Poranenie kolena:Príbeh Carolines

Chystal som sa dovŕšiť 13 rokov, keď som sa zaoberal svojou prvou skúsenosťou meniacou život.

Rád športujem, či už to bol basketbal, softball, plávanie, futbal, alebo pozemný hokej. Sníval som o tom, že budem hviezdnym športovcom na strednej škole a možno budem plávať na vysokej škole. Avšak, všetko sa to zmenilo v jedno zimné ráno, keď som hrával basketbal za svoj tím vidieckej ligy.

Problémy s Patellou

Mal som celkom dobrú hru. Potom si však spomeniem, ako som padal a kričal o pomoc. Nevedela som, čo mi je. Pozrel som sa na svoju nohu a tá bola skrútená v opačnom smere, ako keby som si ju zlomil.

Moji tréneri a mama na mňa pribehli, ale ani nevedeli, čo to je. V sanitke ma previezli do nemocnice, kde mi diagnostikovali vykĺbenú patela.

Prvé, čo ma napadlo, bolo „Ako ti vypadne koleno?“ V tomto bode Mal som obrovské bolesti a celé telo ma brnelo. Pamätám si, ako som sa pozeral na vlaky namaľované na strope pohotovosti a sledoval koľaje, aby som sa v myšlienkach neubránil bolesti.

Moja patella nebola vrátená na miesto niekoľko hodín, pretože lekári potrebovali uistiť, že nič iné nie je poškodené. Pre 12-ročného dalo sa toho veľa zobrať. Stále som sa pýtal, Ako sa to uzdravuje? Budem potrebovať operáciu? Čo je telesná terapia? a Stane sa to znova? Neskôr tej noci, Domov som zamieril neskôr so zapnutým obrovským kolenným imobilizérom a schôdzou k ortopédovi.

Moja prvá úľava bola, keď som počul, že nepotrebujem operáciu - zatiaľ. Lekári mi predpísali 6 týždňov telesného cvičenia. Povedal som si, že takto sa uzdravím a že, dosť skoro, Znova by som športoval.

Vrátil som sa do školy. Najprv som si myslel, že budem mať problém venovať pozornosť, pretože som stále mal bolesť a nepohodlie. Ale dokázal som sa s tým vyrovnať. Viackrát sa ma pýtali, čo sa stalo. Nikdy nie je ľahké vysvetliť, obzvlášť keď presne neviete, čo spôsobilo zranenie. Plus, keď si len na strednej škole, ostatné deti nechápu, o čom hovoríš.

Vďaka mnohým návštevám lekárov Dozvedel som sa, že moje zranenie nie je dôsledkom mojej činnosti. Bol to spôsob, akým bolo moje telo postavené, čo spôsobilo, že sa moja čéška vykĺbila - kombinácia vecí, ako sú uhly môjho tela, väzy, ktoré boli na niektorých miestach príliš tesné a na iných príliš uvoľnené, a skutočnosť, že neexistovala žiadna drážka, v ktorej by mohla sedieť moja patella. Netušil som, že v tom môže byť veľa vecí zle! Pokračoval som však a nakoniec som sa vrátil k športovaniu s nasadenou ortézou.

druhá stránka

Problémy s Patellou:Pokračovanie

Uplynul rok. Pri jednom zápase začiatkom decembra zostalo v hre iba niekoľko minút, keď som sa opäť ocitol na zemi, kričať. Tentokrát, Pozrel som sa dole a noha s ortézou na nej bola v poriadku. Problémom bolo teraz moje pravé koleno. Povedal som si, „Prečo sa mi to stalo znova a ako sa to deje na druhom kolene?“

V tomto bode moji rodičia a ja sme vedeli, že to nie je normálne zranenie. Desivé bolo, že sa to stalo celkom päťkrát (trikrát na jedno koleno, dvakrát v druhom). Pretože sa moja patella tak často vykĺbila, môj lekár mi povedal, že pravdepodobnosť, že sa to stane znova, bude veľmi vysoká. Odporučil mi operáciu ľavého kolena. Ale povedal mi, že to bola operácia kvality života-to znamená, že by to zlepšilo moje bežné činnosti, ale možno nebudem môcť športovať ako predtým.

