Kedy by mal váš novorodenec spať celú noc?

Je dôležité pochopiť, že keď novorodenec nebude „spať celú noc“, nie je magický vek.

Tu je to, čo potrebujete vedieť:

* novorodenci majú rôzne potreby spánku: Novorodenci majú malé žalúdky a musia jesť často, často každé 2-3 hodiny. To znamená, že nočné kŕmenie je normálne.

* "spanie cez noc" je relatívny: Pre novorodenca môže „spať cez noc“ znamenať 4-5 hodinový úsek bez toho, aby sa prebudil na kŕmenie.

* okolo 4-6 mesiacov: Mnoho detí začína v noci spať dlhšie úseky, asi 6-8 hodín, pretože ich kŕmenie sa menia.

* Konzistencia je kľúčová: Vytvorenie konzistentnej rutiny pred spaním, vytvorenie upokojujúceho prostredia spánku a kŕmenie vášho dieťaťa podľa rozvrhu im môže pomôcť naučiť sa spať dlhšie úseky.

Pamätajte, že každé dieťa je iné! Niektoré deti môžu začať spať dlhšie úseky skôr a iné môžu trvať dlhšie.

Ak máte obavy zo spánku vášho dieťaťa, porozprávajte sa so svojím detským lekárom. Môžu ponúknuť prispôsobené rady a pomôcť vám riešiť akékoľvek konkrétne výzvy, ktorým by ste mohli čeliť.