• Bábätká
• Založenie rodiny
• Deti
• Rodičovstvo – všeobecne
• Novorodenci
• Dospievajúci
• Batoľatá
• Tehotenstvo

Burzitída

Čo je burzitída?

Bursitída je opuch a podráždenie burzy. Bursa je vakovitá štruktúra, ktorá tlmí kĺby. Bursitída (ber-SYE-tkaniva) sa zvyčajne vyskytuje v ramene, lakeť, bedro, alebo koleno. Ale môže sa to stať aj v iných kĺboch.

Aké sú príznaky a príznaky burzitídy?

Príznaky a symptómy burzitídy môžu zahŕňať:

• bolesť kĺbov
• stuhnutosť kĺbov
• opuch kĺbov
• sčervenanie okolo oblasti kĺbu

Príznaky sa môžu líšiť v závislosti od postihnutého kĺbu, čo spôsobilo podráždenie, a ako dlho má osoba burzitídu.

Čo spôsobuje burzitídu?

Bursitída sa môže vyskytnúť z:

• nadmerné používanie (robenie rovnakého pohybu znova a znova, napríklad pitching)
• zranenie
• artritída (napr. z reumatoidnej artritídy)
• infekcia

U dospievajúcich, najčastejšou príčinou burzitídy je nadmerné používanie.

Ako sa diagnostikuje burzitída?

Lekári diagnostikujú burzitídu podľa:

• kladenie otázok o príznakoch a aktivitách
• robiť skúšku

Ak lekári potrebujú viac informácií alebo skontrolovať ďalšie zranenia, môžu tiež:

• urobte ultrazvuk, MRI, alebo röntgen
• pomocou ihly vytiahnite z burzy trochu tekutiny a pošlite ju na testovanie

Ako sa lieči burzitída?

Liečba závisí od príčiny. Pri burzitíde spôsobenej nadmerným používaním liečba zahŕňa:

• odpočívaj
• úľava od bolesti ibuprofenom (Advil, Motrin, alebo značku obchodu) alebo naproxén (Naprosyn, Aleve, alebo značka obchodu)
• chrániť oblasť podložkami (napr. chrániče kolien na kolená alebo vankúš na sedenie na stoličke)
• vyhýbanie sa pozíciám a aktivitám, ktoré tlačia na oblasť (napr. vyrezanie štrbiny v päte topánok, aby sa zabránilo tlaku na pätu)
• nanášanie ľadu zabaleného v uteráku alebo vyhrievacej podložke asi 15 minút niekoľkokrát denne (podľa toho, čo poskytuje väčšie pohodlie)
• cvičenia, naťahuje sa, alebo telesná terapia (PT)
• injekcia lieku do burzy

Je možné zabrániť burzitíde?

Na zníženie rizika burzitídy:

• Hrajte rôzne športy, aby ste celý rok nerobili rovnaké pohyby.
• Pri dlhšom kľačaní alebo sedení používajte chrániče kolien alebo podsedák.
• Pri športe používajte správnu techniku.
• Pred a po športe sa vždy rozcvičte a ponaťahujte.
• Zastavte činnosti, ktoré spôsobujú bolesť, a nechajte sa skontrolovať lekárom alebo trénerom, než sa k aktivite vrátite.