Chirurgia, Zotavenie, a význam priateľov

Operácia bola invazívna, ale vedel som, že musím niečo urobiť, pretože som nemohol žiť ďalej so strachom, že sa každý rok zraním. Úplné zotavenie bolo 1 rok. Moji rodičia presunuli posteľ dolu, aby som v nej spal, pretože na pohyb hore a dole po schodoch bolo potrebné príliš veľa energie. Bol som o barlách 6 týždňov.

Keď ma prišli navštíviť moji priatelia, naozaj ma rozveselili, pretože som toho veľa nemohol urobiť. Jeden z mojich priateľov mi namaľoval nechty na nohách, pretože som sa nemohol dostať. a ďalší priniesli DVD a časopisy. Zlepšilo sa mi to, keď prišli, pretože som sa nikdy nedokázal dostať von z domu. Tiež som mal priateľa, ktorý vždy prišiel, aby sa porozprával a porozprával. Bolo mnoho nocí, kedy mi bolo tak ľúto, že som len chcel ležať v posteli a plakať. Ale povedal som si, že sa to musí časom zlepšiť.

Naozaj som potreboval svojich priateľov, pretože som bol väčšinu času osamotený, keď som vedel, že idú na pláž a ja som sa nemohol rýchlo pohnúť. nehovoriac o tom, že si sadnem do auta a budem sa cítiť príjemne. Môj rez bol asi 5 palcov, a nie pekná. Vedel som, že s tým nemôžem nič urobiť. predsa; boli to moje bojové rany.

Robiť kompromisy

Teraz som vstupoval do druhého ročníka strednej školy, a bol som z toho nadšený. Bol to pre mňa celkom dobrý rok; Dokončil som fyzickú terapiu, ale bohužiaľ som musel nosiť kolennú ortézu na všetky školské tance! Zo začiatku to bolo ťažké, pretože som si myslel, že na mňa budú všetci civieť. ale pohol som sa ďalej a uvedomil som si, že sa budem radšej cítiť pohodlne, ako by som mal celú noc ubližovať. V tom roku ma požiadali o ples, a mohol som ísť bez kolennej ortézy.

Získal som v seba väčšiu dôveru a to ma urobilo oveľa šťastnejším. Aj keď som sa cítil celkom dobre, Vedel som, že bude pre mňa príliš ťažké opäť hrať pozemný hokej. Stal som sa manažérom, aby som mohol stále sledovať a stretávať sa s tímom. Bolo ťažké vzdať sa športu, ktorý pre mňa tak veľa znamenal, ale vedel som, že moje koleno to už ďalej nezvláda. Počas druhého ročníka strednej školy som stále plával a robil som dobre. Konečne som išiel ďalej a veci vyzerali lepšie dopredu.

Stránka tri

Patella Problems III

Môj juniorský rok bol jedným z najdôležitejších rokov na strednej škole. Mal som úžasný rok, až na jednu maličkosť:Vymazal som sa na podlahe bufetu a pravá kolenná kosť sa mi opäť vykĺbila. Nemohol som uveriť, že sa to stalo; našťastie, nebolo to už na kolene, ktoré bolo operované. Môj otec je učiteľom telesnej výchovy v mojej škole, takže sa tam dokázal dostať dosť rýchlo a dal mi koleno späť na miesto, keď som tam ležal. Akonáhle to bolo späť, cítil som sa lepšie, až som si všimol ostrú bolesť.

Vedel som, že niečo nie je v poriadku, pretože som tú bolesť nikdy predtým necítil. Koleno mi veľmi rýchlo opuchlo a bolesť pokračovala. Nechal som si urobiť magnetickú rezonanciu a bolo to opäť v ordinácii môjho lekára. Povedal mi, že som si roztrhol mediálny patelárno-femorálny väz, malý väz, ktorý pripevňuje patela k stehennej kosti.

