• Bábätká
• Založenie rodiny
• Deti
• Rodičovstvo – všeobecne
• Novorodenci
• Dospievajúci
• Batoľatá
• Tehotenstvo

Komoce: Alexov príbeh

Dostal som svoju prvú komoč hrajúc dodgeball v telocvične počas môjho druhého roka.

Presne ako sa to stalo, je ešte trochu nejasné. Z toho, čo si pamätám – a z toho, čo mi povedali priatelia neskôr – som padol dopredu, kým som sa hýbal preč od lopty. Z nejakého dôvodu som nevytyčil ruky pred seba správnym spôsobom, aby som zachytil pád. Dopadol som rovno na tvár.

Zjavne som bol bez vedomia niekoľko sekúnd. Keď som vstal, bol som závratý a trochu nepevný na nohách. Omylom som sa kúsol do pery, ale inak som nebol v tom veľa bolesti. Môj priateľ Mike mi dal ruku okolo, aby mi pomohol ísť do kúpeľne, aby som v zrkadle videl, čo sa stalo. Len zakrvavená pera, tak som sa toho príliš nevážil. Sedel som na lavičke v šatni, cítil som sa trochu mimo – závratý, unavený a trochu zmätený.

Hram vysokoškolský futbal, leichtatletiku, basketbal a lakros. Keď som sa zranil, hral som cez to, lebo som vedel, že moji spoluhráči a tréneri na mne závisia. (Odvtedy som sa dozvedel, že hranie cez zranenie hlavy nie je chytrá vec.)

Tak som sa toho nepýtal príliš veľa o páde v telocvične. Bol to koniec dňa, a ja som sa chystal ísť na tréning leichtatletiky. Šiel som trochu divne v chodbe, keď môj priateľ Greg zastavil a spýtal sa, či som v poriadku. Povedal som: "Áno, idem na tréning," ale on ma nechcel pusť a naliehal na to, aby ma odveziel k školskej zdravotnej sestře.

Nebehali sme ten deň. Alebo nasledujúce 2 týždne.

Zotavenie

Namiesto sestry ma školský športový tréner preveril. Podezriel komoč a poslal ma domov. Môj tréner zavolal a povedal, že musím navštíviť tímového lekára nasledujúci deň.

Najťažšia časť prišla po tom, čo tímový lekár otestoval moju rovnováhu a dal mi robiť niekoľko testov na počítači. Lekár povedal, že mám komoč a že nebudem môcť bežať na Penn Relays 10 dní neskôr. Penn Relays je najväčšia leichtatletická súťaž v USA. Pár týždňov predtým som nevedel, že som sa do nej kvalifikoval. Teraz som nevedel, že nemôžem v nej bežať.

Bol som nadmierne nahnevaný. Musel som zostať doma od školy, a nebol mi povolený robiť domáce úlohy ani žiadne telesné aktivity. Aj keď som nemal sledovať TV, pozeral som celú sériu Breaking Bad, aby som sa nezbel. Teraz si uvedomujem, že ak dostanem inú komoč, to nie je dobrá vec robiť.

Okrem Penn Relays som vynechal dve ďalšie leichtatletické stretnutia.

Komoč #2

Druhá komoč prišla počas výletového futbalového zápasu v môjom tretom roku, pod piatkovými reflektormi proti jednomu z silnejších tímov v našej lige.

Hral som vonkajší linebacker v druhej štvrťine, keď som išiel hlavou do przodu do žberania ich bežca.

Keď som sa prebudenil na záde v strede ihriska, pamätám si veľmi jasne, že svetlá boli oslepiace. Tréner klkol nad mnou a pýtal ma otázky ako: "Ako sa voláš?" "Kde si?", "Koľko je dnes dátum?" a "Ako je skóre?"

Nemal som veľa bolesti, takže som sa znova príliš nebral. Skúsil som rozprávať trénera, aby ma nechal späť na ihrisko, ale povedal, že som z hry von.

Nasledujúce ráno som sa prebudenil a cítil som sa 100% a nebol som znepokojený o to, že musím ísť do trénerovej kancelárie v sobotu ráno robiť ImPACT počítačový test na komoce. Bol som prekvapený, keď tréner povedal, že som dosiahol veľmi zlé skóre. Povedal mi, že je normálne cítiť sa bez príznakov nasledujúce ráno, ale že určite mám komoč.

Totiž piatok som sedel na lavici prvýkrát – bol som štartér od druhého roka a nikdy som nevynechal zápas.

Nasledujúci týždeň môj lekár odporučil, aby som išiel do školy polovicové dni prvých 3 dni týždňa. Vynechal som len týždeň tréningu tentoraz, v porovnaní s 2 týždňami po mojej prvej komoci, ale stále bolo ťažké vidieť niekoho iného hrať na mojej pozícii.

Čo viem teraz

Späť sa pozerám, nemyslím, že som mohol urobiť niečo iné, aby som predišiel komocám. Ale naučil som sa všetky príznaky a to, čomu musíte prejsť, aby ste sa uzdravili od komoce. Myslím, že je dobrý nápad pre stredoškolské športovcov vedieť príznaky a nebať sa povedať trénerovi alebo trénerovi, keď sa stanú.