• bábätká
• Stavbu rodinného
• deti
• general Rodičovstvo
• novorodenci
• teenageri
• batoľatá
• Tehotenstvo

Ako sa k nám 2 -ročný batoľa jesť tuhú stravu

Batoľatá vyžadujú dostatok zdravých potravín s cieľom rásť a rozvíjať sa , ale mnohí sú veľmi vyberaví a odmietajú jesť pravidelne . Rodičia s prieberčivé batoľatá , by si mali uvedomiť , že je to bežné a prijme potrebné opatrenia na podporu svoje deti jesť viac . Väčšina 2 - ročné deti môžu byť zavedené nové potraviny , a mali by pravidelne jesť obilie , zeleninu , ovocie a bielkovín . Galéria Návod
1

Jedzte rodinné jedlo dohromady , uistite sa , že jesť širokú škálu potravín pred vaše batoľa a hovoriť o tom , ako moc vás baví jesť každé jedlo . Batoľatá vychutnať napodobňovať svojich rodičov , tak to pomôže povzbudiť ich , aby sa pokúsili rovnaké potraviny , ktoré jete .
2

Vyhnite sa kŕmiť kedykoľvek , pretože deti nebudú hladovať seba . Namiesto toho ponúka jedlo v jedle a ľahkého časy , ale ak vaše dieťa odmieta , povedzte jej, že potom bude musieť počkať až do nasledujúcej plánovanej jedlo alebo občerstvenie . Hladné dieťa je viac pravdepodobné , vyskúšať nové potraviny , a preto je dôležité , aby sa budete držať vaše slová a urobiť ju čakať . Všeobecne platí , že každý jedlo alebo desiatu pre batoľatá by mal byť pár hodín od seba .
3

Ponuka dve možnosti pre vaše batoľa v každom jedle . To mu dá pocit kontroly a zároveň zabrániť spoločného boja, kde sa dieťa hovorí , že nie každé voľby . Poskytovanie len dve možnosti znamená , že si musí vybrať jedno alebo druhé , alebo si vyberiete jednu pre neho .
4

Povzbuďte ju pomôže pripraviť jedlo . To umožní , aby jedlo čas oveľa zábavnejšie , keď mal úlohu pri vytváraní riadu . Napríklad , aby jej opláchnuť zeleniny v studenej vode alebo pred varením usporiadať potraviny na varenie zásobníka .
5

Pokračovať ho vystaviť na rôzne druhy potravín , a to aj v prípade , že je vyberavý . Opakovaná expozícia zvyšuje šanca , že bude nakoniec niečo skúsiť, keď sa zoznámi s vzhľadu jedlo je .
6

Použiť rozptýlenie počas jedla . Rez jej jedlo do rôznych tvarov , alebo poukázať na farby . Bavte sa pri jedle tak , že je menej zameraný na jedlo pred sebou a viac pravdepodobné , že vyzdvihnúť veci bez premýšľania a jesť .