• Bábätká
• Založenie rodiny
• Deti
• Rodičovstvo – všeobecne
• Novorodenci
• Dospievajúci
• Batoľatá
• Tehotenstvo

Zranenie kolena: Karolín príbeh

Bola som blízko 13 rokov, keď som sa stretla so svojím prvým životne meniacim zážitkom.

Milovala som hrať šport, či už basketbal, softball, plávanie, futbal alebo hokej na tráve. Snívala som o tom, že budem hviezda v strednej škole a možno plávať na vysokej škole. Všetko sa zmenilo jednej zimnej ráno, keď som hrála basketbalový zápas pre svoj vidiecký tím.

Problémy s kolenkou

Mala som celkom dobrú hru. Ale potom si pamätám, že som padla a kričala o pomoc. Nevedela som, čo je so mnou zlé. Pozrela som sa na nohu a bola skrutá v opačnom smere, ako keby som ju zlomila.

Moji tréneri a mama obe pribehli ku mne, ale ani oni nevedeli, čo je to. Bol som odvezená do nemocnice záchrankou, kde ma diagnostikovali s výviekom kolenky.

Prvá vec, na ktorú som myslela, bola: "Ako sa vaša kolenka dostane z miesta?" V tomto bode som bola v extrémnej bolesti a moje celé telo cítilo mrkanie. Pamätám sa, že som sa pozerala na vlaky namalované na stropi urgentnej starostlivosti a stopovala trate, aby som si odviedla mysel od bolesti.

Moja kolenka nebola vrátená na miesto niekoľko hodín, lebo lekári potrebovali uistiť sa, že nič iné nie je poškodené. Pre 12-ročnú to bolo veľa na prežitie. Neustále sa pýtala: Ako sa to uzdraví? Budem potrebovať operáciu? Čo je fyzioterapia? a Bude sa to opakovať? Neskôr v noci som išla domov s obrovskou kolennou ortézou a termínom na orthopedistu.

Môj prvý dych uvoľnenia bol, keď som počula, že nepotrebujem operáciu – ešte. Moji lekári predpísali 6 týždňov fyzioterapie. Povedala som si, že takto sa uzdravím a že skoro znova budem hrať šport.

Vrátila som sa do školy. Na začiatok som myslela, že budem mať problémy s pozornosťou, pretože som stále mala bolest a nepohodlie. Ale podarilo sa mi to zvládnuť. Bola som opýtaná viackrát na to, čo sa stalo. Nikdy nie je ľahké to vysvetliť, najmä keď neviete presne, čo spôsobilo zranenie. Navyše, keď ste len v strednej škole, ostatné deti nechápu, o čom hovoríte.

Ceze moje mnohé návštevy u lekára som sa dozvedela, že moje zranenie nebolo výsledkom mojej aktivity. Bol to spôsob, akým moje vlastné telo bolo postavené, čo spôsobilo výviek kolenky – kombinácia vecí ako uhly môjho tela, vázivá, ktoré boli príliš natiahnuté na niektorých miestach a príliš voľné na iných, a fakt, že nebola žiadna žlábka pre moju kolenku, aby sedela. Nemala som predstavu, že tam môže byť toľko vecí zlé! Ale pokračovala som a nakoniec som bola späť v športe s ortézou.

Problémy s kolenkou: Pokračovanie

Rok uplynul. V jednom zápase v ranom decembri zostávalo len niekoľko minút, keď som sa zase našla na zemi, kričala. Tentorát som sa pozerala dole a noha s ortézou na nej bola v poriadku. Problém bol teraz moje pravé koleno. Povedala som si: "Prečo sa mi to stalo znova a ako sa to stane na druhom kolene?"

V tomto bode, moji rodičia a ja vedeli, že to nie je normálne zranenie. Strašná časť bola, že sa to stalo celkovo päťkrát (trikrát v jednom kolene, dvakrát v druhom). Pretože moja kolenka sa vyviekla tak často, môj lekár mi povedal, že pravdepodobnosť, že sa to stane znova, by bola veľmi vysoká. Odporučil operáciu na moje ľavé koleno. Ale povedal mi, že je to kvalita života operácia – znamená to, že by to urobilo moje normálne aktivity lepšie, ale možno nebudem mať možnosť hrať šport ako predtým.

Operácia, zotavenie a dôležitosť priateľov

Operácia bola invazívna, ale vedela som, že potrebujem niečo urobiť, lebo nemôžem pokračovať v strachu, že sa zraním každý rok. Plné zotavenie bolo 1 rok. Moji rodičia presunuli posteľ dole, aby som tam spala, pretože to vyžadovalo príliš veľa energie chodiť hore a dole schodmi. Bola som na húlkach 6 týždňov.

Keď prišli priatelia na návštevu, naozaj ma rozveselili, pretože som nemohla robiť veľa. Jedna z mojich priateľkí ma namaľovala nehty, pretože som sa k nim nedostala, a iné priniesli DVD a časopisy. Urobilo mi deň, keď prišli, pretože som nikdy nemohla vyjsť z domu. Mala som aj chlapca priateľa, ktorý vždy prišiel len aby sa zavesel a rozprával. Bolo veľa nocí, kde som sa cítila tak smutne, že som chcela len ležať v posteli a plakať. Ale povedala som si, že to musí sa nakoniec zlepšiť.

