• bábätká
• Stavbu rodinného
• deti
• general Rodičovstvo
• novorodenci
• teenageri
• batoľatá
• Tehotenstvo

Ako naučiť deti o ramadáne prostredníctvom osláv

Ako dieťa 90-tych rokov a začiatku 21. storočia mám v živej pamäti, ako som v piatej triede sedel na chodbe počas občerstvenia a počas obeda som sa povaľoval v knižnici s jedným ďalším moslimským dievčaťom v škole počas celého môjho stredoškolského veku vždy počas Ramadánu. prišiel okolo. Bolo to menej o tom, že som nezvládol byť pri jedle počas pôstu a viac o trápnosti, ktorú pociťovali moji učitelia a rovesníci, nevedeli, ako sa vysporiadať s tým, čo bolo pre mnohých v mojom rodnom meste stále cudzím sviatkom. Takže ako moslimská Američanka a ako celkom čerstvá mama je vzrušujúce vidieť ramadán o kúsok bližšie k tomu, aby zaujal prvé miesto v mainstreamovej americkej kultúre v priebehu rokov, pretože to znamená, že moje deti budú mať lepšie spomienky na jeden z najdôležitejších a najsvätejších mesiacov. moslimského kalendárneho roka.

Veľa z toho, čo nasleduje, sú nápady pre moslimských rodičov a opatrovateľov, ktorí chcú svoju hru osláviť sviatkom Ramadán; sú tu však aj veci pre nemoslimov, pretože skutočne verím, že úsilie o začlenenie musia vynaložiť všetci. Snažím sa učiť svoje deti o bežnejších oslavách, ako sú Vianoce, Chanuka, Veľká noc a Holi, pretože je krásne, keď môžete oslavovať kultúrne a náboženské tradície so svojimi susedmi – aj keď sa neprihlásite k ich systémom viery. A som hrdý na to, že vykonávam svoju moslimskú povinnosť, keď učím ostatných, ako rešpektovať, ctiť a zúčastňovať sa na našich oslavách na oplátku.

V roku 2022 sa ramadán začína večer v piatok 1. apríla a končí večer v nedeľu 1. mája – zhruba v závislosti od mesiaca – a oslavy Eid al-Fitr (často označované len ako Eid) začínajú v pondelok 2. mája. Či už ste moslimský rodič alebo opatrovateľ, staráte sa o moslimské dieťa, alebo ak nie ste moslim a ste jednoducho zvedaví, ako naučiť deti a naučiť sa sami, o čom je ramadán, každý sa môže niečo naučiť rodičia, odborníci a zdroje nižšie.

Naučte sa základy ramadánu

Na rozdiel od vierovyznaní, ako je kresťanstvo, ktoré prijalo gregoriánsky kalendár, islam nasleduje lunárny kalendár (to znamená, že nasledujeme mesiac). To znamená, že podľa lunárneho kalendára pripadá ramadán každý rok o 10 až 11 dní skôr, čo sťažuje západnej spoločnosti prispôsobiť sa meniacim sa dátumom našich náboženských mesiacov a dní. Ak nie ste moslim, ale poznáte ramadán, možno ste si všimli, že vaši priatelia a rovesníci sa zúčastnili každoročného pôstu v rôznych obdobiach. A ak ste moslim, stavím sa, že odpočítavate roky do ďalšieho zimného ramadánu rovnako ako ja (pri pohľade na vás, ramadán 2031...).

S ohľadom na túto skutočnosť nasleduje zoznam základných učení, ktoré by si deti a ich dospelí mali nájsť spoločne.

Ramadán je mesiac, nielen sviatok

Ramadán je deviaty a najsvätejší mesiac (29-30 dní v závislosti od mesiaca) moslimského kalendára, v ktorom tí, ktorí sa hlásia k islamu, veria, že moslimská svätá kniha, Korán, bola odhalená prorokovi Mohamedovi, mier s ním ( PBUH), prostredníctvom anjela Džibrila (alias Gabriela).

Má to byť mesiac duchovnej reflexie, očistenia sa od hmotného sveta a úplného podriadenia sa Vyššej sile. Skúsenosť pôstu z pozemských túžob má byť praxou sebadisciplíny a pokorenia sa.

