Ako ukloniť náladné nemluvčacie: Tipy pre rodičov a opatrovníkov

Tu sú spôsoby, ako môžete skúsiť ukloniť pláčuce nemluvčacie. Môže to zaberať niekoľko pokusov, ale s trpezlivosťou a cvičením zistíte, čo funguje a čo nie pre vaše nemluvčacie.

  • Zavrite svoje nemluvčacie do veľkého, tenkého plachtiaka (požadajte svoju sestru alebo lekára dieťaťa, aby vám ukázali, ako to urobiť správne), aby sa cítilo bezpečne.

  • Držte svoje nemluvčacie v rukách a položte ich telo na ich ľavú stranu pre pomoc tráveniu alebo žalúdok na podporu. Jemne im masírujte chrbát. Ak vaše nemluvčacie zaspie, pamätajte, že ich vždy položíte do ich postieľky na chrbát.

  • Zapnite ukladňujúci zvuk. Zvuky, ktoré nemluvčatá pripomínajú byť v materinskom živote, môžu byť ukladňujúce, ako zariadenie na biely šum, hučenie ventilátora, alebo nahrávka srdcového tebu.

  • Prenášajte svoje nemluvčacie v telovýchovnom nosiči ich kolebujte. Uklonujúce pohyby im pripomínajú pohyby, ktoré cítili v materinskom živote.

  • Vyhnite sa prekrmeniu vášho nemluvčatia pretože to môže tiež spôsobiť nepohodlie. Skúste čakať aspoň 2 až 2,5 hodiny od začiatku jedného kŕmenia k ďalšiemu.

  • Ak ešte nie je čas kŕmiť vaše nemluvčacie, ponúknite sosku alebo pomôžte vašemu nemluvčatiu nájsť svoj palec alebo prst. Mnohé nemluvčatá sa uklonujú sásaním.

  • Ak je citlivosť na jedlo príčinou nepohodlia, zmena stravy môže pomôcť.

    • Pre kojené nemluvčatá: Mamy môžu skúsiť zmeniť vlastnú strahu. Pozrite sa, či vaše nemluvčacie je menej náladné, ak znížite spotrebu mliečnych výrobkov alebo kofeínu. Ak nie je žiadna zmena po zmenách stravy, vraťte sa k svojej zvyčajnej strave. Vyhýbanie sa korenínym alebo plynom výrobkom ako cibuľa alebo kapusta pomohlo niektorým mamám, ale toto nebolo vedecky preukázané.

    • Pre lahvované nemluvčatá: Počkajte sa svojho lekára dieťaťa, či by ste mali skúsiť inú nápoj. To sa ukázalo ako užitočné pre niektoré nemluvčatá.

  • Vezmite si denník kedy je vaše nemluvčacie vzbudené, spí, je a plače. Zapíšte, ako dlho trvá, kým vaše nemluvčacie zojí, alebo či vaše nemluvčacie najviac plače po jedení. Poradajte sa s lekárom svojho dieťaťa o týchto správaniach, aby ste zistili, či ich pláč súvisi so spaním alebo jedlom.

  • Obmedzte každý denný spanok na nie viac ako 3 hodiny denne. Udržujte svoje nemluvčacie klidné a tiché, kým ich kŕmite alebo meníte v noci, vyhýbajte sa jasnému svetlu a hluku, ako je TV.

Kontrolný zoznam toho, čo vaše nemluvčacie môže potrebovať:

Tu sú niektoré iné dôvody, prečo vaše nemluvčacie môže plakať a tipy, čo môžete skúsiť, aby ste splnili tú potrebu. Ak vaše nemluvčacie je…

  • Hladné. Sledujte časy kŕmenia a hľadajte skoré znacky hladu, ako je škubanie perami alebo posúvanie päšiek k ústam.

  • Zimné alebo horúce. Obliečte svoje nemluvčacie do približne rovnakých vrstiev oblečenia, ako vy nosíte, aby ste boli pohodlní.

  • Mokré alebo znečistené. Skontrolujte plienku. V prvých niekoľkých mesiacoch nemluvčatá veľa môču a kazia plienky.

  • Vracajú alebo zvracajú veľa. Niektoré nemluvčatá majú symptómy z gastroezofageálnej reflukznej choroby (GER), a náladosť sa môže zamieňať s kolíkmi. Kontaktujte lekára vášho dieťaťa, ak je vaše nemluvčacie náladné po jedení, má nadmerné vracanie alebo zvracanie, a chudne alebo neprirastá.

  • Chorý (ma horúčku alebo inú chorobu). Zmerajte teplotu vášho nemluvčatia. Ak je vaše nemluvčacie mladšie 2 mesiacov a má horúčku, zavolajte lekárovi dieťaťa ihneď. Pozrite sa na Horúčka a vaše nemluvčacie pre viac informácií.

  • Preťažené podnetmi. Skúste spôsoby na uklonenie vášho nemluvčatia spomenuté vyššie.

  • Nudné. Ticho respievajte alebo huňte pieseň svojmu nemluvčatiu. Ište sa pre prechádzku.

Prečo rodičia a opatrovníci potrebujú prestávky od pláčucich nemluvčiat:

Ak ste skúsili ukloniť vaše pláčuce nemluvčacie, ale nič nezdá sa fungovať, možno budete potrebovať chvíľu pre seba. Pláč môže byť ťažké zvládnuť, najmä ak ste fyzicky unavení a mentálne vyčerpaní.

  • Vzdýchnite hlboko a spočítajte do 10.

  • Umiestnite svoje nemluvčacie do bezpečného miesta, ako je postieľka alebo hracia zóna bez plachtiakov a hračiek; odíďte z izby; a nechajte vaše nemluvčacie plakať samotné približne 10 až 15 minút.

  • Kým je vaše nemluvčacie v bezpečnom mieste, zvážte niektoré činy, ktoré vám môžu pomôcť sa ukloniť.

  • Počúvajte hudbu niekoľko minút.

  • Zavolajte priateľovi alebo členovi rodiny pre emočnú podporu.

  • Robte jednoduché domácnosti, ako vysavanie alebo umývanie riadu.

  • Ak ste sa neuklonili po 10 až 15 minútach, skontrolujte svoje nemluvčacie, ale nezdvihajte ho, kým sa necítite uklonení.

  • Keď sa ukloníte, choďte späť a zdvihnite svoje nemluvčacie. Ak vaše nemluvčacie stále plače, skúste znova uklonujúce opatrenia.

  • Zavolajte lekárovi vášho dieťaťa. Môže byť zdravotný dôvod, prečo vaše nemluvčacie plače.

  • Snažte sa byť trpezliví. Udržanie vášho nemluvčatia v bezpečí je najdôležitejšou vecou, ktorú môžete robiť. Je normálne cítiť sa nahnevaný, frustrovaný, alebo dokonca zlý, ale je dôležité udržať svoje správanie pod kontrolou. Pamätajte, nikdy nie je bezpečné preháňať, hádať, biť, tlačiť, ani trhnúť akýmkoľvek dieťatom – a nikdy to nevyrieši problém!

Ďalšie informácie:

  • Reagovanie na pláč vášho nemluvčatia
  • Tipy na úľavu od kolík pre rodičov
  • Príručka rodiča pre bezpečný spáňok
  • Liečby pre nemluvčatá, ktoré sa vracajú
  • Zneužívanie hlavy: Ako chrániť svoje nemluvčacie

Previous:

Next: