Môj inhalátor astmy nepomáha. Čo môžem urobiť?
Milujem beh, ale mám astmu. Mám inhalátor, ale predtým veľmi nepomáhal, kedy, alebo potom, čo bežím. Existuje niečo iné ako iný liek, ktorý by mi pomohol opäť robiť to, čo milujem?
- Alicia*
Áno! Mali by ste byť schopní dostať svoju astmu pod kontrolu. Cvičenie je nevyhnutné pre dobré zdravie, a je skvelé, že tak rád beháš. Dohodnite si teda stretnutie s lekárom, aby ste sa porozprávali o tom, čo sa deje.
Zdá sa, že budete musieť upraviť svoj liek alebo pridať nový. Ako rastú, je veľmi bežné, že dospievajúci s astmou potrebujú zmeny vo svojich liekoch, ako je vyššia dávka.
Dobrou správou o astme je, že je k dispozícii množstvo rôznych liečebných postupov. Niektorí ľudia potrebujú lieky na okamžitú pomoc v čase, keď majú najväčšiu pravdepodobnosť vzplanutia. Iní tiež potrebujú lieky na dlhodobú kontrolu každý deň, aby si udržali astmu pod kontrolou.
Váš lekár vám môže pomôcť nájsť to, čo vám najlepšie vyhovuje. Niekedy môže trvať niekoľko pokusov nájsť najlepšiu možnosť, porozprávajte sa teda so svojim doktorom o tom, čo funguje a čo nie.
Prineste inhalátor k lekárovi, aby vám ukázal, ako ho používate. Možno ho nepoužívate správne a váš doktor vám s tým môže pomôcť. Môže vám tiež pomôcť prejsť si akčný plán pre astmu a uistiť sa, že porozumiete pokynom.
Pokúste sa vyhnúť veciam, ktoré spôsobuje vaša astma. Možno budete musieť sledovať počet peľov alebo plesní, aby ste zistili, či je vhodné vybehnúť von. Ak je vzduch behom studený, môže pomôcť nosiť cez ústa šatku alebo lyžiarsku masku.
Je dôležité získať pomoc, pretože vaša astma sa môže zhoršiť, a ďalšie vzplanutie môže byť zlé. Najlepšie je navštíviť lekára, ktorý vás v minulosti liečil a vie o vás . Môže sa ubezpečiť, že vaše príznaky sú z astmy, nie niečo iné. Ak nemôžete navštíviť svojho pravidelného lekára, choďte k inému alebo navštívte kliniku, aby vám poskytol potrebnú starostlivosť.
*Mená boli zmenené z dôvodu ochrany súkromia používateľov.
-
Začať dieťa s tuhou stravou môže byť zábava, zaujímavé a áno, veselé. (Počkajte, kým neuvidíte niektoré z rozkošných tvárí, ktoré vaše dieťa robí!) Keď má vaše dieťa šesť mesiacov, začnite ponúkať tuhé potraviny na doplnenie výživy, ktorú poskytuje -
Medzi prepracovanými večierkami na odhalenie pohlavia a detskými oslavami s kilometrovým zoznamom registrov môže byť drahé pomôcť dobrým priateľom pripraviť sa na privítanie nového balíka radosti. To je dôvod, prečo jedna žena hovorí, že bola úplne n -
Len šesť mesiacov po narodení nášho tretieho dieťaťa sme sa s manželom rozhodli urobiť niečo spontánne a zobrali sme celú rodinu na výlet do Európy. Mnohí hovorili, že sme sa zbláznili a denne sledovali naše stránky na Facebooku v nádeji, že budeme s