Moslimovia si doprajú jedno alebo dve jedlá, no rýchlo od slnka hore do západu slnka

Počas ramadánu sú dve dôležité jedlá a v závislosti od toho, kto sa postí, zúčastní sa oboch alebo len jedného z nich (vysvetlím o chvíľu).

SUHOOR (suḥūr) – Suhoor je jedlo pred úsvitom. Berte to ako veľmi skoré raňajky. Tak skoro, že ho jete v úplnej tme (samozrejme, môžete zapnúť svetlo, ak máte radi tento typ mučenia o 3:00!). Toto má byť ľahké jedlo, ktoré vám pomôže udržať energiu a potlačiť chuť do jedla počas dňa, a musíte ho zjesť pred východom slnka, kedy sa oficiálne začína pôst.

Osobne uprednostňujem spánok pred hladom, pretože kombinácia týchto dvoch vecí je zlou správou pre každého, kto mi stojí v ceste, takže približne 24 z približne 30 dní sa rozhodnem spať počas jedla a dám si pohár vody pri posteli a tri rady. pomoc s nevyhnutným odvykaním kofeínu Zažijem popoludnie ako vášnivý pijan kávy. Závidím však tým, ktorí si zo skorého ranného jedla spravia párty a majú energiu na to, aby si v takú bezbožnú dennú hodinu užili naplno! Na strednej škole si moji rodičia vytvorili tradíciu, že nás všetkých vzali na IHOP aspoň jeden deň v mesiaci na Suhoor, vďaka čomu bola táto skúsenosť vzrušujúcejšia a príjemnejšia. Mám pekné spomienky na chatovanie s kamionistami, ktorí boli v tom čase tiež hore a vychutnávali si jedlo v reštaurácii.

IFTAR(ʾifṭār) – Iftar je názov pre jedlo, ktorým moslimovia prerušujú pôst. Stáva sa to pri západe slnka a každý pôst sa tradične otvára aspoň jedným rande a pohárom vody predtým, ako sa dostaneme k hlavnému chodu(om). Počas ramadánu sa odporúča prerušiť pôst s priateľmi a rodinou a pozvať ostatných k stolu Iftar (moslimských alebo nie). Kŕmenie druhých, najmä počas ramadánu, je aktom sunny (dobré skutky podľa vzoru proroka Muhammada PBUH), takže pre nemoslimov v publiku sa tento ramadán pripojte k svojim moslimským priateľom pri jedálenskom stole. Doslova im pomáhate plniť ich náboženské povinnosti!

Pôst znamená viac než len zdržanie sa jedenia

Zatiaľ čo najznámejším aspektom pôstu počas ramadánu je zdržanie sa konzumácie jedla, nie je to všetko, čo sa od moslimov očakáva. Zdržať sa treba aj akýchkoľvek pozemských túžob, zlozvykov či zlozvykov. Všetko od hazardných hier a konzumácie alkoholu (v islame už všeobecné „nie-nie“) až po fajčenie a veci ako nadávanie, klamstvo a ohováranie alebo ohováranie sú všetko veci, ktoré možno považovať za spôsoby, ktorými by pôstiaci moslim prerušil pôst. Zdá sa to jednoduché, ale museli ste niekedy o 17:00 upustiť od používania pestrých jazykov, keď ste hladní? bez kávy od predošlého večera a ešte tri hodiny pôstu?

Keďže moslimovia sú tu v USA menšinou, je prirodzené, že počas ramadánu budeme pravdepodobne obklopení nemoslimami počas našich aktívnych dní v práci, škole atď. Je nielen dôležité, ale aj veľmi si to vážime, keď máme priateľov a kolegov, ktorí nás emocionálne podporujú a povzbudzujú nás, aby sme boli počas týchto dlhých dní pôstu tým najlepším.

Nie, dokonca ani voda

Áno, čítate správne. Aj keď sa to v dnešnej dobe stalo tak trochu internetovou senzáciou a „nemoslimským príslovím“, mňa vždy prekvapuje, že ostatných stále prekvapuje zistenie, že počas pôstnych hodín ramadánu je zakázaná dokonca aj voda.

Charita je dôležitá

Ramadán je o komunite, rovnako ako o pokore a uzemnení seba samého. Charita nie je len jedným z piatich hlavných pilierov islamu, ale počas ramadánu je absolútne povinná. Podporte svojich moslimských priateľov spoločným zapojením sa do charitatívnej práce. Počas obedňajšej prestávky alebo po práci zamierte do útulku alebo vývarovne. Rozdávajte jedlo tým, ktorí ho vo vašej oblasti potrebujú. Darujte svojej obľúbenej charitatívnej organizácii v mene svojho priateľa na počesť ramadánu. Je potrebné dať toľko lásky a toľko, čo je potrebné.

Mojim moslimským bratom a sestrám, povzbudiť svojich nemoslimských rovesníkov a priateľov, aby sa zapojili do vášho charitatívneho úsilia počas sviatkov, je skvelý spôsob, ako im ukázať, o čom je islam.

Sviatočný ramadán

Kde kúpiť: Svetlá Mesiaca a hviezd (29 USD, Dni Eid)

Pokiaľ ide o sviatočnú a slávnostnú výzdobu, som prinajlepšom amatér, ale viem, že je to rozdiel, najmä u detí! Jednou z mojich obľúbených vecí na vianočnom čase sú svetlá a výzdoba v štvrtiach po celej krajine. Bez ohľadu na to, koľko máte rokov, blikajúce svetielka rozmiestnené po dome a krásne vyzdobený stromček nikdy nikoho nepotešia.

Ozdobte na ramadán

Keď som bol dieťa, nemali sme ramadánovú výzdobu, takže je neuveriteľné vidieť, ako sa tieto položky stali dostupnými, pretože to dáva príležitosť priniesť nejaké vizuálne vzrušenie okolo sviatkov našej rodiny, ktoré mi v detstve chýbalo. Všetko od zložitých lampášov a ramadánových bannerov (zobrazené nižšie) po hviezdne a mesačné svetlá (zobrazené vyššie) a girlandy Ka'aba – a dokonca aj niečo, čo sa nazýva ramadánsky strom (je to super roztomilé!) sa v poslednej dobe stáva bežnou výzdobou domácnosti!

Kde kúpiť: Plachý banner Ramadan &Eid Mubarak DIY (30 USD, navrhol Sanna)

Vytvorte si svoj vlastný ramadánsky adventný kalendár

Keďže som amatérska dekoratérka, vybrala som si jednu z mojich obľúbených mamičiek na Instagrame, Heldu z @thesalemsquad, ktorá zdieľa množstvo remeselných remeselných aktivít, do ktorých môžete zapojiť aj deti.

„Rada zapájam svoje dievčatá do každej oslavy, pretože podľa mňa si oslavu zaslúži všetko, najmä ramadán,“ hovorí Helda, mama dvojčiat a novorodenca. „Schopnosť zdieľať tieto aktivity s nimi otvára priestor na konverzáciu a otázky už aj tak zvedavým malým hlavám.“

Heldina ramadánska verzia vianočného adventného kalendára je jednou z mojich absolútne najobľúbenejších aktivít/dekoračných remesiel. Trvá 30 dní namiesto 25 a je naplnená nielen sladkosťami a pochúťkami pre vašich najmenších, ale aj drobnými poznámkami, ktoré ich povzbudzujú k dobrým skutkom každý z 30 dní. Používa jednoduché materiály, ako sú papierové obálky, vyrába drôty a motúzy a zlaté hviezdy a lampáše, aby dodala atmosféru ramadánu.

„Zapojiť [moje deti] v takom mladom veku je pre mňa dôležité,“ dodáva Helda, „pretože nie vždy som to tak mala, keď som vyrastala v prvej generácii prisťahovalcov. Tvorím v nádeji, že sa z toho stane rastúca tradícia. Chcem, aby sa moje deti pozreli späť a zapamätali si všetky zábavné aktivity, ktoré sme robili, aby sme sa dozvedeli o ramadáne, a dúfam, že budú chcieť robiť to isté so svojimi deťmi.“

Pozrite si Heldino Insta video o vytváraní adventného kalendára Ramadan DIY.

Oslavujte s blízkymi

Sviatok ramadánu je o pripomenutí si všetkého, za čo musíte byť vďační, a neexistuje lepší spôsob, ako osláviť a uctiť si túto vďačnosť, ako to urobiť v kruhu svojich blízkych. Jednou z mojich obľúbených vecí, ktoré robím počas ramadánu, je pozývať svojich nemoslimských priateľov na večere Iftar. Je to príležitosť stráviť kvalitný čas so všetkými a prejaviť lásku a uznanie tým najlepším spôsobom, ako viem – prostredníctvom jedla!

