáha vaše mladík relaxovať a vetra - down , je pravdepodobné , že bude usadiť sa v spánku , pretože je unavený . Ak počujete výkriky či protesty , trvajú na tom , že vaše batoľa stanovuje pre jeho zdriemnuť . Aj keď nemusí byť schopní vynútiť mladík spať , môžete vynútiť pokojný čas .

Previous:

Next: