Upokojujúce slová o pôrode v kríze

Spýtala som sa čitateliek, ktoré rodili v nie práve ideálnej situácii, či by nemali radu pre niekoho, kto stojí pred rovnakou výzvou.

Rodiť v kríze

Tu je niekoľko skvelých povzbudivých slov pre ľudí, ktorí môžu mať pred sebou pôrod, ktorý neplánovali.

Panika nikdy nepomôže.

"Práve som porodila svojho druhého pred 2 dňami počas tejto pandémie." Svoj prvý som porodila tesne pred 100 -ročnou povodňou v mojom meste. Očakávajte, že urobíte veľa pohotovostných plánov, a potom očakávajte, že sa zmenia. Panika nikdy nepomôže. Snažte sa zostať pokojní a nezabudnite byť prítomní, nežite v zajtrajšku. Práca s nasadenou maskou nie je taká zlá, ako som si myslel, že bude, ale stále je to nanič. Môžete to urobiť, aj keď tam nemôže byť váš partner alebo dula. “

Vyrovnajte sa s emóciami.

"Rodil som sám potom, čo ma otec môjho syna duchom. Aj keď som mal trochu viac času pripraviť sa na to ... Poviem to. Pôrod je menej ako ideálne situácie, je to najsilnejšie, čo kedy urobíte. Buďte úplne v poriadku s tým, že máte veľa emócií. Len to všetko pusťte von! Osobne, Rozhodol som sa, že nebudem mať podpornú osobu, pretože som potreboval byť schopný bez hanby vypustiť všetky emócie. Ženy sú úplne úžasné a ty to dokážeš. “

Len buď jemný.

"Mala som svoje dieťa 2 mesiace po tom, čo som opustila svojho zneužívajúceho manžela." To bolo, napriek narodeniu mojej dcéry, jeden z najhorších dní môjho života kvôli všetkým emóciám, s ktorými som sa stretával okrem fyzickej bolesti, atď. Moja najväčšia rada je byť k sebe šetrný. Bol som v rozpakoch, že nie som stoický a „silný“ - že som plakal počas pôrodu, smútim za rodinou, ktorú som chcel, a že som to robil sám. Chcel som to urobiť bez drog, ale nakoniec som to vzdal - jednoducho som sa nedokázal dobre vyrovnať s fyzickou bolesťou, keď bol môj duševný stav tak zaťažený a nemal som podporu. Len buď jemný. Nechaj sa smútiť. “

Smútiť za stratou očakávaných.

"Najlepšia rada, ktorú som dostal po traumatickom narodení môjho najstaršieho syna, bola nechať sa oplakávať stratou očakávaného." Buďte smutní, že situácia nebola taká, ako ste si mysleli, že bude. Buďte smutné, že váš pôrodný plán nevyšiel podľa očakávania. Je smutné, že ste nemali perfektný pôrod. Ale potom od toho choďte. Zamerajte sa na novú realitu situácie, zamerajte sa na svoje zdravie, zamerať sa na dieťa. Nenechajte sa premôcť, hovorte o svojich emóciách a strachoch, porozprávajte sa o všetkých veciach, ktoré ste si mysleli, že sa stanú a nie, a porozprávajte sa o všetkých veciach, ktoré napriek situácii prebehli v poriadku. Skúste zostať pri zemi. “

Obrovské vzostupy a pády.

"Naše prvé dieťa sme mali o 4 týždne skôr počas SARS a bolo v kríze." Zistili sme, že dieťa poruší, že môj krvný tlak raketovo stúpa a potom, že naša dcéra mala 2 libry.

Poviem vám, všetko, čo sa mohlo pokaziť, sa pokazilo, boli sme naplánovaní na núdzovú sekciu c, ale naša malá bojovníčka povedala, že v žiadnom prípade a rozhodla sa, že nečaká. Narodila sa malá, ale zdravá a v dôsledku toho, ako malá bola, potrebovala zostať mesiac v nemocnici počas SARS. Musel som zostať týždeň.