Ak ste nemoslim, ktorý bol pozvaný na ramadánsky Iftar, a premýšľate, čo si priniesť, jedlo nie je nikdy nesprávna odpoveď! Opýtajte sa svojho hostiteľa, čo môže potrebovať pridať do stola. Mohlo by to byť také jednoduché, ako vyzdvihnúť chlieb, alebo by mohli využiť vašu pomoc s kurzom predjedla alebo dezertu! Len nezabudnite rešpektovať pravidlo zákazu alkoholu a bravčových produktov.

Ak máte pochybnosti, nikdy nemôžete urobiť chybu s darčekmi ako čokoláda, oriešky a, samozrejme, dátumy (v tomto ročnom období je ich v moslimskom dome vždy nedostatok!). Za posledné dva roky vydala spoločnosť Joolies špeciálnu ramadánovú škatuľu s najlepšími dátumami zberu úrody pre perfektný nápad na darček „chyť a choď“. Najlepšia časť? Krabička je taká roztomilá, že ju ani netreba zabaliť!

Kde kúpiť: Darčeková krabička na Ramadán – 2 LB organické medjoolové datle (30 USD, Joolies)

Výzva na akciu (pre každého)

Ako moslimovia by sme mali byť nadšení z toho, že môžeme pozvať svojich nemoslimských priateľov na duchovnú cestu, ktorou je ramadán, rovnako ako očakávame, že využijú príležitosť a budú sa chcieť o ňom dozvedieť viac. Ak sa však rozhodnete tento rok oslavovať, snaha uznať ramadán ako široko oslavovaný sviatok a nájsť si čas na to, aby ste sa o ňom dozvedeli a naučili deti, ako prijať inklúziu a rozmanitosť, je dlhá cesta. A je dôležité si uvedomiť, že toto úsilie je obojsmerné.

„Na reprezentácii záleží:Nemôžete byť tým, čo nevidíte,“ hovorí Shirin Zarqa-Lederman, medzinárodná detská a adolescentná psychologička, ktorá sa špecializuje na traumatické služby a komunitnú psychológiu. „Modlitebná miestnosť by výrazne prispela k tomu, aby sa dieťa vo verejnej škole cítilo vítané,“ hovorí a vysvetľuje, že je dôležité, aby školy (a pracoviská) podnikli kroky na uznanie a poskytnutie podpory moslimským študentom (a zamestnancom).

"Školy by sa mali prispôsobiť ramadánu." Vysvetľuje napríklad, že môžu poskytnúť alternatívu, aby deti počas pôstu nemuseli sedieť v jedálni (alebo vonku na chodbe).

„Hovoríme deťom, aby boli všímaví, ale je našou úlohou dospelých, aby sme ich to naučili. Uznanie moslimských študentov a ich začlenenie tým, že im poskytnete vlastný priestor v ich škole, im dáva pocit spolupatričnosti.“ Ako príklad pokračuje:„Už roky nám štúdie ukázali, že deti dosahujú v školách lepšie výsledky, keď cítia pripútanosť k svojej škole.“

„Ubytovanie moslimských študentov by znamenalo veľkú cestu pri liečení traumy spôsobenej diskrimináciou, ktorej moslimovia čelili po 11. septembri,“ hovorí Zarqa-Lederman. „Moslimovia sú súčasťou každého aspektu tejto krajiny od jej založenia. Má zmysel len zabezpečiť, aby boli ich príspevky oceňované a rešpektované.“

Ako americký moslim je inšpirujúce a úžasné vidieť, ako ďaleko sme sa ako kolektívna americká komunita dostali k prijatiu islamu ako „mainstreamového náboženstva“ s jeho vlastnými tradíciami a sviatkami, ktoré si zaslúžia široké uznanie a oslavu, bez ohľadu na to, aký pokrok bol väčší. možno bude potrebné urobiť. Je to cesta, na ktorej musíme všetci súhlasiť a horlivo ísť ďalej, spolu.

Všetkým, ktorí sa zúčastňujú tohtoročného pôstu, prajem pokojný a požehnaný ramadán. Nech je vaša duša očistená, pôsty nech sú ľahké a vaša nočná káva nech je taká silná, že vás prenesie do nasledujúceho dňa.

Ameen.