Močového mechúra problémy po pôrode
V priebehu tehotenstva , mnoho žien si frekvenciu návštev toalety drasticky zvyšuje a ich kontrolné močového mechúra klesá . Táto znížená schopnosť ovládať močový mechúr môže pokračovať po pôrode tiež .
Fakty Galéria
Nové mamičky majú často kontrola močového mechúra problémy --- tiež známy ako inkontinencia moču --- po pôrode . Problém je spôsobený tým , svalov v okolí močového mechúra a panvy oslabenie v priebehu tehotenstva , pôrodu a pôrodu .
Úvahy
Väčšina kontrola močového mechúra problémy po pôrode trvá zvyčajne tri až šesť mesiacov potom, čo dieťa príde . Nové mamičky zažívajú inkontinencia často zisťujú , často sa k úniku pri kašli , smiechu , kýchanie , cvičenie alebo inej namáhavej činnosti , ktorá kladie rýchly tlak na močový mechúr .
Prevencia /Riešenia
Aj keď neexistuje žiadna záruka , inkontinencia moču po tehotenstve môže byť zabránené , jedným z kľúčov k pomoci problém je Kegel cvičenia ( pozri zdroje ) , v ktorých sa nová mamička posilňuje svaly panvového dna opakovane uťahovanie a ich relaxáciu . Práca na pokles tehotenstvo váhu a piť veľa tekutín --- aspoň osem pohárov denne --- môže tiež pomôcť nové mamičky prekonať kontrola močového mechúra problémy .
-
S toľkými zaneprázdnenými pracujúcimi rodičmi je skutočne potrebné mimoškolská starostlivosť o deti. Tento typ starostlivosti môže vyplniť niekoľkohodinovú medzeru medzi odchodom zo školy a odchodom rodičov z práce. Ukázalo sa, že môže tiež poskytnúť -
Deti, človeče. Sú roztomilí, ale nenechajte sa nimi oklamať. Môžu byť priam divoši. Ak sa im naskytne príležitosť, povedia to tak, ako to je – k lepšiemu alebo, čo je pravdepodobnejšie, k horšiemu. Od urážok o varení mamy až po žiadosti o „nulové“ b -
Okrem toho, že ste superhviezdnym opatrovateľom, môžete mať pod pásom mnoho ďalších zručností, ktoré môžu byť pre rodiny mimoriadne cenné v každom ročnom období. Odlíšte sa od ostatných kandidátov a ukážte svojim rodinám, akú hodnotu máte, tým, že ti
