Znamenia, ktoré matka očakáva, keď sa hlava dieťa zapadá do mísy
Zapadanie, alebo zľahčenie, sa vzťahuje na klesanie dieťa do mísy. Keď je dieťa plne zapadené – alebo na 0 stanici – jeho hlava spočíva proti najužšej časti vašej mísy. U 65 percenta matiek prvíčok zapadanie nastáva až dva týždne pred začiatkom pôrodu, podľa pôrodnej výchovky Catherine Beier. Matky, ktoré už rodili, môžu zistiť, že ich deti sa nezapadnú, kým sa nezačne pôrod. Hoci zapadanie nemôže povedať presne, kedy pôjdete do pôrodu, indikuje, že vaše sa telo pripravuje na porod.
Úľava od symptómov
-
Keď sa dieťa zapadá, jej nižšia poloha vo vašej míse uvoľňuje tlak na vaše rebrá, pľúca a žalúdok, čo zľahčuje niektoré nepríjemne symptómy tehotenstva. Môžete byť schopní jesť viac naraz bez pocitu plnoty, ľahšie dýchať a zažívať menej žalúdočného vzplanutia. Keďže vaše dieťa kleslo z pod vašich rebier, môžete zistiť, že vás už nenakopá tak bolestivo do rebier.
Zvýšený tlak
-
Iné symptómy sa zhoršujú, keď sa vaše dieťa posunie dole do vašej mísy. Zvýšený tlak na vašu močový mešok vás núti častejšie ísť na záchod a ztěžuje spanie v noci, ak sa viackrát prebúdite, aby ste išli na záchod. Chodenie sa stáva bolestivým kvôli väčšiemu tlaku na vašu mísu, a bolesť sa zvyšuje v vašich miskových kĺboch a perineu. Môžete mať pocit, ako keby dieťa mohlo kedykoľvek vyjsť.
-
Keď sa vaše dieťa začne zapadáť, tvar vášho brucha sa mení. Váš brucho sa posunie dole, niekedy dostatočne výrazne, aby iní komentovali, ako vaše dieťa muselo klesnúť. Ak sa hlava dieťa posunie do pôrodnej cesty, váš brucho sa môže zmenšiť. Vaša fundálna výška – meranie od vrcholu vašej čelenky k vrcholu maternice – môže byť aj kratšia, keď sa vaše dieťa posunie do vašej mísy.
-
Kým sa vaše dieťa zapadá, pravdepodobne budete cítiť menej a menšie pohyby plodu. Je to preto, lebo kým sa dieťa dostane do mísy, jednoducho je príliš veľké na to, aby sa prevracalo a kopalo ako predtým. Na konci tehotenstva má viac ako 95 percento detí prijatú správnu polohu pre porod – hlavou dole a so škvrnami zaklonenými do hrudníkov – podľa Dr. Amy B. Tuteur, a zvyčajne zostávajú v tejto polohe, čo znižuje pohyby plodu.
-
Poznámka: Isabella Gross z Nevady bola pozvaná do Bieleho domu, pretože vyhrala národnú súťaž o zdravé recepty za tvorbu tohto bezlepkového receptu. (Ak skúšate tento recept, získajte pomoc dospelého, pretože vyžaduje používanie noža, sporáka a rúry
-
Výrasť zdravé dieťa vyžaduje veľa živín. Jednou z najdôležitejších živín, ktoré potrebujete pred Zahájením tehotenstva a počas prvého trimestru je fóliová kyselina, nazývaná aj folát, ktorá, medzi iným, môže pomôcť chrániť proti defektom neurálnej tr
-
V živote plnom povinností môže poslúchanie podcastu byť útek – niekoľko chvíľ prosvietlenia pasívnym počúvaním. Čas na podcast je ešte lepší, ak sa vám podarí vmestiť ho počas prechádzky vonku alebo buble kúpky pre najväčšiu seba-starostlivú zážitok
Zmena brucha
Menej pohybov plodu
Previous:Dôvody, prečo sa rodí neskoro





