Ako usporiadať inkluzívnu narodeninovú oslavu pre deti, podľa odborníkov

Narodeninové oslavy by mali byť radostnou udalosťou pre všetkých zúčastnených. V niektorých situáciách sa však môžu zmeniť z radostných na zaťažujúce a psychicky vyčerpávajúce. To platí najmä vtedy, ak sú týmito účastníkmi deti so zdravotným postihnutím a rôznymi potrebami.

Viac ako tri milióny detí v Spojených štátoch má zdravotné postihnutie spôsobené mozgovou obrnou, autizmom, stratou sluchu, poruchou pozornosti (ADD), koktaním, záchvatmi a ďalšími. Medzitým jedno z 13 detí má potravinovú alergiu a mnohé deti používajú invalidné vozíky alebo barle krátkodobo alebo dlhodobo. To znamená, že plánovanie inkluzívnej narodeninovej oslavy je niečo, čo by si mal každý – nielen rodinní príslušníci detí so zdravotným postihnutím – zvyknúť ctiť.

„Ak sú deti so zdravotným postihnutím pozvané na párty a zistia, že aktivity na večierku, jedlo a rozhovory nie sú navrhnuté tak, aby ich zahŕňali, zvyšuje to problémy so sebaúctou a úzkosť z účasti na spoločenských udalostiach v budúcnosti,“ vysvetľuje Yvonne Vissing, pediatrička. a komunitný sociológ a zakladajúci riaditeľ Centra pre štúdium detstva a mládeže na Salem State University v Saleme, Massachusetts.

Zahrnutie detí so zdravotným postihnutím môže byť pozitívne aj pre typické deti, zdôrazňuje Vissing. „Keď sú dospelí necitliví na začlenenie, modeluje to, že vylúčenie je prijateľné,“ poznamenáva. „Keď sa rodičia snažia byť inkluzívni a radostne oslavujú jedinečné dary a talenty každého [dieťaťa], učia deti, aby boli súcitné a láskavé k ostatným.“

Napriek tomu môže byť zdrvujúce spojiť všetky body v počiatočných fázach plánovania inkluzívnej narodeninovej oslavy. Tu je niekoľko stratégií, ako zabezpečiť, aby sa všetci hostia cítili na párty vítaní.

1. Obráťte sa na rodičov a opatrovateľov detí

Prvým krokom k odbúraniu stresu z usporiadania večierka, na ktorý sa zmestia všetci hostia, je komunikácia. Jednoducho sa opýtajte opatrovateľov detí, aké sú ich potreby, navrhuje Vissing. Je to pravdepodobne najjednoduchší spôsob, ako zvládnuť očakávania a uistiť sa, že večierok bude príjemný pre všetkých – a nemusíte sa obávať, že by ste s postihnutím dieťaťa urobili veľa. Mnohí rodičia a deti to uprednostňujú.


„Neočakávam, že rodičia vynaložia všetko úsilie, aby zabezpečili ubytovanie, ale milujem, keď sa ma vopred opýtajú, ako by mohli začleniť môjho syna,“ poznamenáva Jaclyn Greenberg, matka troch detí, z ktorých jeden má kŕče. kvadruplegická detská mozgová obrna (postihnutie, ktoré zahŕňa zvýšený svalový tonus, výrazne obmedzujúce pohyblivosť). „Ak vopred vieme, aké aktivity sú plánované, môžeme uvažovať o ubytovaní namiesto toho, aby sme boli prekvapení v danej chvíli a snažili sa to zistiť.“

Ak sa chcete opýtať, môžete na pozvánke uviesť svoje kontaktné informácie a uviesť poznámku o vašej ochote urobiť pre dieťa vhodné opatrenia.

2. Uistite sa, že máte vhodné kúpeľne

Či už je párty doma, v parku alebo v zábavnom parku, čistá kúpeľňa sa môže zdať samozrejmosťou. Čo nie je samozrejmé, je potreba uistiť sa, že majú papierové utierky a nie len sušiče vzduchu, majú široké stojany, do ktorých sa zmestia pomôcky alebo akékoľvek podpery, a dostatočne nízke pracovné dosky, aby ľudia na invalidnom vozíku dosiahli na umývadlo. Navyše, prístupné a ľahko dosiahnuteľné/otvorené koše sú užitočné pre tých, ktorí potrebujú vyhodiť jednorazové zdravotnícke potreby.

Samozrejme, je známe, že tieto položky sú drahé a môže byť ťažké ich získať pre osobné domy. Možno budete môcť získať dostupné položky na narodeninové oslavy v malých obchodoch, ako sú Goodwill Home Medical Equipment alebo miestne skupiny Buy Nothing na Facebooku.

3. Zahrňte časovú os alebo plán udalostí

Prechod z aktivity na aktivitu môže byť ťažký pre všetky deti, ale to platí najmä pre deti s autizmom, hovorí Tiffanie Moore, zástupkyňa viceprezidenta pre klinické služby v BlueSprig Pediatrics, poskytovateľa terapie ABA v USA.

Dať rodičom vedieť, aký bude plán večierkov vopred, umožňuje rodičom pripraviť deti s očakávaniami, ktoré môžu potenciálne eliminovať zrútenie alebo problémy súvisiace s úzkosťou. Podobne vizuálny rozvrh a oznamovanie ďalšej aktivity sú užitočné pre deti, ktoré nevedia čítať alebo majú oneskorenú reč, hovorí Moore.