Poviem vám, že keď porodíte počas krízy, existujú obrovské vrcholy a pády, ale čo poviem, sú sestry, lekári, všetci zamestnanci boli neuveriteľní. Procedúry, ktoré urobili, nás udržali v bezpečí, držal Kailey v bezpečí. Bolo ťažké nemôcť navštíviť rodinu, ale moja mama zariadila, aby ľudia vpredu odkladali jedlo alebo ho dali ochranke. Priatelia nám zhadzovali listy a malé obrázky alebo časopisy. Nikdy nezabudneme prejsť SARS s dieťaťom, ale je zdravá a krásna a všetko sme prežili. Je to príbeh, na ktorý nikdy nezabudneme. “

Keď musíte, môžete urobiť čokoľvek.

"Môj manžel bol nasadený." Odviezol som sa do nemocnice v aktívnom pôrode, skončilo to traumatickým pôrodom, potreboval krvnú transfúziu, a o 2 dni neskôr som išiel s dieťaťom domov. Bola som na to všetko sama, až na niekoľko úžasných sestier. Vždy som tvrdil, že môžeš robiť čokoľvek, keď musíš. a nebolo tomu inak. Naštvalo to, ale potom je koniec a objavíte skutočnú silu, o ktorej ste nevedeli, že ju máte. Dieťa je navyše tou najväčšou odmenou, ktorú si môžete vziať domov, keď prežijete takúto situáciu. “

Veľký obrázok.

"Mala som 2 pôrody, ktoré neprebehli podľa plánu." Prial by som si, aby som vtedy vedel, že smútok a sklamanie nebude nič v porovnaní s radosťou sledovať, ako moje deti vyrastajú. “

Sústreď sa.

"Vezmite si to chvíľu po okamihu a sústreďte sa na zdravé dieťa, na rozdiel od všetkých tých vonkajších vecí." Mal som núdzový cisársky rez, kvôli placente previa, moje dieťa malo 4 týždne skôr, takže som určite mala pocit, že som stratil všetku kontrolu. Ale zameraním sa na to, čo je pre moje dieťa a pre mňa najlepšie, Prešiel som to, a hoci je bolestivý, Mala som zdravé dievčatko, ktorý na konci, na čom záleží? Byť silný, byť v bezpečí, buďte flexibilní, aby ste zmenili a prijali svoj nový príbeh v priebehu jeho vývoja. “

Pustite normálnosť.

"Naša tretia sa narodila, keď bol môj manžel v zámorí - a ona mala päť týždňov, keď prišiel domov." Moja jediná rada je „pustiť z hlavy to, čo ostatní hovoria, že je normálne“. Toto je váš príbeh. Málokedy je niečo dokonalé alebo ideálne, a robíte to počas tejto doby, pretože to môžete zvládnuť. Príbeh každého je iný - ten váš mal zásadný zvrat, v dôsledku ktorého vás ľudia budú rešpektovať. Máš to. "

Je to to, čo to je.

"Moje dvojité tehotenstvo vyústilo do HELLP v 29. týždni." Keď som bol na vianočné ráno o 2:00 hod. Odvezený do svojho cisárskeho úseku, spomenul som si, že som si konkrétne myslel „toto nie je plán a nie je to ideálne, ALE toto je narodenie vašich detí. Pamätajte si tento okamih “. Veľa som to opakoval počas nášho pobytu na NICU, „Nie je to ideálne, ale je to tak a budete si to chcieť zapamätať “. Rozhodol som sa prijať sladkosť namiesto toho, aby som zostal v smútku (nehovoriac o tom, že som nemal dni smútku a ľútosti). “

Si dosť silný.

"Bola som skúšaná z pôrodu a pôrodu, keď som telefonovala s onkológom môjho manžela," ktorý odporúčal hospicovú starostlivosť pre môjho manžela, ktorý zomrel o tri dni neskôr. Moje povzbudivé slová sú, že je v poriadku cítiť sa podvedený z toho, aké by ste chceli, aby bolo tehotenstvo a pôrod, ale aj keď je to strašidelné alebo traumatické obdobie, si dosť silný, aby si to zvládol, pretože máš za koho bojovať, byť silný pre. Je mi ľúto mamičiek, ktoré v tejto dobe znášajú bremeno strachu. ale pripravuje ťa to o niečo viac na chaos v materstve - môžeš sa cítiť posilnený tým, čo si už prekonal. “

Čo by si dodal

Existuje nejaká rada, ktorú by ste dali niekomu, kto bude rodiť v kríze?

Naše ďalšie odporúčanie:Spôsoby, ako povedať, „Nedotýkajte sa môjho dieťaťa“

foto:s láskavým dovolením Alice Sibleyovej

Previous:

Next: