• Bábätká
• Založenie rodiny
• Deti
• Rodičovstvo – všeobecne
• Novorodenci
• Dospievajúci
• Batoľatá
• Tehotenstvo

Psychologická pripravenosť a motorické zručnosti potrebné na zvyčajovanie na záchod

Všetci rodičia poznajú rutinu kŕmenia dojčeka materským mliekom alebo prípravkou a následnej okamžitej zmeny plenky po jedle. Niekedy sa reakcia zmäčenia plenky deje tak rýchlo, že sa zdá, že mlieko prešlo cez jedno konček dieťaťa a priamo do plenky na druhom. Tento nevoliteľný proces eliminácie prebieha, pretože tráviaci systém dojčeka ešte nie je plne dozrelý.

Kým moč napĺňa močový mešiak dojčeka a uvoľňuje sa cez močovod, a stolica napĺňa tvoje črevo a je vyhadzovaná cez konečník, rovnako ako u dospelých, dojčatá ešte nedokážu ovládať kruhovité sfinkterové svaly, ktoré držia močový mešiak a konečník zatvorené. Kež sa žalúdok dojčeka napĺňa pri kŕmení a prenáša viac tekutiny do močového mešiaka, sfinkterové svaly sa automaticky uvoľnia a dôjde k močovaniu alebo stolici.

Kým tento proces zostane nevoliteľný, aspoň do 18 mesiacov v väčšine prípadov, je dieťa neschopné vedome odložiť elimináciu. Ak je položené na nocník v správny čas, vyprázdni sa do neho, ale nemôže si vedome pockať na používanie nocníka a preto nemôže byť plne zvyknuté na záchod.

Povedomie potreby ísť

Okolo prvého narodenin Váš dieťa po prvý raz začne rozpoznaávať pocit plného konečníka alebo močového mešiaka, signalizujúci potrebu eliminácie. V mnohých prípadoch Váš dieťa prejaví svoje povedomie správaním: škrknutie a chrčenie, keď je blízko stolica, ťahanie sa za plenku, keď potrebuje močovať.

Aj keď ešte nebude schopná odložiť funkciu, ktorá cíti, je dobrý nápad posilniť toto povedomie o spojení vnútorného pocitu plnosti a konania vyprázdnenia alebo močovania. Keď vidíte, že je blízko k eliminácii, komentujte neutrálne: „Oops, myslím, že prichádza stolica [alebo moč]. Cítiš to?“

Keď sa plienka znečistí alebo zmäkne, zmeňte ju hneď, aby ste posilnili myšlienku, že stolica a moč by mali byť odstránené z tela a vyhodené. Nie je potrebné komentovať tento prirodzený proces negatívne (slová ako špinavé alebo nečisté len spôsobia, že sa dieťa zle pocíti), ale môžete povedať pozitívne veci o tom, ako sa dobre a čisto cíti a voní.

Váš cieľ je posilniť povedomie dieťaťa o pocite potreby ísť, aby mohlo nadväzovať na toto porozumenie, keď príde čas, a povzbudiť ho, aby videl zvyčajovanie na záchod ako žiaducu zručnosť.

Motorické zručnosti

Okrem fyziologického vývoja musia motorické zručnosti Vášho dieťaťa dosiahnuť určitú úroveň zrelosti, predtým ako môže ľahko začať zvyčajovanie na záchod.

Schopnosť chodiť (začínajúca okolo 12 mesiacov) je očividným benefitom pri dostavaní sa na nocník včas na jeho používanie. Počas raných mesiacov učenia sa chodiť bude pravdepodobne preoccupácia Vášho dieťaťa cvičením tejto novej zručnosti nechať málo energie na experimentovanie s nocníkom. Keď sa však stane povolenejšie v pohybe na dvoch nohách (okolo 18 až 24 mesiacov), môže sa zaujímať o získavanie iných „dospelých“ zručností.

Postupné zlepšenie ostatných hrubých a jemných motorických zručností, ktoré zvyčajne začína okolo 18 mesiacov, bude podporovať schopnosť Vášho dieťaťa efektívnejšie manipulovať s oblečením a angažovať sa v aktivitách, ktoré ho môžu udržať posadeného na nocníku dostatočne dlho na úspešné vyprázdnenie.

Môžete podporiť tieto vývoje učením ho obliekať a svliekať sám, zabezpečením, že jeho oblečenie je ľahko odstrániteľné, a ponúkaním obrazových kníhok, hračiek alebo ceruziek a papiera na hranie, kým čaká na stolici. Schopnosť ovládať všetky tieto nové zručnosti tiež veľmi posilňuje sebavedomie malých detí – dôvera, ktorá príde vhod pri zvládaní výzvy zvyčajovania na záchod.