4. Pripravte si samostatné aktivity

Väčšina detí má rada fyzickú aktivitu, ale niektoré postihnutia sťažujú niektorým deťom zapojiť sa do hier alebo aktivít, ktoré zahŕňajú pohyb, zdôrazňuje Greenberg.

Zvážte zahrnutie činností, ktoré možno vykonávať na jednom mieste, ako sú senzorické koše, výroba slizu alebo maľovanie. Dokonca aj bowling je zábavná samostatná aktivita, ktorá je vhodná pre deti, ktoré nedokážu behať alebo vydržať aktivity s vysokou energiou po dlhú dobu.

5. Zvážte spôsoby komunikácie

Pre deti s oneskorením reči alebo zrakovým postihnutím vyhľadajte parkové ihriská, zábavné parky, múzeá a iné miesta, ktoré majú veľké komunikačné tabule a text s Braillovým písmom. Alebo si môžete vytvoriť domáce vizuálne výberové tabule s obrázkami aktivít, ktoré uľahčia prechody a potenciálne komunikačné bariéry.

6. Dávajte pozor na prostredie a atmosféru

Hlasná hudba a jasné svetlá sú často považované za základ živej narodeninovej oslavy, ale obe môžu byť spúšťačom pre deti, ktoré majú úzkosť, autizmus, epilepsiu a iné postihnutia. Z tohto dôvodu pri zvažovaní prostredia večierka vyberte miesto, ktoré ponúka tlmiče svetla alebo dostatok slnečného svetla, aby ste nemuseli zapínať svetlá. Zrušte stroboskopické svetlá a hudbu držte na strednej úrovni.

7. Poskytnite miesto na upokojenie

V prípade, že sa dieťa cíti spustené alebo ohromené, mali by ste sa uistiť, že pre dieťa existuje bezpečné miesto na oddych, hovorí Moore. Môže to byť pokojná spálňa alebo dokonca miestnosť s ťažkými prikrývkami a upokojujúcimi hračkami. Môžete dokonca zvážiť prenájom mobilnej zmyslovej miestnosti vybavenej drobnými hračkami, sedacími vakmi, vodnými perlami, slúchadlami s potlačením hluku alebo upokojujúcou hudbou, aby ste utešili každé dieťa, ktoré si potrebuje oddýchnuť.

8. Skontrolujte priechody

Rampy, zábradlia a široké dvere sú dôležitými faktormi pri organizovaní narodeninovej oslavy, hovorí Greenberg. „Môj syn používa na pohyb invalidný vozík, takže najviac frustrujúca situácia je, keď je párty úplne nedostupná,“ vysvetľuje. „Ak sú tam schody alebo úzke chodby, je takmer nemožné, aby tam bol môj syn. Väčšina domov je neprístupná a je to trápne, keď prídeme a hostiteľ robí veľký rozruch, aby nás dostal dovnútra.“

Predchádzajte nepríjemným momentom alebo sa na ne pripravte rýchlym telefonátom, aby ste prediskutovali vchody, rozmery dverí, paluby alebo zadné dvierka, navrhuje. Dokonca aj označenie smerujúce všetkých hostí k najprístupnejším dverám môže zabrániť tomu, aby sa postihnuté deti pri príchode cítili vyčlenené.

9. Vyhľadajte ďalšiu pomoc

Čím viac dospelých je k dispozícii, tým je pravdepodobnejšie, že niekto bude môcť pomôcť v prípade akýchkoľvek nežiaducich reakcií, záchvatov paniky alebo príznakov boja. Vissing navrhuje mať k dispozícii viac dospelých psovodov, ako si myslíte, že potrebujete. "Je to najlepší spôsob, ako predvídať, keď sa dieťa dostane do núdze alebo potrebuje pomoc," hovorí.

Zvážte rozšírenie pozvania na súrodenca hosťa, ktorý má zdravotné postihnutie, pretože bude vedieť, ako najlepšie zvládnuť akékoľvek neočakávané správanie postihnutého dieťaťa, radí Chelsea Richardson, matka, blogerka v oblasti raného vzdelávania a zástankyňa zdravotného postihnutia.

Záver:„Prevencia je vždy kľúčom k úspechu večierka,“ hovorí Vissing. Trochu extra príprava a ohľaduplnosť pomôže vytvoriť zábavnú a nezabudnuteľnú párty pre všetkých.


  • Keďže náklady na starostlivosť o deti stúpajú, mnohí rodičia majú pocit, že im dochádzajú možnosti nájsť cenovo dostupnú a kvalitnú starostlivosť pre svoje deti. Zdieľanie opatrovateľky – kde jedna opatrovateľka spoločne sleduje dve alebo viac detí z
  • Ste tehotná s dvojčatami? Keď sa pripravujete na narodenie svojich dvojčiat, tu je zoznam vecí, ktoré musíte urobiť, aby ste sa pripravili na svoje deti. Akonáhle prídu vaše dvojčatá, váš čas bude venovaný starostlivosti o ne; takže sa o tieto položk
  • Záľuby sú prospešné pre deti v mnohých smeroch. Dáva dieťaťu príležitosť prejaviť sa a umožňuje mu objaviť sa a vybudovať si sebaúctu. Sú tiež skvelými vzdelávacími nástrojmi. Dieťa, ktoré sa zaujíma o zbieranie hornín, sa učí o geológii a vede a die