5 vecí, ktoré táto mama chce, aby ste vedeli o jej porode bez liekov
Po zistení, že som tehotenká, po začiatkovnom šoku dvoch modrých čiar a potom romantizovaní o myšlienke, že sa stávam rodičom so svojím manželom, som mala len jednu myšlienku: bože môj. Teraz musím rodíť.
Bola som 100 % vystrašená a strávila prvé tri mesiace tehotenstva v závažnom zamietaní faktu, že gulička z bowlingu zostúpi cez moje spodné časti a rozpraská ich na kusy v niekoľkých krátkych mesiacoch.
Ale dúfala som v porod bez liekov a mala som porod bez liekov, napriek tomu, ako strašne som sa bála. Teraz, keď som na druhej strane celého toho bowling-ball-came-out-of-me byznysu, existujú niektoré body, ktoré skutočne chcem, aby ľudia vedeli.
#1. Pracovala som na svojom porode bez liekov, ne len želala.
Nebudila som sa jednoho dňa a nepovedala som: áno, chcela by som skúsiť prejsť cez porod – jednu z najťažších vecí kedy – bez žiadneho plánu. Pojďme len dúfať a ísť do toho! Pre mňa je to ako prihlásiť sa na maratón, netrénovať sa a zjavit sa na deň pretekov len dúfajúc, že dorazíte do cieľa.
Namiesto toho som sa pripravila. Kúpila som $200 Hypnobabies domáci samoučovací balík z Amazony, kde som počúvala self-hypnózu CD 30-60 minút denne po TRI tuhé mesiace môjho života. Znie to blázonovo, ale svoj bezliekový porod úplne atribújem Hypnobabies a šťastiu (pozri nižšie). Nestalo sa to len preto, lebo som za to dúfala. Stalo sa čiastočne preto, lebo som sa pripravovala svojím myslom a telom na to veľmi dlho.
#2. Nemyslím, že som nadradená kvôli tomu, ako som rodila svoje dieťa.
Jedna z mojich blízkych priateľok ma volá „porodnou bohyňou“ kvôli môjmu porodu bez liekov. Hoci som si istá, že to myslí lichotivo, ona tiež práve porodila žive a zdravé dieťa. Nevidím, ako by jeden spôsob bol lepší ako iný, ak máte zdravé dieťa a nepríšly ste o vlastnú sectio.
Neexistuje správny spôsob, ako rodíť dieťa. Myslím, že veľa žien by argumentovalo, že mať epidurál alebo ísť na opakovanú sectio je správny spôsob, ako rodíť dieťa – pre nich. Porod bez liekov bol pravý pre mňa, pretože to je môj štýl a lieky nie sú moji priatelia, nie preto, lebo som chcela byť „lepšia“ ako niekto iný alebo dosiahnuť nejaký „status“ porodu.
#3. Nerodila som bez liekov, aby som vás naštvala. Fakt.
Spolu s tým, že nie som nadradená, fakt som nerodila bez liekov, aby som niekoho naštvala. Ešte veľa mamiek ma zachováva ako priamu hrozbu pre to, kto sú ako matky, keď im povediem, že som išla bez epidurálu – čo sa odhaľuje len keď sa pýtajú, nie preto, lebo používam porod bez liekov ako bežný rozhovorový starter na hrine.
Pri výmene príbehov o porode s niektorými mamkami som odkazovala na porod svojej dcéry ako na najlepší deň môjho života. Bolo to absolutne posilňujúce rodíť svoje dieťa a stretnúť sa s mojou prvou dcérou. Povedala som, že som skutočne užívala porod, nie tak, ako užívam pitie Starbucks v Targete kým nakupujem veci, ktoré nepotrebujem, ale tak, že som to úplne nenávidela.
Iná mamička bola zašokovaná touto myšlienkou, a potom pokračovala v rozprávaní o jej 24 hodinách čistej agónie pred epidurálom a jej nijako nenájdenom asistovanom porode. To, čo smrdí o byť označená ako „mama s prirodzeným porodom“ (používam ten termín voľne, lebo všetky porody sú dosť prirodzené, či nie?) je to, že niektoré rozhovory o porode sa náhle stávajú obrovskou súťažou, ty-proti-mne výpočet, ktorý robí z každého pocit nepríjemnosti. Toto je skutočne posledná vec, ktorú ktorákolvek spánkovo vyčerpaná, kofeinovo nadšená žena s kričiacim banshee dieťaťom potrebuje.
#4. Šťastie je obrovský faktor.
Nemala som bekové dieťa ani žiadne komplikácie, ktoré by bránili môjmu plánu porodu. Srdcový rytmus dieťata a môj krvný bol v poriadku cez porod. Ale nie každý má tie faktory na svojej strane. Počula som dostatok príbehov o porode, aby som vedela, že niektorí ľudia majú problémy ísť do porodu, deti sa zaseknú, nastávajú núdze.
Skutočne mám pocit, že hviezdy boli zarovnané, keď som rodila a všetko sa niejak posunulo na miesto, kedy malo. Ale s tým povedaným…
#5. Môj ďalší porod bude pravdepodobne sásať.
Fakt. Nikto nedostane to šťastie dvakrát za sebou.
Ďalšie odporúčanie: Hypnobirthing: Môj príbeh porodu bez bolesti
-
Silná sieť podpory je dôležitá pre nových rodičov. Tu je niekoľko rád, ako zabezpečiť, že ste obklopení podporným tímom, ktorý vám pomôže stať sa rodičom, akým chcete byť. Pre mnohých rodičov je primárnym zdrojom podpory ich partner. Je dôležité ma
-
Zariadenia ako detské huľky, hojdačky, kočíky a aktivitné centrá pre kojence môžu byť pre rodičov a opatrovníkov zachranou. Ale organizácie ako Americká akadémia pediatrie (AAP) varujú, že udržiavanie vášho miminka v jednom z týchto zariadení po dlh
-
Jedným z výhod starnutia je nadobudnutie bohatstva múdrosti a skúseností. Ale príliš často starších milovaných pohľady a príbehy ostávajú nezdieľané, pretože rodinní alebo profesionálni opatrovníci ako aj vnukovia nie sú istí, ako premostiť generačn





