• bábätká
• Stavbu rodinného
• deti
• general Rodičovstvo
• novorodenci
• teenageri
• batoľatá
• Tehotenstvo

Aké potraviny Do Toddlers jesť ?

Kŕmenie batoľa môže byť niekedy náročné , či už je to na desiatu , alebo jedlo . Pokiaľ ide o otázku , aké potraviny jesť batoľatá, veľa batoľatá byť vyberavý a niektoré batoľatá jesť všetko . Nech už je váš batoľa zostane doma , alebo ide do škôlky , je dôležité , aby sa jedlo alebo desiatu , ktorá je ako príťažlivý a výživné . Zdravé deti radia, kŕmiť batoľa potraviny , ktoré sú Nebezpečenstvo udusenia ako surovú zeleninu , arašidy a hrozno .
Jogurt s ovocím

jogurt s ovocím je zdravé jedlo , ktoré batoľatá tešiť . Podľa The Leaf Pani , jogurt obsahuje veľa vitamínov , ako je vápnik , bielkovín a vitamínov B. Opýtajte sa Dr Sears vysvetľuje , že jogurt pomáha batoľatá s črevné otázkami absorpcie rastie , pretože proteíny , ktoré sú ľahko stráviteľné a kyselinu mliečnu z jogurtu zvyšuje absorpciu minerálov . Existuje mnoho chuťou jogurtu , ale Dr Sears vysvetľuje , že najlepšie nutričné ​​jogurt je hladká , pretože má len dve zložky : živé kultúry a mlieko . Čím viac prísadami jogurtu , tým menej výživové hodnoty má v držbe .
Oatmeal

Ovsené vločky je výživné jedlo , ktoré batoľatá jesť akékoľvek jedlo alebo občerstvenie . Asiaing.com vysvetľuje , že ovsené vločky má mnoho zdravotných výhod , ako je poskytovanie telu vlákninu , ktorá pomáha v prospech srdca a cholesterol . Ovsené vločky obsahuje celé zrno vlákniny , železo , vápnik , vitamíny A , B a E. Na webových stránkach uvádza , že v dvoch nedávnych štúdií , deti , ktoré jedli ovsené vločky na raňajky lepšie výsledky na niekoľkých kognitívnych úloh pamäti a pozornosti oproti deťom , ktoré jedli nič na raňajky .
granolového bary

granolového bary sú zdravá desiata pre batoľatá k jedlu na desiatu . Predškolské vzdelávanie Online hovorí granolového bary sú výdatná desiata myšlienku , že držať rebier . Byť Healthy.tv hovorí, že najlepšie granolového bary by mali mať viac ako 2 g na bare vlákniny . Dbajte na počte tukov a cukrov , pretože granolového bary s vysokým množstvom obsahujú menej výživnú hodnotu . Byť Healthy.tv navrhuje , aby sa zabránilo umelé farbivá a príchute .
Arašidové maslo a želé Galéria

Batoľatá milujú staré dobré módne arašidové maslo a želé sendvič k jedlu na obed alebo desiatu . Arašidové maslo sendvič obsahuje zdravé bielkoviny , spolu s obilím z chleba . Niektoré batoľatá radi pridanie ovocie ich arašidové maslo a želé sendviče , ako sú jablká alebo zeleru pridaných na strane dosky . Zrná sú veľkým zdrojom vlákniny , a môžete použiť bagetu , pita , alebo pšeničný chlieb slúžiť arašidové maslo sendvič .