Môj lekár ma povzbudil, aby som znova podstúpil operáciu, pretože povedal, že ak to nebude opravené, netreba veľa, aby sa znova vykĺbila. Táto operácia nebola taká invazívna ako prvá, takže úplné zotavenie bolo iba 6 mesiacov. Teraz mám na pravom kolene dve menšie jazvy, a dve zahojené diery, do ktorých vstúpil artroskop.

Dnes, Cítim sa oveľa lepšie a obe kolená zostali zdravé. Musím ich aj naďalej udržiavať silnými, predsa, aby operácie pokračovali v správnom fungovaní. Nemôžem povedať, že by sa mi sebadôvera úplne vrátila, pretože vždy budem mať strach, aby sa niečo nestalo.

Posunutie perspektív:Šport k štúdiu

Teraz, keď nemám šport, Uvedomil som si, že sa musím viac spoliehať na akademických pracovníkov, takže udržať si dobré známky je pre mňa veľmi dôležité. Plánujem študovať pracovnú terapiu na vysokej škole. Mnohokrát som prešiel fyzickou terapiou, a čím viac som sa dozvedel o pracovnej terapii, Vedel som, že to bude niečo, čo by som rád robil!

Za posledné dve letá, Tiež som sa prihlásil ako dobrovoľník do nemocnice, kde som mal operáciu. Je to môj spôsob, ako vrátiť nemocnici, čo mi veľmi pomohlo. Po dobrovoľníctve, Hneď som vedel, že chcem kariéru, kde by som mohol pracovať s deťmi v nemocničnom prostredí. Chcem, aby deti nachádzali šťastie, bez ohľadu na to, čo im život priniesol.

Nie je ľahké stratiť veci, ktoré robíte radi, ako keby som miloval šport. Ale našiel som lásku k novým veciam, ktoré sú v mojich možnostiach. Aj keď nemôžem robiť toľko, ako predtým, V živote som našiel ďalšie dôležité veci. Moja rodina a priatelia ma poháňajú každý deň.

Jednou z mojich obľúbených činností je fotografovanie ľudí a prírody. Potom, Upravujem ich tak, aby ich každý videl. Už nemôžem hrať softball, ale pomáham baseballovému tímu tým, že si poradím s niekoľkými svojimi blízkymi priateľmi.

Počas školského roka, Bavilo ma pracovať na výbore pre návrat domov, aby sme postavili náš sprievodný plavák a duchovnú stenu. Bol som súčasťou plesového výboru, ktorý plánoval juniorský a seniorský ples na moju strednú školu.

Minulé leto, Cestoval som do Európy. Počas celej cesty, Nemal som žiadne problémy s kolenom čo bolo vzrušujúce, pretože som bol tisíce kilometrov ďaleko od domova.

Naučil som sa, že by som nikdy nemal nič brať ako samozrejmosť, pretože nikdy neviete, kedy vám niečo odnesú. Bola to skvelá lekcia, pretože mi dáva vedieť, že skutočne môžem dosiahnuť čokoľvek, ak sa na to zameriam!

  • Nedá sa to obísť:Prvé dni s novorodencom sú ťažké. Od vysporiadania sa s nedostatkom spánku a problémami, ktoré môžu vzniknúť pri udržiavaní jedla a zdravia vášho novorodenca, nehovoriac o vyvážení všetkých dodatočných domácich prác – výzvy novoroden
  • Rozhodli ste sa, že si chcete najať opatrovateľku. Teraz je čas pustiť sa do práce. Budete musieť určiť, akú osobu hľadáte, aké budú jej povinnosti a koľko si jej môžete dovoliť zaplatiť. „Jednou z prvých vecí, ktoré musí rodina urobiť, je zamyslie
  • S výnimkou veľmi špecifickej skupiny ľudí zima pre väčšinu z nás zostarne – možno ešte viac, keď máte deti. Iste, kúzlo prvého sneženia je pekné, ale čo nám zostane potom? Neporiadny dom, číhajúce žalúdočné vírusy a deti, ktoré s nahromadenou energio