Skutočne som potrebovala svojich priateľov, pretože to bolo veľa času osamelosti, keď som vedela, že idú na pláž a ja som nemohla hýbať rýchlo, ani len skočiť do auta a cítiť sa pohodlne. Moja rana bola cca 13 cm, a ne pekná. Vedela som, že nič nemôžem urobiť s tým; boli to moje bojové rany.

Kompromisy

Teraz som vstupovala do môjho druhého roka strednej školy, a bola som nadšená z toho. Bol to celkom dobrý rok pre mňa; dokončila som fyzioterapiu, ale bohužiaľ musela nosiť kolennú ortézu na všetkých školských plesoch! Bolo to na začiatku ťažké, lebo som myslela, že všetci budú pozeráť na mňa, ale posunula som sa ďalej a uvedomila si, že radšej pocítim pohodlie ako bolest celú noc. Bola som pozvaná na ples v tom roku, a išla som bez kolennej ortézy.

Získala som viac sebavedomia a to ma urobilo oveľa šťastnejšou. Hoci som sa cítila celkom dobre, vedela som, že by bolo príliš ťažké pre mňa hrať hokej na tráve znova. Stala som sa manažérkou, aby som mohla stále sledovať a viesť sa s tímom. Bolo ťažké vzdávať šport, ktorý pre mňa znamenal toľko, ale vedela som, že moje koleno to už nezdržie. Stále som plávala a dobre som to zvládla počas môjho druhého roka strednej školy. Koniec koncov som sa posúvala vpred a veci vyzerali lepšie.

Problémy s kolenkou III

Môj treti rok bol jedným z najdôležitejších rokov strednej školy. Mala som úžasný rok, okrem jednej malej veci: vypadla som na podlahe jedálne a moja pravá kolenka sa znova vyviekla. Nemohla som to veriť; našťastie ne na kolene, ktoré už bolo operované. Môj otec je učiteľ telesnej výchovy v mojej škole, takže sa tam dostal rýchlo a vložil mi koleno späť na miesto, kým som ležala. Keď bolo späť, cítila som sa lepšie, kým som si nevšimla prudkú bolest.

Vedela som, že niečo nie je v poriadku, lebo som nikdy necítila túto bolest. Moje koleno rýchlo opuchlo a bolestosť pokračovala. Mala som MRI a bola som znova u lekára. Povedal mi, že som si roztrhnula mediálny patelofemorálny váz, malé vázivo, ktoré pripojuje kolenku k stehenné kosti.

Môj lekár ma povzbudil k operácii znova, lebo povedal, že ak to nie je opravené, nebude trvať veľa, kým sa znova vyviekne. Táto operácia nebola tak invazívna ako prvá, takže plné zotavenie trvalo len 6 mesiacov. Teraz mám dve menšie jizvy na pravom kolene a dva vyhojené dierky, kde vstupoval arthroskop.

Dnes sa cítim oveľa lepšie a obe moje kolená zostali zdravi. Musím ich ale stále udržiavať silné, aby operácie pokračovali v správnej práci. Nemôžem povedať, že moja sebavedomie je úplne späť, pretože vždy budem mať strach, že sa niečo stane.

Zmena perspektívy: Od športu k štúdiu

Teraz, keď nemám šport, uvedomila som si, že sa musím viac spoliehať na akademickú činnosť, takže udržiavanie dobrých známok je pre mňa veľmi dôležité. Plánujem študovať ergoterapiu na vysokej škole. Prešla som cez fyzioterapiu toľkokrát, a čím viac som sa učila o ergoterapii, vedela som, že to bude niečo, čo by som milovala robiť!

Posledné dva leto som tiež dobrovoľne pomáhala v nemocnici, kde som mala operáciu. Je to môj spôsob, ako sa odovzdať nemocnici, ktorá mi toľko pomohla. Po dobrovoľníctve som vedela hneď, že chcem kariéru, kde budem môcť pracovať s deťmi v nemocničnom prostredí. Chcem, aby deti našli šťastie, bez ohľadu na to, čo im život hodí.

Nie je ľahké prísť o veci, ktoré milujete robiť, ako ja milovala šport. Ale našla som lásku k novým veciam, ktoré sú v mojich schopnostiach. Hoci nemôžem robiť toľko ako predtým, našlam iné dôležité veci v živote. Moja rodina a priatelia ma držia v chode každý deň.

Jedna z mojich obľúbených vecí je fotiť ľudí a prírodu. Potom ich upravujem pre všetkých, aby videli. Už nemôžem hrať softball, ale pomáhám bejzbolovému tímu manažovaním s niekoľkými mojimi blízkymi priateľmi.

Počas školského roka som sa bavila prácou na komite pre homecoming na výstavbu nášho prehliadkového voza a steny ducha. Bola som súčasťou komité pre ples, ktorý plánoval junior a senior ples pre moju strednú školu.

Minulého leta som cestovala do Európy. Počas cesty som nemala žiadne problémy s kolenom, čo bolo vzrušujúce, lebo som bola tisíce míľ od domu.

Naučila som sa, že by som nikdy nemala brať nič ako samozrejmosť, pretože nikdy neviete, kedy niečo bude odobraté. To bola skvelá lekcia, pretože mi dovoľuje vedieť, že viem dosiahnuť čokoľvek, ak si to dame do hlavy!